1樓：匿名使用者
其實說的再多都沒什麼意義，心裡清楚，上了場，心態不好還是不好。
我覺得關鍵還是要多打，你看nba的球星，為什麼有人干擾他們依然能將球投進，說心理素質好不如說是練習的多。
再看看為什麼在高中時候能打球不錯的進了大學甚至是到了nba都能有所表現，因為他們經常上場打球，經常與人對抗，慢慢的多了，心理素質自然好了。如果你只是悶在家裡想如何練就心理素質，等上場遇到強一點的對手，防守壓力大了，自然還是會心虛的。
沒關係，慢慢來，大家都是籃球愛好者，有這顆心，再加上多大，一定可以有所進步的！
2樓：
哥們有心就來師大體院打一段時間，跟這幫老油條打個幾場，保你誰也不放在眼裡~
說白了，打球是為了開心，信心是自己的，讓膽怯見鬼去吧
3樓：匿名使用者
平時你組織的好進攻嗎？
如果可以組織好，那就讓別人不要告訴你比分和時間，拿平常心打比賽，要想著自己這隊領先，就好了
4樓：匿名使用者
恩,後衛一定要有強的心理素質,儘量積極一點,還要多打比賽..
5樓：揮著雞翅膀的
找個心理學的人交你一下
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