1樓：__阿毛
這個身高和體重不胖
你有喜歡哪些運動嗎
比如自由舞、拉丁舞、瑜伽，或者單純的跑步
如果有的話 都是不錯的選擇（瑜伽裡有不少動作對塑身有幫助）一般不是專業運動員為了體能而鍛鍊的話都不會長太多肌肉（跑步的話慢跑，多跑兩圈，戴著耳機）
我不是女生，衣著方面不懂
希望對你有所幫助~
2樓：蓓芘_小天
我跟你差不多啊！不過我的腿是水腫型的肥
節食沒有用的 而且對身體傷害很大
最好的方法就是有氧運動 你可以去跳韓國鄭多燕**操 裡面有專門針對瘦腿的
運動完以後可以精油刮痧按摩 效果很好！
最重要的是持之以恆 瘦腿是一個大工程 一起加油吧~~
3樓：天才宮城
呃。。。我會說我喜歡這樣的女生嗎 :-d嘿嘿。。。只廋下身的話 跆拳道 瑜伽 都是不錯的選擇 練習一段時間 效果一定會出來的 lz好運哦
4樓：弭曜曦
自然美就不錯，身體健康最重要
5樓：匿名使用者
跑步,騎自行車都比較瘦下半身的,不過要堅持
我是女的，做夢夢到自己上半身沒穿衣服，在夢裡我特別害怕？這什麼預造
這證明你有心事，白天胡思亂想晚上做惡夢。緩解一下自己的情緒就會好的 夢中沒有穿衣服，代表沒有負擔 繁瑣 麻煩等。並且，甩掉病氣，身體健康。祝你好運！說明你睡覺的時候有點冷 夢是反的，放心吧，馬上有好事 壓力大，心事重，無人訴說。其實你在想那個，而你又不敢做。所以在夢裡發洩出來，而導致害怕，對麼 說明...
15歲的女孩子上半身體長了很名毛是怎麼回事
我也是00年的，你說哪長的 去醫院看看，如果你是麻麻，要多關心女兒的發育情況，並主動帶她去醫院檢查，這些問題雖然並不是什麼大問題，但是會影響女孩子的心理健康，嚴重會導致抑鬱自卑，女孩子多毛的話應該和雄性激素分泌過多有關，內分泌失調，這種事要去醫院看，畢竟網路上大家都不是專業的。如果你不是麻麻，是女孩...
為什麼我一胖就胖腿，上半身瘦的像柴，不均勻怎麼了，誰能告訴我，有什麼方法補救一下嘛，謝謝了
有可能是上下不通哦，你用latoja配合摩羯刷刷經絡，應該可以瘦的哦 用latoja 乳 在健身房怎麼 最快的速度 想要通過健身房的訓練，達到肌肉增長的目的時，那麼就需要滿足兩個條件，第一是抗阻力的訓練，也就是常說的力量訓練。第二就是合理的飲食方案。抗阻力訓練制定方法 進行增肌的抗阻力訓練前，先需要...