本人有點胖,同事我喝成熟檸檬蜂蜜,請問能減少體重

2023-03-05 00:50:21 字數 588 閱讀 8092

1樓:百翼純蜂蜜

蜂蜜加檸檬應該是排毒養顏功效更好一點。蜂蜜本身就有**的功效。同食效果會更好一點。

檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用,但不易多食,同時春天不宜多食,夏秋食用效果較好。 胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食。

給你介紹一種蜂蜜**方法:

1、白醋加蜂蜜  方法是每日早、午、晚各喝一杯加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水,喝一個月後,效果就會出現。值得注意的是要用白醋,因為黑醋含鈉量較白醋高,對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。 原理:

醋裡含有很多種營養素,具有幫助消化、增進食慾、促進食物營養成分轉化吸收等功能,有利於加快機體新陳代謝(大多數人發胖是因為新陳代謝率下降),調節體內酸鹼平衡;而且醋還有殺菌防病的功能。蜂蜜是一種天然的營養品,具有很多功能,性和,潤肺潤腸,具有優良的殺菌效果與解毒效果,食用不僅可以增加肝臟解毒能力,而且還可以健胃、幫助消化等效果,它的熱量相當低,而且它讓全身的新陳代謝功能得到很好的改善,使得那些在體內很難消耗而積累下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。

希望對你有些幫助。

2樓:匿名使用者

蜜匠鋪有蜜素,有**的效果,你可以去看看

本人男,身高一米八,有點胖,150斤,屁股大,怎麼搭配衣服好

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