1樓：匿名使用者
我談談我的感悟和觀點：人的心理問題其實是由於人類經過漫長的進化保留下的憂患意識造成的，是人的本能和優點，這種憂患意識可以使我們避免更大的傷害，性格敏感的人更強烈，這種本能帶給我們焦慮的情緒，這種本能如果認為危機沒有解除，會持續發出憂患指令，就是人們說的強迫症，經過長期的焦慮痛苦情緒，使人的意志消沉形成抑鬱，焦慮症、強迫症、抑鬱症根源是一個，心理問題之所以難治就在於是跟自己的本能對抗，這就是現代醫學的**誤區，如果我們站在一個更高的角度看這個問題，就會迎刃而解，當你可以看清抑鬱症的本質時，即使不能馬上**抑鬱情緒，最起碼心理不會在害怕和恐懼它，會心裡平靜一些。人類不可能因為抑鬱而停止進化的歷程，所以大腦會自己修復的，每個人經歷過大的災難也會學會更坦然面對發生的負面事件。
人不能脫離大腦本能的控制，這是自然規律。思想有兩個方面，一個是大腦的本能--感性，它雖然不是理智的，但卻是我們生存的基礎，一個是理性，是後天知識的積累，是科學的認識，不管感性怎樣控制人的情緒，我們會去理性做事。
2樓：心裡面的手
看你的描述，感覺你非常擔心自己會喪失基本的自我照顧能力，害怕自己進入一種虛幻恍惚的狀態。或許你可以問問自己，為什麼你這麼擔心自己會變成那樣。因為很多時候，我們對某些具體事物的擔心是因為我們害怕事物所代表的含義，所以弄清楚事物的含義，也許是解開你困境的鑰匙
3樓：匿名使用者
根據你說的症狀 是強迫證的表現 但是如果只有這些 你不用擔心 可能是你因為工作生活壓力大 或者自己給自己壓力更多造成的 根據你的描述 我感覺你心裡有許多祕密 不想讓甚至害怕讓別人知道 你可以試著找你的好朋友或者網上不認識的人傾述一下 或許對你會有很大的緩解
4樓：匿名使用者
應該是強迫症吧，你的強迫表現已經很明顯
其實森田**主張順其自然，接受症狀，帶著症狀去生活
不要把精力放在感受強迫行為上，而去投入到社會實踐中，或許也是有幫助的
請問強迫症是什麼症狀，強迫症是什麼症狀！
反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 看強迫症書，讓你更強迫 你是不是每天很少喝水 強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可以分為強迫思想 強迫表象及強迫衝動。強迫症是什麼症狀！40 強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可...
強迫症的症狀表現，強迫症的症狀以及表現
反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 強迫症的症狀以及表現 強迫症的臨床表現主要是在思維 情緒 意向和行為等方面表現出強迫症狀。1 強迫觀念 明知某些想法和表現，如強迫疑慮 強迫對立觀念和窮思竭慮的出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。...
老人強迫症，老年強迫症有什麼症狀
強迫症讓人難以忍受的痛苦並不在於強迫行為，而是來自這種明知不必要，內心卻總在強迫自己去做的這種矛盾衝突。因此，對於老人的這種情況，僅僅講道理是沒有用的，家人更多的應當表現出一種理解與關懷，不要將此看得太重。當然這種強迫行為背後，也許隱藏著某些負面的情緒體驗或者事件記憶，比如有朋友說的缺乏安全感，或者...