1樓：匿名使用者
主要原因趴著睡覺時因為眼球受到壓迫使角膜的曲率發生改變而使眼睛處於散光狀態，所以無論遠近都是模糊的，待角膜曲率恢復後視力自然也就恢復了。 你可以試試閉上眼睛用手稍微用點力揉眼球同樣會出現視力模糊的現象，因為不象睡覺壓迫那麼久，所以馬上就會恢復。
趴在桌上睡覺，胳膊有時會壓住眼睛，醒後就會出現短暫視力模糊。這是因為壓迫到了眼球，造成眼壓過高。如果長此以往，還有可能形成青光眼。
專家認為，趴在桌上睡覺對身體還有幾點危害：首先，熟睡時，全身基礎代謝減慢，體溫調節功能下降，導致抵抗力降低。如果保暖不當，還會出現鼻塞、頭暈等症狀。
其次，即使胳臂沒有壓迫眼睛，頭部長時間枕在手臂上，導致區域性的血液迴圈受阻，會出現手臂麻木、痠疼等症狀。
因此建議，午睡最好躺著睡。如果條件不允許，可以在辦公室裡備一個頸枕，背靠在椅子上睡。此時，頸椎也能處於跟躺著睡覺時一樣自然、放鬆的狀態。
因為眼睛比較柔軟，受到擠壓之後角膜和眼球的形態都會發生輕微的變化，所以導致我們的眼睛整體的屈光度數就會有輕微變化，不過休息一會兒之後形態恢復，視野就回到之前的狀態了。
但是如果長期這樣休息，對身體是會有一些壞處的。
1、神經受壓，心中焦慮。
由於趴在胳膊上睡覺，多處神經受到壓迫，午睡時往往心中焦慮、睡不踏實。
2、身體彎曲，影響呼吸。
由於趴著睡覺的姿勢使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，體內氧氣**自然會不充足，壓迫胸部的會影響氧氣**。
3、眼睛充血，視力下降。
趴睡的姿勢會壓到眼球，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊，有可能會誘發眼壓升高從而導致青光眼的發病率。
4、脖子僵硬，頸椎患病。趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬，手臂麻木無力。趴桌睡覺最易造成神經根型頸椎病。
2樓：武漢佰視佳眼科
趴著睡覺會壓迫到眼球，自然狀態下休息一段時間會逐漸恢復到正常的。
一般不建議趴著壓住眼睛睡覺，一定要趴著睡覺的話，建議側臉壓住耳朵，既不會壓迫到唾液腺流口水，也不會壓迫到眼球導致視力問題！
3樓：c2百賬號
因為趴著睡覺會對眼部神經造成很大的壓力，所以出現這種情況。
4樓：
應該是趴著睡覺血糖會比較低，所以會出現一是看不清。
5樓：淘淘淘奇
因為趴著睡覺，血液會衝向大腦，所以才會導致這樣。
6樓：轉身回眸之間
如果趴著睡覺的話，會對身體進行壓迫，所以說有可能會壓迫到眼球。
7樓：不羨仙
主要是影響到了眼部神經所以才會出現這樣狀況。
8樓：
因為趴著睡覺，氣血會不太流通，所以剛醒來會看不見東西。
9樓：明臺去**了
因為眼睛周圍的神經出現了變化，所以看不見。
10樓：匿名使用者
這個可能要看看是不是眼部疲勞的問題導致的，另外是不是有近視眼的問題導致的，都是可能影響的了
11樓：匿名使用者
這個可能是這個姿勢影響了人體的血液迴圈，所以會這樣。
為什麼趴在桌子上睡覺，醒來之後眼睛看東西模糊呢？
12樓：
趴桌子上睡覺，起來後突然眼睛模糊？原因真是太可怕了
13樓：找潯鍺
趴著睡眼球受到壓迫，長時間這樣，會造成眼壓過高，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。另外趴著睡對胸廓的發育有一定的影響,又容易堵塞鼻子。所以最好不要趴著睡。
14樓：
我也是的 很多人的都是
那是因為起來的太猛了
睡覺應該一點一點清醒
不能猛地睜開眼 然後張得很大
為什麼有時在桌上趴著睡之後，睜開眼看不清面前的東西？該怎樣解決？
15樓：匿名使用者
...,不知道就不要亂回答。
主要是2方面的原因：1.角膜缺氧氣，營養。--趴著睡後頭位向下，血液運輸經過2次轉向運輸。
2.淚液的原因，長時間閉眼，淚液透鏡形成。
你可以起來後眼睛閉上，轉動幾下再開啟ok了。
16樓：匿名使用者
你還是不要趴在桌子上睡覺的好..因為你趴在桌子上睡覺的時候可能你會壓到眼睛上的神經..短時間可能沒什麼問題..
但是你說是睡覺醒來看不清東西那是因為你把那神經造成麻木的想象..建議你醒來的時候不妨柔柔眼睛可能會好一點..不對不要怪我哦..
17樓：匿名使用者
不能趴在桌上睡覺，這樣對眼的傷害是很大的
趴著睡覺起來視力模糊了怎麼辦？
18樓：手機使用者
眼睛模糊是有一定的視力，只是不能清楚地辨別物體的形狀，一般規定0．02以上各種不同程度的視力減退，也包括視力1．0而主觀感到不清晰的。
當感覺看東西時朦朦朧朧的，就像隔著一層東西似的，這種情況不排除是白內障引起的，注意檢查眼壓，眼壓也是導致視力模糊的常見原因。
好多人都經歷過午休時趴在桌子上休息一會兒，起來後眼睛模糊不清，不要驚慌，因為睡覺時低頭趴著頸椎僵硬導致經絡不通影響視力，如果眼睛被壓迫會引起引起角膜變形、弧度改變；且趴睡的姿勢還會使眼球受壓，導致眼睛充血，造成眼壓升高，因此醒後會出現暫時性的視力模糊。而經常性的眼壓升高，會使青光眼的發病率上升，尤其是對已有高度近視的患者來說。
趴著睡醒來後，若發現眼睛模糊，千萬不要用手揉，應起立往遠處眺望，可使眼睛快速恢復。但是，為了眼睛的健康，建議儘量不要趴著睡，改用其它姿勢；或者在桌上墊一個抱枕等軟物，以減輕對眼睛的壓力。 金澤青朦亮眼貼是國內正規註冊準字號產品。
對各種眼病有很不錯的效果。
19樓：戴璧
這是正常現象,壓迫眼球會使得眼睛變形,影響成像。慢慢休息一下，等眼球慢慢恢復過來就可以恢復視力了，別太擔心咯，休息以後睡覺不要壓著眼睛。
20樓：
這個一般只要壓著眼就會造成這個現像的，這個需要慢慢的就會恢復的不用擔心。
21樓：毛桃幽幽嘉
趴著睡覺會壓迫眼球，導致眼球暫時性的缺血，或者出現眼的屈光狀態改變，從而出現暫時性的視物不清，儘量避免這樣睡眠，以免出現眼部不可逆的損害。
另外平時如果經常出現視力模糊的情況，考慮是視力疲勞導致的。建議每天做眼保健操，注意糾正自己不好的用眼習慣，並且配合口服樂睛視力營養素，從根本上補充眼睛的營養，緩解眼睛的疲勞。
為什麼趴在桌子上睡會後眼睛很久都看不清好模糊？
22樓：戢恭可儀
主要就是趴著睡的時候壓著的眼睛了.
儘量以後少點趴在桌子上睡,缺點有以下幾點
1、趴在桌子上睡覺，往往心中焦慮、睡不踏實。此外，胳膊上的尺神經受壓，引起水腫，可能導致手腕以下部分無法向上抬起，需要一段時間休養才會恢復。
2、趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣，容易造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
3、趴著睡覺，長期壓迫手臂和臉部，還會影響正常血液迴圈和神經傳導，使兩臂、臉部發麻、痠痛，時間長了會演變成區域性性神經麻痺或使臉部變形
23樓：
趴桌子上睡覺，起來後突然眼睛模糊？原因真是太可怕了
為什麼趴著睡起來後眼睛會模糊
24樓：匿名使用者
趴在辦公桌上睡覺，醒來眼睛看東西模糊是因為你睡熟時雙眼是閉著，這樣就沒有光線進入到眼睛內，眼睛的瞳孔就自然放大，當你醒時，睜開眼睛要看東西時，眼睛的瞳孔必須自行調節才能看清楚東西，這樣就形成了睡後起來時睜開眼睛眼睛怕光或短暫性看東西不清的原因所在。以上的情況對眼睛及人體是沒有什麼傷害的，請你放心。
25樓：
趴桌子上睡覺，起來後突然眼睛模糊？原因真是太可怕了
趴著睡覺醒來看不清東西
26樓：
我也會有這種情況 ,估計是趴著的時候壓迫眼部血管 ,造成暫時的供血不足所引起的,閉上眼休息一下就好,注意不要揉眼睛.
27樓：床板會唱歌
很正常我經常是這樣
原因是趴在桌子上會壓到眼睛
注意下 不要壓要眼睛就沒事了
中午趴著睡了一覺，醒來之後發現左眼看的很清楚，右眼卻很模糊。怎麼辦?急，還有好多事情要用眼
28樓：雲鏡臺眼鏡**鏈
鑑於你的情況，雲鏡臺來跟你分析一波。
不是壓迫視網膜，是壓迫到角膜了。角膜是眼睛屈光系統的最外層，視網膜在眼底。
角膜的屈光能力佔眼睛總屈光能力的3/4，壓膜眼睛數十分鐘，角膜也出現了變形（可能措辭不是很恰當），看東西自然就不清楚了。看東西清楚，全靠眼睛的屈光系統，和視網膜。
慢慢會恢復回來。我以前也有過這種情況。不過幾個小時就恢復了。
如果隔了很長時間，還不能完全恢復，那就要到醫院看一下了。
以上就是雲鏡臺分析的，望採納，謝謝！
29樓：
大部分情況你屬於趴著睡覺趴的，一般情況下會有收率在一方。所以左眼看著清晰，委員看著模糊就是長時間呀。眼睛的結果沒什麼太大的問題，一般情況下一會兒就恢復了，如果你長時間還沒有回覆的話，最好還是去醫院看一看吧。
30樓：呼駿俊
睡了一覺醒來之後左眼睛看的很清楚，右眼的確很模糊，怎麼辦呀？挺著急的，還有什很多的事情要用眼睛，不要著急慢慢來，你睡得可能是知識。支援有點兒問題，慢慢的做做保眼保健操，讓眼睛恢復恢復正常可能就好了，不行再不行你就去醫院問問大夫，讓大夫職責時叫你。
看看是該怎麼辦？睡一覺眼睛就不行了，那不可能的應該是睡的姿勢不對或者是咋這麼瘋啦。趕緊去醫院看看吧，不要耽擱了眼睛是最要緊的地地方，確實眼睛很重要，沒有眼睛我們就完蛋了，我們就看不見了。
趕緊去看看吧，不要耽擱了。
31樓：情感諮詢員
中午爬著睡覺醒來之後發現左眼看得很清楚，悠揚很模糊，有可能是你趴著睡覺壓迫了視神經。
32樓：犁秋梵悌
我也會有這種情況，剛睡醒眼睛看東西很模糊，過一會就好了，沒事
33樓：飄蕩雲空
趴著睡壓迫眼球，導致晶狀體形狀改變，光的折射也被改變，導致看東西模糊，一般是短時間的！症狀比較輕，可以通過眼部按摩/熱敷眼部緩解症狀！症狀比較重，建議去正規醫院眼科看看！
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