1樓：
同手同腳這個問題挺難的~！首先這是因為你個人習慣而已，只要你習慣能投進就不需要改。但是如果你自己也感覺彆扭，呢就必須慢慢改。
因為左腳發力右手投，身體能平衡。都是右腳右手的話重心偏右容易失去重心。所以我建議你改回去。
以前不是會嗎？
2樓：hi_班長
你可以看看教學視屏，本來你看nba人罰籃有沒有右手頭左腳在前的？右手投籃的時候上半身的右半邊要向前 微左轉 右腳在前兩腳平行前後開列 *右腳在前*。至於你說的喬丹 他那是後仰 中心在左腳起跳（因為左腳在後）右腳先離地 之後向後擺 （他要落地）所以你看見他是右手左腳！
但是 投籃的關鍵不在腳上 手上動作標準 下半身扭成啥樣都沒事。
至於要不要改 你看看nba吧
3樓：匿名使用者
只要自己覺得舒服的動作！！ 加上刻苦練習！！ 都能讓別人來模仿你 其實你想改改也沒錯！！
我原來投籃很難看！！ 但是我還是改了過來！！ 三個九十度！！
雖然我是左手！！ 其實自己覺得舒服的動作！！ 只要練習！！
一定能成為你的必殺技！！ 希望樓主滿意~~~~~~~
4樓：匿名使用者
每個人都有每個人的特點，你不需要因為看到一些籃球巨星的投籃動作和你不一樣你就跟著改動作，其實這是不合理的，你可以看看 就算是 籃球巨星 都做也有不同的，你儘管用你自己感覺舒服的動作去打 屬於自己的籃球。
5樓：
手腳不同步看起來會更協調，投籃命中率也會提高的。
你可以先練定點投籃，站的時候右腳站在前，這樣子跳起來就感覺到是左腳發的力，右腳是維持平衡，當然也更帥咯！
已上市我個人心得，祝你成功！
6樓：
其實投籃要求的是準 兒個人習慣只是幫你更舒服更準的投出球 關於左右腳說實話自己習慣就好 想改過來很不容易 關於蓋帽 本人覺得 一方面要求彈跳 一方面要求出手速度和出手意識 知道什麼時候出手很重要
7樓：匿名使用者
我覺得是勇敢做自己好！容易被帽可能是你的動作不夠快，跳的不夠高！失去平衡是個人的身體協調性把握不夠好
8樓：匿名使用者
其實很多有名的人是因為有自己獨到的風格才出的名，所以，只要自己喜歡，請堅持自己，不需複製，不需模仿
9樓：朱佩穎
加強滯空能力，多練習
我同手同腳上籃，怎麼能改掉？（這是我所有的分了）
10樓：匿名使用者
別聽他們胡說！別改，每一件事都有兩面性，起跳是右腳的話不仿就多加一個動作，拉桿或風車，增加制空權，對腰部肌肉有好處，具體就是，三步上到用右腳起跳時，先別急著用右手投出去，在空中拉一下，晃人作用巨大！再勾手或者隨意進球就可以了。。。
該動作時剛開始都會感到彆扭，不適應，練過一週後就順手了。自己要研究別人的動作，然後把他的改動一下，改動到適應自己的習慣打法，然後和二唯一就形成了你自己的新招牌動作！
我本人也經常研究新動作...
11樓：莘芹工作室
三步上籃是個技術的。。你是同手同腳上籃其實到無所謂。。你看nba的馬里昂那罰籃動作，但是其實理論上說你的上籃動作不對，很影響你的命中率，但是假如你習慣了話就也就打出你自己的風格了。
所以說你想要能進的話。。其實到都可以。。
如果你為了正規，或者說帥一點。。那就是多練習，因為三步上籃是腳步的問題，好好搬回來就ok。。
12樓：勵韻嵇欣美
你好，朋友。
這樣是不算犯規的，
相當於是右腳起跳右手上籃，這樣上籃只是協調性不好，身體好的話完全可以這樣上籃
13樓：
硬性辦法 綁住雙腳但不要綁的太緊留出一點空間(你能接受的美觀距離） 投籃練習。時間長了應該差不多了 不過注意安全........
14樓：上帝之手
多練練，慢動作練習，到上籃的時候有意識的改變。
15樓：匿名使用者
最主要的是你運球不熟練，所以加強運球訓練，左右手都練習
16樓：匿名使用者
一般是左腳起跳，右手上籃，右腳起跳左手上籃
17樓：匿名使用者
我覺得其實實用就行，如果改掉的話可能命中率就不高了吧，你說呢？
18樓：徐波劉娟
把手或者腳都剁了就好了。。。。。
19樓：匿名使用者
兄弟 我一上籃就順邊 巨習慣 現在賊舒服 。其實就是習慣就好了。不用在意美不美觀
20樓：匿名使用者
其實你這樣上籃的 應該很難封蓋 動作不好看沒事 實用就行 建議加強左腿力量訓練 先放慢速度 最重要的是多加練習
三步上籃用手同腳和異手異腳哪個好，各有什麼好處
21樓：金育高中李衛東
異手異腳好。這樣出手點較高，而且身體平衡性好，容易控制籃球，適用於低手上籃；同側手同側腳，由於異側腿的抬起，影響持球手從分伸展，但身體穩定，適用於高手投籃。
同手同腳上籃不算三步上籃？
22樓：
1全部算的。個人習慣而已，不能不算的。
籃球運動不允許持球隊員移動軸心腳，否則被吹走步違例，但有一個例外，那就是三步上籃，其要求球員持球時分別邁開二步，在第三步起跳的同時出手。
1、上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，它的最後出手可以是高手上籃，甚至是扣籃，一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用；而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下，多用低手上籃增加隱蔽性。
2、上籃又按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。高手上籃是指在球出手的瞬間，手腕高於肩部；而低手上籃則是指球出手的瞬間，手腕低於肩部以下。
23樓：匿名使用者
這要看你是用左手還是右手，如果是右手習慣的話，建議你還是第一步先踏出右腳，完成三步的同時在第三步右腳落地之前上籃出手，這樣才算是真正意義上的三步上籃。如果第三步落地之後再出手的話就算帶球走步了。左手習慣則反之。
你的習慣是對的。無論最後完成上籃的是哪隻手都可以，也不管是單手還是雙手出手。
24樓：
上籃前跨出去幾步就是幾步上籃了（粗略的說法）……吉諾比利是左手，也是左腳起跳，所以gino上籃一不太好看，二不太好防。你剛好跟他是相反，這是個人習慣問題，體育老師不應該這麼武斷，他也許認為你可以用左手上籃。你最好跟他解釋清楚，你從來都是右腳起跳的。
25樓：暱稱支援7天修改一次
這樣是不算違例的， 相當於是右腳起跳右手上籃，這樣上籃只是協調性不好，身體好的話完全可以這樣上籃
右手投籃的人轉身跳投應以哪隻腳為軸心腳？
26樓：匿名使用者
左腳為軸心腳，把左肩到左腳的這一條線作為轉身的軸線。
27樓：看下頁還要註冊
朝哪轉用哪隻唄，這又沒規定
28樓：匿名使用者
左腳 哪有同手同腳的
有什麼是弟弟唱給姐姐的歌？溫嵐的《同手同腳》是姐姐唱給弟弟的
賈盛強 我的姐姐 小的時候上學 老師總是說你比不過我 我也躲在角 落裡偷偷笑過 衝出教室福利社 最愛的福滿多 結果那張卷都是你給的 麵粉抹在臉上那是做遊戲 阿媽拿著留聲機在唱花戲 長大以後 現在的你為人娘為人妻 記得小時候 這樣做過家家泥 童年時候飛走的折得紙飛機 什麼時候再飛回我手裡 泥巴抹在臉上...
雞兔同籠頭腳共九十四隻問雞兔各有多少隻
雞兔同籠 頭共三十五個 腳共九十四隻 問雞兔各有多少隻?雞 4 35 94 4 2 140 94 2 46 2 23只 兔35 23 12只 先全部考慮成雞腳 兔 94 35x2 2 12只 雞 35 12 23只 設兔有x只 4x 2 35 x 94 4x一2x 94一70 2x 24 x 12 ...
現有雞兔同籠，共26頭64腳問雞兔各有多少隻？請以算式解答
兔有 64 26x2 2 64 52 2 12 2 6 只 雞有 26 6 20 只 設全部都是雞，那麼只有26 2 52 只腳 與總數相差 64 52 12 只腳 那麼兔有 12 2 6 只 雞有 26 6 20 只 64 2 26 2 6 26 6 20 則雞有20只，兔有6只 設雞x，兔y，得...