1樓:兔畝瘸
豆漿中含有的大豆皁甙對血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。人體中的中性脂肪增加,就會引起發胖,發胖對動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此,日常多喝些豆漿,對身體是大有好處的。
減少動物產品食用量,增加天然植物食品在飲食結構中的比例,是達到健康**的必由之路。經常飲用鮮豆漿,可起到平衡營養,調整內分泌和脂肪代謝系統,激發人體內多種酶的活性,分解多餘脂肪,增強肌肉活力的作用,既保證人體有足夠的營養,又達到健康**的作用。 對於胃寒的人不適宜喝豆漿!!!
豆漿是屬寒性的,所以有胃寒,比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人,還有脾虛的,比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。同時,因為豆漿在體內的代謝過程當中,會在細胞裡產生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。另外,腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿,因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。
2樓:可靠的千年妖貓
養胃可以喝稀健丁香茶,丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。丁香具有養胃健胃消脹、促進排氣的功效,減輕因胃部發酵產生的呃逆、反胃與口氣不佳。現在很多人喝稀健丁香茶養胃,品質口感最佳,長期喝幫助更大。
胃寒的人可以喝豆漿嗎?
3樓:人心可畏
胃寒是可以喝豆漿的,不舒服的時候可以喝杯稀健丁香茶暖胃,長時間喝對胃好。
4樓:鐸白典奇穎
不能喝豆漿還是很有講究的,你的問題請注第5點:
1.並非人人皆宜。祖國醫學認為:豆漿性平偏寒而滑利,放平素胃寒,飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人。脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不宜飲用豆漿。
2.不能與藥物同飲:有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分。如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
3.不能衝入雞蛋。雞蛋中的雞蛋清會與豆漿裡的胰蛋白酶結合。產生不易被人體吸收的物質。
4.忌過量飲豆漿。一次不宜飲過多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良症,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
5.不要空腹飲用。空腹飲豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉;不能充分起到補益作用。
飲豆漿同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品,可使豆漿蛋白質等在澱粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。
6.不飲用未煮熟的豆漿。生豆漿裡含有皁素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。
7.忌用保溫瓶貯存。在溫度適宜的條件下,以豆漿作為養料,瓶內細菌會大量繁殖經過3-4小時就能使豆漿酸敗變質。
另外牛奶也是不能空腹喝的,空腹喝對胃有傷害,但在喝牛奶的時候吃點餅乾等就可抵消對胃的損害。
5樓:
胃寒與飲食習慣有關,如飲食不節,嗜食生冷等。經常冷熱食物一起吃,吃飯無規律或者飢飽不均,久而久之就造成胃寒的發生。再加上現代人的生活節奏快,精神緊張,造成脾胃病發病率越來越高。
豆漿是屬寒性的,所以有胃寒體質的人,儘量不要喝豆漿。比如飯後愛打嗝、噯氣的人;還有脾虛,如腹瀉、脹肚的人不要喝。
6樓:愈谷段香春
喝豆漿是可以養胃的。
喝豆漿的好處:
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂,還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。
經常喝豆漿可以養胃嗎
7樓:妙手
喝豆漿的好處:
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂,還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。
8樓:匿名使用者
一般都說牛奶養胃。豆漿不怎麼聽說
喝豆漿會傷胃嗎?胃不好的人能喝嗎?
9樓:宦映寒的故事
豆漿這個胃不好的話就不要喝了,養胃日常吃些養胃的食物,飲食調理為主。
養胃每天可以喝些稀健丁香茶,稀健丁香茶以長白山天然丁香葉製成,是養胃健胃的好手。
10樓:匿名使用者
胃不好不要喝豆漿,養胃日常可以喝稀健丁香茶,稀健丁香茶是養胃健胃的好手。
11樓:匿名使用者
胃不好的人不建議喝豆漿,會傷胃的。
12樓:匿名使用者
蛋白質太多就不好消化,或者是這個原因吧我猜。
喝豆漿能養胃嗎
13樓:匿名使用者
多喝豆漿不會發胖 豆漿中含有的大豆皁甙對血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。人體中的中性脂肪增加,就會引起發胖,發胖對動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此,日常多喝些豆漿,對身體是大有好處的。
營養學家認為,肥胖不是營養過剩,而是由結構性營養不良造成的,由於生活條件的改善,人們過多地食用富含動物脂肪的產品,造成內分泌及脂肪代謝失調,從而引起了脂肪積蓄,導致肥胖。 因此,減少動物產品食用量,增加天然植物食品在飲食結構中的比例,是達到健康**的必由之路。經常飲用鮮豆漿,可起到平衡營養,調整內分泌和脂肪代謝系統,激發人體內多種酶的活性,分解多餘脂肪,增強肌肉活力的作用,既保證人體有足夠的營養,又達到健康**的作用。
對於胃寒的人不適宜喝豆漿!!! 豆漿是屬寒性的,所以有胃寒,比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人,還有脾虛的,比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。同時,因為豆漿在體內的代謝過程當中,會在細胞裡產生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。
另外,腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿,因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。
14樓:印冷雁
早上一杯豆漿,健康又養胃!
15樓:不咽
有的醫生說養胃 有的說喝多了對胃也不好
16樓:somnus林林
喝豆漿是可以養胃的。
喝豆漿的好處:
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂,還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。
17樓:匿名使用者
你好!是滴,可以養胃的!
但是要注意幾點呦:1忌喝未煮熟的豆漿 2忌在豆漿裡打雞蛋 3忌衝紅糖 4忌裝保溫瓶
18樓:卡卡學者
因為豆漿性平偏寒,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不太適合喝豆漿。但這也並不是說一點豆漿都不能喝,如果要喝,儘量喝溫熱的,不要喝涼豆漿。
豆漿除了用黃豆之外還可以加入紅棗、枸杞、百合等配料,這些配料有很好的食療功效,而且能減少黃豆的使用量,自然油脂也會減少很多。
另外豆子提前泡,有兩點好處:一是口感,蛋白質吸水後會更均勻,口感細膩;二是豆子中的單寧、植酸等抗營養物質會阻礙礦物質的吸收,浸泡能使這些抗營養物質溶出。所以,打豆漿前應該把豆子泡軟再打。
19樓:匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶,丁香茶是養胃暖胃健胃的最好幫手!丁香別名丁子香、雞舌,其性溫,味辛,歸胃、脾、腎經。中醫認為,丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。
可用於打嗝和因消化不良引起的腹脹、腹瀉、嘔吐、口臭等症。所以現在很多人喝稀健丁香茶進行養胃暖胃,長期喝作用更好!
有胃病的人能喝豆漿嗎
20樓:伍賓貿和璧
可以喝的。豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素b1、b2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量,雖不及豆腐高,但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。
胃不好的人能每天都喝豆漿嗎
21樓:何好好著呢
能每天都喝豆漿嗎?胃不好的人,每天都喝豆漿是沒有問題的,因為豆漿呢,他是溫涼的食品,所以有胃病的人呢嗯,每天都喝豆漿嗯,是有還有是有利無害的
22樓:乾玥
最好是別喝豆漿不適合那些腸胃消化功能差的人,因為這些人呢,不容易消化豆漿。因為豆漿中含有一類成分叫做低聚糖,低聚糖被那些消化能力差的人食用以後,容易導致打嗝和腹脹,甚至有的人會出現胃痛的現象。
23樓:匿名使用者
我本身胃不太好,喝不了豆漿,一喝就有點反胃,不知道是本身胃的問題還是不耐受,反正牛奶也不能喝只能喝一點酸奶
24樓:眼花了眼花了
豆漿成分就是蛋白質,飲用後會在胃裡形成一層保護膜,利於疾病的**和**,所以不影響食用
25樓:萌萌噠
空腹喝豆漿不好,我有次早上只喝了豆漿,胃痛了一天。最好配點包子雞蛋饅頭吃。
26樓:
為什麼,我胃也疼過,不舒服,可是我每天都喝都沒感覺到什麼。
27樓:小靜大人
因為豆漿性平偏寒,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不太適合喝豆漿。但這也並不是說一點豆漿都不能喝,如果要喝,儘量喝溫熱的,不要喝涼豆漿。
28樓:愛到深處就是恨
豆漿性涼,胃虛寒的人不要喝就是了
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