1樓：乾靜竹
30多根而已，人每天都在掉頭髮的啦，很正常的。而且我們每天都有新頭髮長出來。禿頭的一般只有那些長了瘌痢頭的和部分中年男子由於雄性激素分泌引發。
如果你家沒有禿頭史，就不會出現這種情況。電磁輻射和射線輻射可導致脫髮(比如那些做過化療的，常常是禿頭，我沒有惡意，只是舉例)。基因突變也可能。
但你想，這種機率也太低了吧。
二十多歲掉髮有什麼辦法解決嗎
2樓：知乎
嚴重掉髮的話建議去機構做一個權威檢測，有可能是遺傳，多實用蛋白質類食物，不要熬夜，希望可以幫到你
3樓：瑞麗詩丶第四
掉髮嚴重的話可以種頭髮的，
但是要去正規的機構，
建議先去做一個檢測。
才20幾歲發現自己開始掉頭髮了，怎麼辦？
4樓：淳玫杉偕媚路
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才20幾歲發現自己開始掉頭髮了，怎麼辦？
5樓：匿名使用者
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭，
*必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
6樓：匿名使用者
秋天了就是比較容易掉頭髮。我比你掉的還多呢，沒關係的，不用擔心的。如果覺得很擔心,那不妨在洗頭的時候用醋再洗一次,不要用太多。
7樓：時間衝散了記憶
四十多本來正是壯年，應該是看起來成熟穩重的，可事與願違，叔叔看起來就像一個老大爺，因為他開始掉髮了。每次我跟他出去，別人都問我他是不是我的爺爺。這可能傷到他了，他就痛下決心的一定要把頭髮搞好，讓自己的頭髮重見天日。
也就是這樣的決心讓他找到了一紋，裡面講到了很多知識，他也跟著一起做，過了一段時間，他的頭髮現在越來越多了，而且還很黑。把在紋中看到的敘述給大家，不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成掉頭髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉髮的狀況。
長期從事腦力勞動的人，缺乏運動會使腦部供血不足，頭皮區域性供血減少，使毛囊營養不良引起脫髮，所以也要多運動。合理飲食，不要過多吃肉食，過多會影響頭髮的質量，恰當的新增一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、生果，儘量做到各類養分均衡。合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
洗頭髮正常的是二至三天左右洗一次。
8樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到《董玔俊日記》一文，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
其他的平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪類的食物，和油炸食物。你要知道頭髮的主要成分就是蛋白質，當蛋白質**不足的時候，頭髮就會很脆弱，所以在日常的飲食中，也要吃一些含有蛋白質的食物，最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。
9樓：快樂至上家人
你好，脫髮的原因有很多種，最主要是遺傳性因素、壓力過大、睡眠不足、荷爾蒙分泌異常以及頭皮炎，而且有很多時候，這些因素都是併發的。你一定要注意不要熬夜、經常運動、促進血液迴圈、加強營養，但不可太過油膩，當然如果情況太過於嚴重一定要去正規的專科醫院進行檢查**的。
10樓：nice認證小可愛
脫髮的原因有很多，比如換季，飲食，睡眠，壓力，洗護不合適等等，都會引起脫髮。可以嘗試用生薑切片，按摩頭皮，生薑本身就有防脫生髮的功效，不過現在市面上有生薑洗髮水，我自己用的就是，天涼了，用起來，頭皮暖暖的，祛風散寒，對女性來說姜的好處還是蠻多的
11樓：01愛你的是我
脫髮不分年齡的，可能是你壓力大或者熬夜引起的，趁著年輕儘快解決問題。
我今年二十歲 頭髮掉了五六年了，今年開始禿了，怎麼辦啊 20
12樓：瑞麗詩邱醫生
想要一次性解決脫髮問題，可以去種植頭髮，
提取的是自身後枕部的長壽毛髮，移植到脫髮的地方，
跟自己本來的頭髮沒有區別，而且不會掉的。
13樓：七老笑水月
去找中醫看一下，應該是身體內部的原因或者頭油過多引起的
我從二十多歲就開始有白頭髮了，現在越來越多，而且常常掉頭髮，應該怎麼辦
14樓：寶寶乖睡
你是遺傳嗎？少白頭一般是遺傳。去看下中醫吧
15樓：渝北直達
我2023年開始大量掉髮，而且頭髮一晚上就開始出油，第二天下午就油得很，家族沒有脫髮史，我掉髮比我父親還多，我才30來歲，就脫的像50、60的人了。後來同事給我說了《立輝續發路》一文，照著裡面說的做，頭髮也不掉了，新頭髮長出來了，和以前一樣茂密了。現在煩惱全沒了，我把知道的告訴大家：
1，梳頭的力道：正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
2，洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。
3，洗頭所用手的部位：用指腹不要用指甲，因為是肌肉與頭皮接觸，不僅有疏通脈絡、活血按摩的作用，也不會產生那麼多頭皮屑。
4，使用電吹風的注意事項：電吹風對人體的輻射作用是很大的，而且經常使用電吹風易使頭髮的水分丟失，頭髮也就越來越乾枯。建議出門走一走，讓自然風將頭髮吹乾
5，洗頭小佐料。在洗頭的時候，往水裡加一點醋，可以令頭髮變得有光澤。
我今年二十歲,突然開始掉頭髮,每次洗完大把大把的掉,請問這是怎麼了?
二十多歲就出現白頭髮了怎麼辦呢？
16樓：蓬萊
多吃補腎的食物黑色食物,比如:核桃,黑米黑豆,黑糯米,黑芝麻等
17樓：納令香生
年輕長白頭髮是因為血熱
腎氣不足
多吃黑芝麻
黑豆補腎益氣
還要補鐵吃海帶紫菜之類
儘量保持心情愉快
注意充足的睡眠
18樓：陽光的米米
白頭髮多為腎陰虛，我建議你吃六味地黃丸，服一段時間，多吃黑芝麻，經常吃水果，少熬夜，儘量減少輻射，多晒太陽，生活有一定規律，我以前二十多歲時也有白頭髮，服一段六味地黃丸白頭髮就少了。
希望能採納！！
19樓：保和塗料
正常的少年白現象
出現少年白的原因主要有以下幾點：
長時間熬夜；
用腦過度、營養跟不上；
工作中用腦過度；
生活中思想包袱太重；
。。。。。
等等想要避免類似情況，需要做好預防
減少熬夜時間，早睡早起，做好身體的鍛鍊；
多補鋅，多吃一些高營養的美食；
在工作之中，用腦過度時，儘量在2個小時左右，起來走走，放鬆一下，會起到讓頭腦更清晰，思維更縝密的效果哦！
當生活中有壓力的時候，選擇自己能接受的方式進行減壓，釋放心中的不愉快，儘量讓自己每天都快快樂樂的，
這樣一般半年後，就會有比較明顯的一個變化！
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