1樓:匿名使用者
部分含致癌物質的食品羅歷一下:
鹹醃製品魚:鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、薰豬肉同樣含有致癌物質,應儘量少吃。
燒烤食物:烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。
熏製食品:如燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
油炸食品:煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。
黴變物質:米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變,被黴菌汙染後會產生致癌毒草素--黃麴黴菌素。
隔夜熟白菜和酸菜:會產生亞硝酸鹽,在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
檳榔:嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。
反覆燒開的水:反覆燒開的水含亞硝酸鹽,進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
火腿+乳酸飲料 容易致癌——將三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。為了儲存肉製品,食品製造商會新增硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時,會轉變為一種致癌物質亞硝胺。
2樓:於博士談健康
無論是油炸的魚還是薰魚應該沒有致癌物質。通常烤焦的魚肉中才有致癌物質。
3樓:匿名使用者
煙燻的魚是和燻肉相似的做法,油炸的魚是直接把洗好後的生魚放在燒熱後的油內炸。二者做法不同,但煙燻和油炸的所有的魚,都會產生多種致癌因素,而不僅僅是煙燻或油炸的青魚。尤其是煙燻的魚,比油炸的魚所產生的致癌毒素還要嚴重。
最好吃清蒸魚或燉魚。如吃紅燒魚也可以,但不要先炸了再紅燒,而是直接紅燒。
此外不要吃任何薰或炸的食品,這些食品都有強致癌因素。如烤羊肉、燻肉、臘肉;另外,也不要吃醃肉,這些食品都有多種致癌因素。
現在癌症的發病率越來越高,原因是多方面的,如:長期的心理壓力、抑鬱、恐懼;空氣汙染、水汙染、食品汙染、化學汙染(如新裝修的房屋、接觸某些化學汙染物的工作),放射性汙染等等,您沒提這方面的問題,我就不多羅嗦了。
什麼花帶有致癌物質
生活環境中的致癌物主要有苯並芘 砷 鎳 鉻 石棉 亞銷酸 氡 黃麴黴素 甲醛等。苯並芘是一種致癌性很強的有機化合物,各種煙油和煙氣中都有有苯並芘。吸菸與肺癌有著密切的關係,它不僅使吸菸者本身的肺癌發病率明顯增高,也會使生活在其周圍的人發病機會增加。研究證明,生活環境中的苯並芘含量增加1 時,肺癌的死...
苦蕎茶有致癌物質嗎 雞翅尖真的有毒,有致癌物質嗎?
沒有。苦蕎茶內含人體所需的多種微量元素如 鈣 磷 鐵 鎂 硒等氨基酸。據 本草綱目 記載 蕎麥性味苦 平寒 有益氣力 續精神 利耳目 降氣寬腸鍵胃的作用 長期飲用,可改善身體狀況,降低高血糖 高血壓 高血脂的發病率,能有效防治糖尿病,並且具有一定的抗癌作用。苦蕎茶對抗癌是有效果的。至於平時吃的東西那...
焦糊的食物中是否含致癌物質,哪些是有致癌物質的食物?
燻肉 薰魚 薰蛋 薰豆腐乾及油炸等焦糊食物,已被世界各國科學家列為致癌食物了。人們知道,苯並芘是目前公認的致癌物質。這種物質不僅存在於煙霧和廢氣中,而且存在於焦糊的食物中。焦糊食物苯並芘的含量要比普通食物高出10 20倍。研究表明,對食物進行燒烤 油炸,均可導致苯並芘的產生。一方面食物在高溫熱解過程...