孕婦可以吃螃蟹黃嗎早期

1樓：

孕婦當然不能吃螃蟹而且特別是早期，吃螃蟹容易導致滑胎。最好禁嘴，不要因自己想吃。

2樓：糯米蜀黍

孕婦不可以吃螃蟹黃，因為吃螃蟹黃容易導致流產。所以最好不要吃。

3樓：4123老開心

可以，孕婦吃普通飲食。

4樓：一個世界的海角

蟹黃就是螃蟹的一部分，螃蟹的性質寒涼，具有活血祛瘀的功效，是妊娠期儘量避免食用的食物之一。妊娠期的女性不能多吃螃蟹，也不能多吃蟹黃。當然如果妊娠過程完全正常的情況下，在懷孕滿3個月以後偶爾少量的進食蟹黃沒有大的影響。

蟹黃的膽固醇含量很高，偶爾少量的進食問題不是很大。如果經常進食蟹黃，容易導致孕婦的血脂升高，引起高脂血症，也容易增加高血壓、冠心病、糖尿病等疾病的發病率。如果一次性大量進食則容易導致孕婦出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

孕晚期飲食注意事項

孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。