1樓：
這是個麻煩的問題，但解決起來卻簡單，溝通與觀察，人的性格不可能從他的外表上看出來，只有通過言語和行為才能判斷他的性格，所以您必須首先學會與人交流溝通，內向不等於不會交流，通過交往，觀察你周圍人的言語行為方式，你要思考他為什麼要那樣說，那樣做，當然內向的人首先要打破自己對陌生人的恐懼，多參加些社交活動。如果以上你現在也做不出，那就先和身邊的朋友同學溝通，先觀察他們的所作所為。
不必煩惱，性格是環境造就的，你完全可以改變你的處境，進而完善自己的性格，祝你愉快
2樓：
這個問題，與其問別人，不如自己實踐更有效！！！
首先，放開你的心胸，多解教朋友，多參加活動。不要總提醒自己「我很內向」，關鍵是用心。只要你用心關心別人，用心參加活動，用心聽別人的交流，用心想別人的用意，你很快就會成為社交高手！
其次，開心起來吧！笑起來吧！煩惱也是一天，開心也是一天，為什麼不開心地過好每一天呢？
起床後對著鏡子微笑，刷牙時對著鏡子微笑，出門時對門衛微笑，上學上班對著同學同事微笑，微笑著過每一天，你將會是世界上最幸福的人！
3樓：匿名使用者
與人相處其實是一種經驗的積累，
現在的情況可能你對周邊的人際關係比較束手無策，好像怎麼做都不對，都不完美。
我建議你，如果你的小心翼翼還是無法解決問題的話，那就做回你自己，對自己有信心點。你適應不了別人，就讓別人來適應你。
適當觀察人不經意之間的小動作和習慣，去理解他們的思考方向。但注意不要太過，畢竟你要做的還是你自己。
4樓：匿名使用者
有煩惱就用寫的,再把寫出來的煩惱放在一個打不開的瓶子裡,那麼這些煩惱就永遠不能左右你啦,你也就沒有煩惱啦.
你內向那就用看的,看別人怎麼交流,看別人做的事,說不說我認為並不重要.只要自己心裡知道就好.開心最重要.
5樓：
我的猜測不一定對，我感覺你對自己不是很有信心，所以你不知道自己的做法會帶來什麼樣的後果，我建議你大膽的去做，多嘗試一下，你會在經歷中明白的有了煩惱，跟自己的朋友家人說說，與人交流就是最好的排解煩惱的辦法
請各位幫助我制定適合的長高計劃
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