1樓：發愁疼痛光滑
我們每個人都不要有自卑感!要相信自己!尋找自身的優點. 一個人生活在這個社會中有其自身的責任。
認識到這個責任和位置,有目地的去培養自己的理論能力.
在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。
心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕失敗，失敗是每個人人生中都會經歷的事情。重要的是學會總結經驗。
只要相信自己能夠做到最好就行了啊
2樓：雷峰塔鎮妖孽
現在你要整理一下自己的心緒，保持平和的心態，把壓在心裡的石頭一個個挑出來按大小裝進不同的筐裡有針對性地處理，再告訴自己：我真的很棒，任何困難都會輕鬆解決！逐步培養積極樂觀的處世習慣及時消化分解雜亂的負性情緒，相信自己有能力也一定會很輕鬆的解決所有的狀況！
早日擁有燦爛的心情……
加油~go！go！go~
相信自己……
3樓：
多和陌生人接觸，多做些社交，在人多的地方大聲唱歌。
4樓：cross零諾
先學學厚臉皮，掉鏈子也當沒事，那樣接觸的人多了，自然有勇氣，對女生先參考別的情侶，在瞭解自己物件的性格，然後去提起勇氣對待。
如何讓自己變得更勇敢更自信呢？
5樓：匿名使用者
心態決定語言，語言決定行動，行動決定結果！相由心生，所以要想變得自信要從心開始。
榜樣的力量是無窮的，每個人都有自己崇拜或喜歡的人物。時常模仿崇拜人物說話、走路等正面舉止，久而久之你也會精氣神等方面的提升。當然在模仿的同時你也不能失去自己風格。
自我鼓勵的方法暗示自己，要讓自己積極自信首先我們自己得做積極的心理暗示和指導。要自我鼓勵，告訴自己「我是某某某，我是獨一無二的，不用羨慕別人因為我也很好」！
多看勵志的書籍，多和見識多光、自信的人交流。和什麼人在一起你就會變成什麼樣，所以和心態積極的人在一起，你就會變得積極陽光；和自卑、自負的人在一起那麼你也將變得自卑、自負。
讓自己變得大膽，之前不敢嘗試的，告訴自己勇敢一點，堅持一下，只要每次進步一點點那麼最後一定會收穫很多；每天堅持動力學一刻鐘，讓你的想要變得自信的想法變成你的潛意識。
6樓：匿名使用者
自信這個東西不要相信僅僅是依靠某幾件事情就能夠去形成的或是藉助外界的什麼東西就可以獲得的！這個需要長時間的從小事情養成的！首先必須肯定自己！
在心理默默的告訴自己「我能行，有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程
7樓：靜水流深
自身足夠優秀，爭取，奮鬥，擁有一門技術。
如何讓一個人變得勇敢起來
8樓：耷熾
我來告訴你吧!!勇敢其實就是你心靈和自信心的寫照,在你心靈深處我不大清楚你在畏懼什麼?你到底在怕些什麼?
當一個人在一個孤獨的地方沒人再會欺負你的時候你到底會怎麼想呢?我認為你會覺得這個世界沒有意義了,不是嗎?你想要變勇敢,但是我想告訴你真正的勇敢到底是什麼?
那就是你把自己改變得看起來不那麼懦弱,要相信你要對自己負責,不要一味的忍耐,更不可以哭,千萬不要以為眼淚可以掩蓋一切這樣只會更加變本加歷的欺負你! 你徹底的改變自己,要先由自己開始改變,不要太在意他說什麼,聽到了就當聽不見,一笑了恩仇,表現出自己特有的性格做什麼事情都不要優柔寡段,要速戰速決千萬別拖拉. 最後,和你說一句話就是千萬別和他對侮辱,那樣只能是兩敗劇傷,要改變自己,相信自己,讓他從心裡佩服你,才是真正的解決之道!!!
祝你成功
9樓：酒杉
想要變得勇敢，其實很簡單，你必須告訴自己要堅強。其實你只是缺乏安全感，總是在害怕著什麼。你得告訴自己這並沒有什麼大不了的，做了又不會死。
10樓：低您一樣
當今社會，人的性格分多種！有些是膽小怕事型的！有些是正義凜然型的！
有些是無法無天型的！有些是衝動莽撞型的！有些是王者風範型的！
有些是弱肉強食型的！重點強調一下弱肉強食型，有些人就會欺軟怕硬，有些人是完全遵循叢林法則的！我軟他硬，我硬他軟！
怎麼讓自己變得勇敢起來
11樓：繁華有一夢
不要羞於表達，捍衛自己
提高自己開口和書面表達的能力，一個「話都說不明白」的人，必然無法與這個世界融洽相處。
喜歡自己、接納自己
一個人時，我們之所以不敢做很多事，可能源於「覺得自己不夠好」的心態，所以，一定要喜歡自己，找出自己的優點。同時，瞭解自己的侷限，接納自己的脆弱和恐懼，明白這是人之常情，並且積極地去處理。
有事做，發展愛好
發展一些需要社交和人群的愛好，哪怕是廣場舞呢。當你的注意力放在那些喜歡的東西上時，是不會再有心思去考慮「要不要做」的。
去玩，從中發掘樂趣
不要只做死宅女，去玩。世界那麼大，理應去看看。比如加入攝影圈、戶外圈，當你能夠從中得到樂趣時，你就不會再過度抗拒一個人去拓展生活這件事了。
去學習，提高自己的自信心和承受閾限
去學習、去閱讀、去實踐！通過自我不斷增進，很多你做不到的事情會變得能夠做到，很多做起來很難的事會變得容易一些，這樣就提高了自己的承受閾限。
12樓：道芳馨漆路
首先要自信，要對自己有信心。每天早晨對著鏡子看著自己，練習微笑，把最自信的一面帶給自己和每個人。
13樓：胥菱廉依白
怕，怕完後呢？怕不能解決問題啊，你要向你怕的挑戰，戰勝它們。蟲子就踩死它，鬼就抓住它，小偷讓他永遠餓肚子。
14樓：匿名使用者
膽子也太小了吧，上課舉手回答問題這是正常現象的啊，上課回答問題或者有其它事舉手從幼兒園開始就可以培養的人人會的啊！記得小時候念小學一年級時候，一個女同學上課時候，要上廁所不敢舉手，結果撒褲子裡了。這時候老師就鼓勵大家，上課有其他事情或者懂得老師提問的要勇敢報告舉手，只有舉手了老師才能更準確知道學生的意圖的啊！
這舉手之勞的事情，有什麼不敢的，老師提問的自己所擅長就該勇敢舉手，上課舉手真的每個學生都應該會的啊！
15樓：
勇敢做自己管別人怎麼說,怎麼想,做自己想做的事.從自己的角度來對待自己,對待事物.
16樓：睢鳩逸仙
每個人最大的敵人就是自己，戰勝自己也確實需要勇氣。對於舉手回答問題這個話題來說，你不敢舉手的行為一定程度上是源於內心的不自信，既然你已經意識到這個問題的存在，那就跟自己的內心抗爭一下吧，祝你成功！
17樓：原創**夢工廠
簡單點說，
用卡耐基的一句話，
表現勇氣則勇氣來。
18樓：匿名使用者
說實話，我也和你一樣，也無法勇敢，真的，但我希望你能勇敢起來，既然你有這個實力就不要怕。
怎樣才能讓自己變得勇敢
19樓：匿名使用者
1、多看一些英勇事蹟的書籍，揣摩英雄人物的心理狀態
2、在生活中努力實踐，把理論和實踐結合起來，不要流於空想
20樓：畢承教望錦
第一你膽怯看愛人的眼鏡有可能說明你還比較羞澀，膽怯與人爭辯是因為你害怕到頭來的結果不是你想要的！首先讓你自己變得自信！有了自信你就能客服一切困難！
你要相信自己是最好的！因為世界上只有一個你自己，相信自己！勇敢抬你的頭！
讓自己活的更有自信！
21樓：滿雯華但高
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，要自信~你要打起精神再次努力奮鬥。相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
\n聰明:\n我覺得很簡單啊。。\n自信
你就永遠覺得自己是聰明的人\n不管別人怎樣說\n自己總認為自己是最聰明的這樣就解決了
22樓：
嘗試自己以前不敢做的事先從比較小的事做起。。。
其實，當你自己必須面對某一事件的時候，
你就會勇敢，也。必須勇敢~
23樓：
自信是勇敢的基礎，能力是勇敢的**。所以，要想勇敢首先要自信，相信自己能夠做到；其次要有能力，不然的話，勇敢是打不到目的。
24樓：隗凱復衡澤
把自己變得充實起來.學多點東西.先要有自信.才可以變得勇敢做自己想做的事情.但是一定要是對的.那麼你就要有自信面對你所做的..鼓起勇氣
25樓：哈囉
我曾經想過好多讓自己勇敢起來的辦法。 擁有一個理由說服自己，是很難的，所有的流言蜚語，所有的痛徹心扉。 可是後來想想，勇敢嘛都**於自己，只要我們不去想，放飛自己，讓自己的內心跟著自己去旅行，想變得自信?
那你克服了自卑後，自信自然會在你身上體現出來，現在我給你說一點自己從網際網路上摘抄的一些解決自卑的方法和途徑吧，希望對你有用，當你仔細讀懂下面的內容並且認真去一一做到的話，可能你的生活將由此改變！
26樓：啊大大哇大本營
理解自己因為什麼變得膽小：去幼兒園裡觀察一會你就會發現我們可以簡單的把孩子分為兩種一種是勇敢的，一種是膽小的；接著把這兩種孩子的父母對比一下，勇敢的孩子的父母通常能夠給孩子一種永不拋棄的愛，這種愛並不會因為孩子犯了錯誤而失去，所以這樣的孩子會大膽的嘗試各種事物，他們知道雖然自己可能犯錯，但是父母還是會愛自己的。膽小的孩子就更多的經歷著一種有條件的愛，他們從未真正的擁有父母的愛，只有在自己做對了並博得父母的高興的時候才能獲得父母的愛，這就是說他們得到的愛是有條件的，必須滿足條件才能獲得愛，在這種有條件的愛的環境中，孩子變得患得患失。
原諒父母的教養方式：在看了上面的解釋以後，你一定會產生一種推卸責任的心理：都怪自己的父母我才變成了現在這樣！
實際上，這只是你掩蓋問題真像的藉口。問題的真像不僅僅在於環境是如何對待你的，還在於你是怎麼對待環境的，當你發現自己膽子很小的時候你又是如何去做的？是去嘗試勇敢的事情還是去躲避任何危險以免自己看到自己弱小的一面？
你原本可以讓自己勇敢一點，但是你總是在關鍵時刻選擇逃避。我們強調要原諒父母，因為父母無緣無故把你撫養長大已經足夠彌補所有的錯誤，況且他們並沒有能力去理解自己的撫養方式，更別說去改善自己的撫養方式了！我們強調要原諒父母還有一個原因就是，只有這樣你才能真正的勇敢起來，當你埋怨父母的時候你實際上在期望別人來讓你變的強大，但是這是不可能的，只有原諒別人才能看到自己的問題，才能從自己改變自己，而不是相反——從別人改變自己。
不斷嘗試：通過不斷得嘗試來獲得成功的機會，這是讓你變得勇敢的一條基本途徑。有些人抱怨自己總是失敗，所以沒有勇氣去嘗試了。
但是你想過沒有，你並不比別人失敗的更多，任何一個在實驗室裡的科學家都是在不停的失敗，他們培育的一萬個細菌變種能有一個培育成功就是萬幸。對於膽小的人來說，失敗太可怕了，不能隨便的嘗試，沒有嘗試就沒有成功，沒有成功就變得更加膽小。所以你的問題就變成了不停的惡性迴圈，而在我看來，所有人的心理疾病都是一個惡性迴圈，想要**好自己，就得跳出惡性迴圈，而跳出惡性迴圈的方法就是不停的嘗試。
承認自己膽小：隱瞞自己的內心只能讓自己更加的弱小，小時候我們經常通過從高出跳下來證明自己的勇敢，但是你想想，這其實恰恰證明了我們是害怕從高出跳下來的，假如我們不害怕，我們怎麼證明自己勇敢呢？就是這個道理，膽小的人如果不承認自己膽小就會裝出勇敢的樣子，做一些危險的事情，去證明自己是勇敢的。
假如你是這樣的人，你就要停下這樣的危險遊戲，沉下心來，承認自己的弱小，而你就是從這一刻開始改變的。
找密友傾訴自己的害怕：任何負面的情緒都會因為你向別人傾訴而淡化，膽小也是一樣，假如你十分擔心自己的班主任，或者上級領導，你可以找你的同學或者同事說一說自己的內心想法，這種訴說就是脫敏的過程，另外通過傾聽同學的想法，你會學會從他的角度去看待班主任。說白了，為什麼你害怕某個人，因為你從一個令人害怕的角度去看待這個人，膽小的人就要從勇敢的角度去看待這個世界。
怎麼讓自己變自信，怎樣讓自己變得自信
認識自己不自信的 總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？找到這些使自己不自信的 給它們一個稱號，認識它。將這些 告訴給朋友和愛人，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢？沒有一個人是完...
怎樣讓自己的鼻樑變得，怎樣讓自己鼻樑變高？
鼻樑變高辦法很多，我分析了不少，給你看看，你自己選擇，妍雅芙也能幫助你鼻子變得高挺 1.拉拽鼻樑兩側 可以通過平時拉拉拽鼻樑兩側進行調整，具體方法為用拇指和食指捏住鼻樑兩側，然後輕輕向上提，一定長期堅持才會有效果。2.下拉兩鼻孔中間連線處 這種方法也是對提高鼻子高度很有效的，用拇指和食指抓住兩鼻孔中...
怎樣讓自己變得幸運，怎樣可以讓自己的黴運變成好運
帶幸運草吧,就是平常所說的四葉草 幸運草一般是三個葉子的,極少數會張四個葉子的,所以如果你能找到四個葉子的就是非常幸運的了,所以四葉草又名幸運草,西方很流行的,會給你帶來好運的哦,嘿嘿 你也去找找看吧,我前段時間趴在浙大的草坪上找了一個下午,找了兩片,呵呵 心態問題，有什麼問題多跟朋友溝通，不要一有...