1樓：匿名使用者
樓主你好
你這樣的情況是我們常說的盜汗
盜汗的原因很多的 可能是你身體的疾病 外部環境的變化 生活習慣都是很重要的 平時多休息 養成良好的生活習慣 多運動（游泳 健身 慢跑）都是不錯的運動
參考資料
祝樓主早日**！
2樓：肖練武
你可能是腎虛所致,要多吃補腎的藥才是.
3樓：
身體有些虛。
喝點黨蔘生脈飲應該不錯。
4樓：匿名使用者
盜汗，建議服用虛汗停
5樓：匿名使用者
去醫院看看肺部有無疾病
家裡太熱，晚上睡覺出汗，會影響睡眠嗎？ 50
6樓：軒轅
汗腺是人體自動調節體溫的主要通道，人體**是隨著環境溫度變化進行呼吸代謝的。隨著環境溫度的升高就會用排汗來調節體溫。由於排汗時人體的各個組織都會有所行動積極配合所以勢必要影響正常的睡眠。
晚上睡覺睡不好老出汗是怎麼回事
晚上睡覺出汗是怎麼回事啊，每天都出
晚上經常出汗，感覺很熱，導致睡眠不好心情煩躁怎麼辦？
7樓：匿名使用者
晚上睡覺出汗這種情況在醫學上叫做盜汗,平時多喝些骨頭湯補下鈣多吃豆類食物，注意早點休息，睡前泡下熱水腳，壓力不要太大。
8樓：康寧通訊
身體虛，內火旺也會這樣，
白天出汗多對晚上睡眠有沒有影響
9樓：匿名使用者
肯定有影響，白天累了，晚上休息好些，但不得過度勞累！
白天工作大量出汗會影響睡眠嗎?
10樓：
如果是普通適當的出汗，對身體沒什麼影響；但如果是不正常的大量出汗，長期這樣有可能會導致身體心陰液不足，造成晚上的失眠難以入睡。
11樓：匿名使用者
不會，出出汗對身體可起到排毒的效果。壓力大的話會影響
12樓：匿名使用者
不會，多運動有助於睡眠
晚上睡覺出汗時怎麼回事？別再說中醫的了！
13樓：按時間都發生
我也不知道，我有段時間也經常這樣，半夜醒過來全身都是水，跟洗過一樣，我把被子拿開一回就幹了，不過一段時間後就好了，多吃點水果，還有弄點雞湯補補
晚上做夢會不會影響睡眠，做夢對睡眠有影響嗎？
影響啊 我就是每天晚上做夢,第二天起來沒精神,快煩死我了 晚上睡覺做夢肯定會影響睡眠的質量 因為在做夢的過程中其實大腦也是在不停的運動，其實說白了也就是說大腦根本就沒有休息 也就是說你的神經系統也是在一直的工作 所以會影響睡眠的質量 睡眠不好 白天也就會感覺疲乏 瞌睡 建議你在睡覺前不要做劇烈運動 ...
晚上睡不著白天犯困怎麼辦，晚上睡眠不好，白天犯困，請問怎麼辦
晚上睡不著覺怎麼辦？答案 這種症狀是失眠了，晚上睡不著可以喝杯牛奶，白天喝杯咖啡提神，飲食要規律，白天就不會困！失眠了，晚上不要想太多事，洗個澡，放鬆下心情。失眠，或者比人吵醒了，所以難以入睡，我經常的沒覺好睡，日頭好似只豬甘好睡，失眠，又想多了，睡要安靜地方先得個，燥音，走路聲音，講話大聲都是影響...
晚上睡不好怎麼辦，晚上睡眠不好怎麼辦呢？
可以試試這款健腦安神益智的食療方。準備酸棗仁，百合，茯苓，蓮子，大麥，桑葉，一起加水煮開每天喝，安神補腦，讓你輕鬆擁有好睡眠。可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 晚上睡不著覺怎麼辦？可以睡前泡泡腳喝杯牛奶，這樣有助於提高睡眠質量，睡前不要做劇烈運動和玩手機，實在睡不著可以看看書，困了再睡，不要有...