1樓:蓮子
第一就是會出現鉛中毒,因為醃製的蛋,含有很多的鉛元素,如果經常吃的話,會讓我們出現鉛中毒的情況,造成我們大腦神經紊亂,智力下降,運動失調,對我們的傷害是非常大的!
02第二就是會出現食慾下降的情況,因為皮蛋中含有的營養物質在醃製的過程中,很多物質的結構都已經發生了變化,所以在被人體攝入之後,會有可能影響我們的食慾,嚴重嗯還好出現腹痛,腹瀉的情況!
03第三就是影響我們對營養物質的吸收,如果我們平時經常吃皮蛋的話,皮蛋中含有的微量元素和一些礦物質會影響我們對我們人體需要的營養物質的吸收,導致缺鐵,缺鋅的情況!
2樓:育嬰師徐芳老師
皮蛋粥能不能經常給兒童喝,答案是不建議。為什麼呢,因為皮蛋裡面含有比較高的鉛,所以,是不建議經常給孩子喝的。
一、同樣的,我們來看看哪些物質以及環境會造成孩子攝入或者吸入等導致孩子鉛汙染。
食物裡面還有一種物質就是爆米花,也是在製作過程中容易導致孩子攝入鉛過多。比較小的孩子,推車出去,也建議抬高,因為汽車尾氣等也會有很多的鉛汙染,如果是紙質的圖書等,油墨未乾等,孩子在閱讀的時候也容易導致,所以,看完書之後,讓孩子先洗手後吃東西。
同樣,孩子的玩具如果有比較鮮豔的,一樣要注意,比如橡皮泥等,都要讓孩子注意,玩好以後要先洗手,並且要注意購買產品的時候一定要看下是否符合環保標準。
不合格的這些玩具等很多環保方面的會超標。
二、為什麼不建議以上飲食以及注意以上內容呢,是因為鉛超標對孩子有很多危害
1、對孩子智力發育的危害
對於寶寶來說智力肯定是大人關注很多的,而鉛超標很容易導致智力低下同時還會影響鈣、鐵、鋅等的吸收和代謝。
2、讓孩子抵抗力下降
鉛過多的孩子,免疫系統也會出問題,容易感冒、發燒、肺炎等等,甚至還會影響到腎臟等器官。
3、造成孩子偏食厭食等
鉛超標因為影響到很多礦物質的吸收,因此會造成孩子偏食厭食,有些還會有多動症等等。
所以,皮蛋雖然鮮美,但是不建議多吃,包括爆米花等,環境中的鉛需要家長注意,孩子的玩具、傢俱等都需要注意。
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經常喝皮蛋粥,對身體有害嗎
3樓:匿名使用者
不同於新鮮的禽蛋,或醃製的鴨蛋,皮蛋是經過鹼性物質浸製而來,它具有獨特的風味,尤其是蛋黃中的蛋白質在製作過程中被分解為氨基酸,導致皮蛋的蛋黃比雞蛋的蛋黃更加的鮮美,況且皮蛋中還含有葉酸、脂肪、膽固醇、碳水化合物、礦物質等豐富的營養成分,所以很多人都比較喜歡吃皮蛋,但皮蛋不宜多食,那皮蛋吃多了會有什麼壞處呢?
1、食慾減退
皮蛋在製作的過程中,很多物質的結構都會發生一定的變化,而且皮蛋中的重金屬含量明顯的比鴨蛋中所含的重金屬多,尤其是鈉含量是鴨蛋中的5倍,食用過多的話,容易使食慾減退。值得提醒的是,皮蛋中的鈉含量比較高,所以高血壓患者需要慎食皮蛋。
2、使鉛 中毒
在皮蛋的製作過程中,會使用到氧化鉛,因此皮蛋中必然是含有一定量的鉛的。而過多的食用皮蛋的話,容易使身體攝入過多的鉛,一旦鉛攝入過量,就會導致鉛中毒的症狀。鉛中毒會使大腦神經紊亂,導致運動失調,甚至是智力下降,對身體的傷害是非常大的。
值得注意的是,即使市面上有無鉛皮蛋,其中也不可能做到真正的無鉛,只是鉛的含量比較低而已。
3、溫馨提醒
小孩還處在生長髮育的階段,如果小孩食用過多的皮蛋,小孩攝入的鉛會存留在小孩的腦、腎、肝、肺、紅細胞等器官、組織、細胞中,還會造成小孩牙齒、骨骼中的鈣物質的流失,從而就會導致小孩骨骼、牙齒的發育不良,還會導致胃腸炎等症狀,甚至會影響到小孩的智力發育,所以小孩更是要少吃皮蛋。
皮蛋粥可以天天吃嗎?
4樓:
可以換著其他的粥吃,皮蛋吃多了對身體不是很好~~吃的清淡點,口味不要太重
5樓:匿名使用者
最好不要經常bai吃,主要皮蛋
du常吃不好,因為皮蛋zhi是透過混合
dao純鹼、石灰、鹽和氧化鉛
6樓:蒐集的小子
不可以吸收太多單向營養會影響身體的,建議樓主還是平衡吸收其他營養,比如蔬菜,水果,牛奶,或者補品等等...........
三歲多小孩可以經常煮皮蛋粥吃嗎
7樓:匿名使用者
不可以的,皮蛋裡面含鉛呀,就是大人也不能多吃的,更何況還是小寶寶呢,還是做點別的給寶寶吃吧。
8樓:婼慜
不可以,皮蛋這種東西,大人都要少吃,更別說小孩了,給小孩喝的粥最好清淡為主,可以買寫骨頭熬白粥,儘量不要放鹽,小孩子晚點吃鹽比較好。
9樓:勘笨肇那
小孩的話,皮蛋少吃啊,聽說小孩吃多了皮蛋是不好的,當然已經三歲了這種的可以吃的
10樓:匿名使用者
皮蛋中化學物質劑量較多,不建議孩子多吃,孩子喝粥的話建議少油少鹽
8歲孩子喝皮蛋粥好嗎?
11樓:葵久
兒童慎食爆米花和皮蛋 傳統的皮蛋在醃製過程中要用多種輔料加工製作,其中有種叫密陀僧的輔料,其主要化學成分是氧化鉛,它容易透過蛋殼進入蛋內。兒童對鉛的吸收率較高,同時兒童機體對鉛的毒性耐受性差,長期食用微量的鉛,對神經系統、造血系統和消化系統都有明顯的危害。 雖然現在也有「無鉛皮蛋」,但其實並不是一點都不含鉛,只是鉛的含量比傳統的皮蛋低得多。
微量的鉛對成年人的健康影響不大,但對兒童來說,即使是無鉛皮蛋也應少吃或不吃為好。 爆米花和皮蛋一樣,也含有鉛元素。爆米花機的鐵罐內封口處有一層鉛錫合成物,其中含鉛量很高,使得爆米花也含有了大量的鉛。
兒童對鉛解毒功能弱,常吃會引起慢性中毒,所以不能讓他們多吃,不能因為孩子喜歡就不加節制。 兒童的飲食原則: 早餐要吃好 :
兒童上午一般課程較多,加上體育鍛煉,如果早晨吃不好飯,整個上午就會飢腸轆轆,沒有精神,長此以往,會造成營養不良。因此早餐要吃好,熱量要充足。但由於早晨剛起床,食慾較差, 應選擇熱量高、體積小的食品,並多調劑花樣,增進孩子的食慾,使其進食量佔全天的 1/3左右。
午餐要吃飽,但要注意不能暴食。 兒童為補充上午的熱量消耗,又要為下午的學習活動作準備,所需熱量居多,營養供給量應占全天總量的 1/3~1/2。並應 注意補充富含蛋白質和脂肪的食物,可適當配些魚、肉、蛋等,適量吃些炒菜和油炸食品。
晚飯要吃少。晚飯後多做一些輕體力活動和休息,不宜多吃含蛋白質和脂肪食物, 應以易消化的穀物類、蔬菜類為主。同時,量也應控制在全天的1/3 以內。
避免夜間腸胃負擔過大、存留食物過多、時間過長,而造成胃腸疾病和消化不良。 下面是孩子一天的舉例食譜: 孩子一日食譜舉例(一) 早餐:
牛奶250克(加糖10克),豆沙包(面75克、豆沙20克)。 午餐:米飯100克,胡蘿蔔、柿椒雞丁(胡蘿蔔50克、柿椒50克、雞丁50克),番茄蛋湯(番茄25克、蛋25克)。
加餐:小蛋糕2個(面50克,蛋30克)。 晚餐:
蝦仁肉菜餛飩(面100克、肉末75克、蝦仁20克、青菜75克),水果。 孩子一日食譜舉例(二) 早餐:豆漿,菜包子2個(面、肉、青菜)。
加餐:蛋糕50克(面、蛋)。 午餐:
米飯,茭白炒豬肝(茭白、豬肝),番茄蛋花湯(番茄、蛋)。 加餐:綠豆粥(大米、綠豆、白糖),水果。
晚餐:綠豆芽肉絲拌麵(麵條、肉、綠豆芽),橘子。
12樓:霸氣
皮蛋裡含鉛,對孩子不好,就算是在超市裡賣的無鉛的,也儘量少吃
百合粥可以經常喝嗎?
13樓:
可以的。百合具有,百合具有潤肺止咳、清心安神、補中益氣、清熱利尿、清熱解毒、涼血止血、健脾和胃的功效,所以在平常可以吃的,但是每天加入的量也不要過大,建議每天加入20克左右就好了
14樓:微塵
可以。製法:百合剝皮,去須,切碎,再與糯米同入沙鍋內,煮至米爛粥稠,加冰糖即成。
功效:養陰潤肺,寧心安神。
用法:每日早、晚食用。
應用:適用於肺陰不足之人。
最好配上薏米一一百合薏米粥:美白肌膚,祛斑,收細毛孔。
15樓:匿名使用者
可以適當服用的,考慮不建議天天服用的
8歲孩子喝皮蛋粥好嗎?
16樓:舒緩還偉大丶丁香
皮蛋裡含鉛,對孩子不好,就算是在超市裡賣的無鉛的,也儘量少吃
17樓:曉星後衛隊
兒童慎食爆米花和皮蛋 傳統的皮蛋在醃製過程中要用多種輔料加工製作,其中有種叫密陀僧的輔料,其主要化學成分是氧化鉛,它容易透過蛋殼進入蛋內。兒童對鉛的吸收率較高,同時兒童機體對鉛的毒性耐受性差,長期食用微量的鉛,對神經系統、造血系統和消化系統都有明顯的危害。 雖然現在也有「無鉛皮蛋」,但其實並不是一點都不含鉛,只是鉛的含量比傳統的皮蛋低得多。
微量的鉛對成年人的健康影響不大,但對兒童來說,即使是無鉛皮蛋也應少吃或不吃為好。 爆米花和皮蛋一樣,也含有鉛元素。爆米花機的鐵罐內封口處有一層鉛錫合成物,其中含鉛量很高,使得爆米花也含有了大量的鉛。
兒童對鉛解毒功能弱,常吃會引起慢性中毒,所以不能讓他們多吃,不能因為孩子喜歡就不加節制。 兒童的飲食原則: 早餐要吃好 :
兒童上午一般課程較多,加上體育鍛煉,如果早晨吃不好飯,整個上午就會飢腸轆轆,沒有精神,長此以往,會造成營養不良。因此早餐要吃好,熱量要充足。但由於早晨剛起床,食慾較差, 應選擇熱量高、體積小的食品,並多調劑花樣,增進孩子的食慾,使其進食量佔全天的 1/3左右。
午餐要吃飽,但要注意不能暴食。 兒童為補充上午的熱量消耗,又要為下午的學習活動作準備,所需熱量居多,營養供給量應占全天總量的 1/3~1/2。並應 注意補充富含蛋白質和脂肪的食物,可適當配些魚、肉、蛋等,適量吃些炒菜和油炸食品。
晚飯要吃少。晚飯後多做一些輕體力活動和休息,不宜多吃含蛋白質和脂肪食物, 應以易消化的穀物類、蔬菜類為主。同時,量也應控制在全天的1/3 以內。
避免夜間腸胃負擔過大、存留食物過多、時間過長,而造成胃腸疾病和消化不良。 下面是孩子一天的舉例食譜: 孩子一日食譜舉例(一) 早餐:
牛奶250克(加糖10克),豆沙包(面75克、豆沙20克)。 午餐:米飯100克,胡蘿蔔、柿椒雞丁(胡蘿蔔50克、柿椒50克、雞丁50克),番茄蛋湯(番茄25克、蛋25克)。
加餐:小蛋糕2個(面50克,蛋30克)。 晚餐:
蝦仁肉菜餛飩(面100克、肉末75克、蝦仁20克、青菜75克),水果。 孩子一日食譜舉例(二) 早餐:豆漿,菜包子2個(面、肉、青菜)。
加餐:蛋糕50克(面、蛋)。 午餐:
米飯,茭白炒豬肝(茭白、豬肝),番茄蛋花湯(番茄、蛋)。 加餐:綠豆粥(大米、綠豆、白糖),水果。
晚餐:綠豆芽肉絲拌麵(麵條、肉、綠豆芽),橘子。
經常喝可樂對身體有害嗎,經常喝冰水對身體有害嗎
有害 1.含有大量的糖喝多容易發胖得糖尿病,飽脹感厭食,挑食 2.含有碳酸就是二氧化碳溶於水後的產物就是冒出來的泡泡,對牙齒有嚴重的腐蝕性,還會促使鈣流失,對生長髮育都不利,這就是骨質酥鬆的原故 3.含有色素,無論什麼色素都是有毒的即使是食品中的雖然毒性是很低但還是要肝臟解毒 4.含有咖啡因促進興奮...
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