1樓：曾醉易
為什麼想哭？卻又哭出來憋的心狠。我很痛。
如果真的是遇到這樣的情況下，還很害怕，那麼儘早去醫院檢查一下是自己哪方面來的，多半是精神受到什麼刺激。趁早去**，好的，還是比較快的，千萬不要耽擱的時間太久。
2樓：匿名使用者
可能承受的心理壓力很大，需要你把心裡的不開心釋放出來。這樣整個人會輕鬆點。建議你多出去散散心，放鬆心情，這樣就不會有壓抑的情緒。
3樓：東弘利
這大概是你說的很大的刺激，或者就是你。受到了什麼很大的打擊，特別是心理上的，然後那時候非常的難過。這屬於一種心裡的沒安全感。
還有人和。感覺失去了很珍貴的東西，沒什麼意義，一樣失去了很重要的東西，或者沒什麼意義一樣。
4樓：
那是一種病，必須去醫院找醫生看看，是否得了精神疾病，不然的話不能哭不出來，必須好好的調整好心態，讓思想有所轉變。
5樓：咖啡小屋
心裡有事兒，壓力放不下來，你也可以找心理醫生幫助你調節一下！
6樓：
你去醫院看看，你妄想了，身後沒人呢，你瞎害怕
7樓：欒清懿
去醫院找心理醫生看看吃點什麼藥調理一下
為什麼我的心裡特別的難受，卻哭不出來？
8樓：天道酬勤何時有
心裡難受很疼為什麼哭不出來呢？ 那是因為一次次的傷到了，而已是那種扎心的疼，反覆的受傷害而且得不到安慰，也不知道哭過無數次了，一次次的從盼望到希望到失望直到最後是絕望。所以說想哭就哭不出來了，沒眼淚了除了心裡難受。
心裡難受，哭不出來，人都是感性動物，人都是相負的，一方只知道索取另外一方，只有一次，二次，如果無盡頭的索取，心裡難受，哭不出來，那另外一方也會反駁的。只是傷透了就哭不出來了。
9樓：匿名使用者
因為人的心裡承受能力大了，想哭所以哭不出來，我也是這樣，例如，工作中總是挨批評的人，經常被領導說，慢慢的也就習慣了，沒反應了，也不覺得委屈想哭了
10樓：阿彌陀佛
一切不好的心情總會過去的，要學會忍耐，放鬆自己，可以讀一讀《心經》，南無無盡意佛
11樓：匿名使用者
如果那感覺心裡特別難受，還哭不出來，那麼就可以找一個可以傾訴的人，把內心的想法表達出來，或者再醞釀一下感情，哭出來或許能夠好受一些。
12樓：意外之去
我想哭，卻不知道怎麼流眼淚了
心死莫大於哀
哀傷過度已經把自己的情緒弄的不能自已
壓抑的特別難受
該要放鬆一下自己的情緒了，
不要崩得太緊了。
13樓：金寶媽媽
你描述的主要是存在焦慮和抑鬱情緒，建議平時積極參加感興趣的活動，轉移注意力，提升自信心，進行一些放鬆訓練緩解情緒，積極尋求社會支援，進行戶外活動放鬆心情。如果症狀難以改善，建議到精神衛生專科機構諮詢診治，可以輔助心理**，及時疏導不良情緒。
14樓：匿名使用者
那說明你成長了不少，很多事情都麻木了
15樓：匿名使用者
你可以試著和他和解，你應該相信他的，努力爭取，證明他喜歡你。他越是生氣越證明他在意你，選擇離開其實是內心的偽裝，再者就是真的生氣。人總要學著表達自己的感情，可能太累了，但他還是愛你的，愛是需要彼此共同付出的，什麼不能好好和解呢？
去勇敢追回你的愛情吧！請相信他，相信愛，相信愛情的存在。
難過時為什麼會心痛，會很想哭，卻怎麼也哭不出來？
16樓：賣萌自重
不是，如果人一旦要是真的很傷心，很心痛的話，確實是流不出淚來。這說明這件事情確實讓你痛徹心扉了！所以才會哭不出來！
明明心裡很難過 為什麼卻哭不出來？
17樓：匿名使用者
有兩種可能性：1.就像你說的是為了偽裝自己 讓別人看起來你很堅強……2.他還是沒有讓你難過到讓你又為他流淚的理由……
18樓：匿名使用者
因為心累了，眼乾了，已經流不出淚了。a
19樓：匿名使用者
明明愛很清晰 卻要接受分離
20樓：lihht最終幻想
這個帖子已經好幾年了。我能看到，只是因為我最近也是如此。我是學心理學的，我知道，「輕哀多言，大哀靜默」我本來也沒有哭，但是幾天後，當我認為我一切都好。
坐在書桌前拿起杯子喝水，杯子放下時那一聲清脆的「叮」響出來後。我哭的不能自已
為什麼我的心裡好難受 心好疼好痛 好想哭 但又哭不出來
21樓：匿名使用者
哭不出來，吃些辣的東西就會哭了唄
而且人活著不就是為了開心嗎，說什麼為了將來放棄而放棄某些感情... 感覺很蠢
22樓：匿名使用者
眼淚是，癒合傷口的良藥。
你要做的是放下包袱，或者躲起來哭一場
23樓：year白思思
和朋友家人說，有什麼事大家一起商量
24樓：超級桃子
寫下所有認識的人的名字，捲起來，找出你認為可以看到你最醜樣孑的人，找到他，大哭一場
25樓：匿名使用者
不是情傷就是家庭矛盾要不就是神經了
我很想哭，心裡特別難受，但是卻哭不出來，憋的很難受，請問這是什麼原因？ 10
26樓：小青
給你幾種方法，希望能幫到你：
1聽一首美妙的歌
2默默數十下
3找個朋友傾訴
4自己搭配一套衣服站在鏡子前說我最好
5做其他的事情分散注意力
不知道有沒有用，加油
27樓：莉愛良
我也有這種感覺，那是你覺得委屈了或被忽視了，把心裡的想法找個人說出來就好了
28樓：南嶺剛子
壓抑，內心的感情無法釋放
心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦。
29樓：禹玉花索妝
哭不出來就別要哭了，
哭不是唯一的解決辦法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，將「不珍惜」成為「珍惜」
就別想要哭了，哭不是唯一的表達方式，試著放開心懷，迎接一下嶄新的明天。
別總想著是自己不好，是自己不懂得珍惜，
換個角度想想，
將自己的思緒理清楚了一點，或許還會看到一絲希望，畢竟，哭不是真的能把之前的問題解決，不是哭不出來，只是，沒有眼淚掉了。（這裡我不知道怎麼表達，諒解！）
重拾心情，把那些難受的思緒拋到腦後。（其實，我不建議這種做法，那只是暫時的）
或者，重新面對吧，勇敢的去面對，解解心結。
30樓：匿名使用者
在愛情裡，沒有什麼配不配，相愛才是最重要的。對於幸福這件事，每個人都有權利去追求、爭取，女性不應該成為社會上被放肆議論的最底層！有些人一輩子就只談一次戀愛，錯過了！就是一輩子！
也許呢他根本就沒喜歡過你，這樣的人還是放手吧，等的久了，心都碎了，也就不需要再等了
愛情沒有那麼多借口，如果最終沒能在一起，只能說明愛得不夠。
再深的感情也扛不住猜疑！
31樓：柳金生別昭
你以為不可失去的人，原來並非不可失去，你流乾了眼淚，自有另一個人逗你歡笑，你傷心欲絕，然後發現不愛你的人，根本不值得你為之傷心，今天回首，何嘗不是一個喜劇？情盡時，自有另一番新境界，所有的悲哀也不過是歷史。愛情總是想象比現實美麗，相逢如是，告別亦如是。
我們以為愛得很深、很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺、很淺。最深最重的愛，必須和時日一起成長。
32樓：
看得出來你很在乎他，無論你是否希望跟他繼續保持下去，總不能這樣不明不白地混沌下去吧，理清自己的思路，想好怎麼與他交談，說你在意的，聽聽他的回饋
只有彼此溝通交流你才能知道下步自己該做什麼
33樓：only空城舊夢
你可以分散自己的注意力，別去想太多。同時也不必糾結。該來的會來的，何必自尋煩惱，順其自然點，別苦了自己。
34樓：life故作灑脫
喜歡就要勇敢，很多東西都是在你不留神的時候逝去的，你不勇敢，沒人替你勇敢。希望對你有幫助。
為什麼會突然很想哭，卻哭不出來，心裡好壓抑。
35樓：匿名使用者
因為想哭情緒非常激動，血液壓迫鼻淚管，導致不暢，因此哭不出來，情緒無法得到宣洩，同時鼻腔的進氣量又減少，大腦因情緒不穩定，需更多的氧氣而得不到**，鬱悶的有時像心肌梗塞一樣，所以感覺心裡特壓抑！
36樓：言寺立早
有的時候想到我的未來，想到十二年的寒窗苦讀換來的無名大學，想到三年後的何去何從，想社會的複雜、自身的渺小，迷茫與壓抑便佔據全心，想哭卻沒有理由。一旦這種心情襲來，我便會努力地想象考研成功、或者不停地聽抒情的**、或者瘋狂的寫日記、或者不停的奔跑，會好些。
37樓：匿名使用者
我昨晚也是，不過一般我解決這種的方法是，要麼笑，要麼哭，笑的話我笑點低，看點搞笑的電視劇或者**或者笑話或者**，不過要三天才會好轉，我覺得哭出來比較好，我昨晚就是在貓撲上看了個貼，名字好像叫世界需要愛，喵的，看得我哭了停不下來，哭的頭暈腦脹，洗澡的時候都在哭，然後睡了一覺，今天就什麼都忘記了，發洩出來就好了。加油！
38樓：煤炭加工工程
當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。
多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去，開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態您不能左右天氣，但你可以改變心情
傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌
聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。
憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。
祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。
39樓：匿名使用者
內心深處感到委屈，有對現實表示失望
40樓：多特·之神
這應該是人心裡淺層次的孤獨感被激發出來的一種表現形式，每個人都會有這樣的時候，你並不是特例。這個時候不應該讓自己歇下來，而應該儘量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑**，看電影，或者找個人閒聊都是不錯的排解方法。
41樓：匿名使用者
每個人都有心情不好的時候，情緒會受各種因素的影響，比如天氣了，周圍發生的事情了。如果發生這種情況，最好找個人聊聊天，或是找點事幹，分散一下精力就會好的。所以人不要總閒著，如果每天都有事幹，每天睜開眼睛就會想今天要怎麼做，做些什第，就會減少發生你說的那種情況。
42樓：捷豹
到外面看看天空，做幾個深呼吸，放鬆自己。
43樓：小王王今
出去走走吧。太壓抑了。我有時候也這樣的
44樓：靈魂伴侶_烈焰
是我的話，就會去向朋友傾訴一下，說著說著，就會哭出來，可以試試。
45樓：小翼
看看悲情電影，可以讓你流淚的，哭過之後，你會發現，心情會好很多！
46樓：無雨凝煙
要看你所處的環境和與人之間的關係，不同時候會有不同想法，在寂寞的時候這些想法很可能被放大。
47樓：雙緬噁魘
我也經常會有這種感覺，突然覺得很難過，可並沒有什麼好難過的！轉移注意力好了！試著去聽歌，看電影，逛街，忘記這種想哭的感覺。
48樓：蛋瞬間破碎
自己感覺孤單或者壓抑吧，看開點唄 想想好點的事 或者早早洗個熱水澡睡覺早上起來估計就好了。
49樓：匿名使用者
不要壓抑自己內心最真實的狀態，要是這樣的話
，會容易造成更加負面的情緒，找人說出來，或者喊出來，哭出來都行，過後，你會感覺很舒服。然後再想想日後怎樣調整自己的心態，以樂觀積極的心態迎接生活。總之，好心情是最重要的。
50樓：巴黎苡晴
這可能是由於你最近壓力過大或遇到什麼不愉快的事，這需要發洩出來，要不然積鬱成疾，一個人在家痛痛快快哭一場吧，相信會好很多。
51樓：匿名使用者
難過就一個人吹吹風，風會帶著所有的不快樂
52樓：想々雲々風
每個人都會有這樣的時候，我也經常突然會有這種感覺，可以的話找自己的好朋友傾訴一下，或許和朋友一起多混混，有時他們的快樂情緒會讓我們把這種感覺忘了。或者唱唱歌，找個沒人地方發洩一下也可以。希望你不要經常有這種情況哦！
53樓：鄭浮水
一般來說，人長大了會這樣。會下意識壓抑自己情緒，不讓自己看起來軟弱。這個時候其實最好發洩出來，哭出來最好。我這種時候一般打**給我媽，只要聽到她聲音我的偽裝就會瓦解
心裡難過，想哭卻哭不出來，感覺憋的荒
還是大哭一樣 常把，偷偷的哭嘛 為什麼很難過 卻哭不出來 憋的好難受 50 也許是不想太懦弱的吧！也許太傷心了，無法用哭來表達吧！記住 有時不哭不代表不傷心，其實沒有淚水往往是無聲的，它比哭泣更傷心百倍！默默的忍受嗎？如果實在是難受，考慮轉移注意力吧，很有效的 如果你難過，不會哭不出來，如果真的想哭...
為什麼我哭不出來，想哭卻哭不出來是為什麼？
不，應該不是你不夠痛苦，而是你足夠的堅強勇敢吧。哪些悲觀消極的人即使一點點小困難也能夠讓他們一下子哭出來的。敢於直面困難的人往往能夠直接面對現實，即使死得其所，也能夠快哉快哉。你遇到了什麼事情那麼絕望非得要哭。不能想點兒愉快的事情嗎？如果不是碰到了大悲大喜的事情，就不要想著哭了，想著開心的事情。因為...
為什麼有的時候想哭卻哭不出來，不想哭的時候眼淚卻不斷的流下來
因為想哭的時候自己卻想忍認，不想哭時候，是很寂寞的時候採納哦 為什麼總是想哭的時候,哭不出來,想笑的時候,卻流出眼淚呢?如題 謝謝了 沒有人值得你流淚,值得你流淚的人是不會讓你哭的 我愛你並不是因為你是誰,而是因為我在你身邊的時候我是誰 沒有人值得你流淚,值得你流淚的人是不會讓你哭的 只因為某人不如...