1樓：
1.要多鍛鍊，多多跑步，鍛鍊多了就有好胃口，這樣每次才能多吃一點。
2.少吃多餐，要是你一次吃不了太多了的話就多分幾次吃，吃的多了自然就胖了.
3.飯後30-60分鐘內不要運動，就坐著，把脂肪沉積下來.
4.睡覺前儘量吃點夜宵，這個可是很容易使人發胖。
2樓：匿名使用者
去鍛鍊 運動 就可以了 堅持！``
身體弱吃補品只能讓你身體裡不少什麼營養。
可肌肉是練才出來的！
鍛鍊好了，身體好了。你內功能也同樣會跟著好起來了？吸收好了，你還會用吃什麼營養？？ 長力氣了 誰說你沒男子氣慨給他一錘。。。。 你就輕點說不疼
另外這個體重正常的。
3樓：天高雲淡者
多吃巧克力和多喝啤酒 就會很快變胖的 在《水滸》扮演魯智深的那個人為了能滿足胖和尚魯智深的形象特徵就是這麼在短時間變胖的 不騙你的
4樓：匿名使用者
沒事的，有的人吃什麼都吃不胖，有的人喝水都能喝胖。你那身材蠻好的啊，我1．74，也不到60公斤啊。呵呵。
16歲165cm（男），能長到170cm嗎
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...
一男生140斤 170cm他的身材怎樣
根據男生身高標準體重，170cm身高段，60.1 67.8屬於正常體重，67.9 70.4屬於超重，大於或等於70.5公斤屬於肥胖，可見其已經要引起注意了。偏胖了。120 125正常 不算胖 不過還是的注意了 最佳答案呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時...
我今年已經17歲了,但身高只有170cm我很羨慕那些180c
我家族男人人均都是183以上但我現在才179，我是因為初中的時候因為打籃球，我家算是在南方的，我當時身高172 175算是高的了，所以我打中鋒位置，大家都讓我進籃下搶籃板，但是那時我身體柔弱，必須得讓自己強壯能對抗，但又不能純粹的發胖，還要有爆發力，我當時剛好就崇拜羅德曼，就學他舉重下蹲，後來的情況...