1樓：
首先患此問題的人從中醫講氣血不足，導致身體不能抵禦一定的寒氣，而腿上胃經膽經受涼後就容易反覆打噴嚏，流清涕。打噴嚏實際是排出寒氣的一個重要途徑，用藥或者手術**只是暫時阻止了寒氣的排出，停藥後立即反覆。很多小醫院用欺騙的手段宣傳，相信你也有同樣感受。
所以應該從兩方面下手：1、提高氣血水平。早睡早起，按摩膽經，腿部外側中線，可以買本書看看，推薦《人體經絡使用手冊》。
2、防寒。穿上長的睡褲睡覺應該是最好的辦法，能保證腿部經絡不受寒，切斷寒氣入侵的途徑；另外儘量遠離空調、冷飲等。洗澡後把腿部甚至腳底都要徹底擦乾。
流清涕喝感冒清熱顆粒很快見效。另外，春夏、夏秋交際時早晚溫差較大，白天和夜間都容易受寒，尤其要注意。詳細可以看看我空間的文章，希望對你有幫助。
中醫理論中並沒有過敏之說，所以好多人都把外因歸納為內因，實際是身體的問題，被外部因素引起打噴嚏。**打噴嚏是不可能的，但是**不良的生活習慣是可以的。
2樓：qq群
目前沒有很好的可以**的方案，建議還是多鍛鍊，可以去名字的群裡和大家交流，已經有很多病友在那兒了，希望對你有用。
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