1樓：
**，食品新增劑商店，維生素e一般是300元左右一斤。維生素e我所知的唯一的能看到的療效是，外傷的時候，**容易粘在一起，就是血液體液粘性增大，具備膠水的性質了。。所謂的**合（類似10來歲小孩子一樣健壯）。
僅此而已。
每天吃0.1到1克都可以（一般是0.3到0.5克），服用量 完全憑心情，，如果有不良反應，就減量。。如果對身體沒有改善，就加量。
每天吃3斤青菜，可以代替維生素e粉末原料，每天吃5斤青菜，可以代替維生素c粉末（維生素c一般是35元1斤），尤其是山野菜，威力更為強悍，想要活下去 不死，就吃0.1克，想要強壯，就0.3克以上。
維生素e 主要作用是，1 **變白，2**外傷以後 癒合速度加快，主要使用者群體是美容人士。
本人每天口服0.3克。**沒有變白，但是外傷 傷口癒合速度加快，破損的**很容易粘在一起，，，沒有發現其他方面的療效，只是**狀態有改善。
另外本人常年口服 升力源公司的螞蟻粉膠囊。
維生素e 是瞎吃，瞎摸索，，
維生素c是多吃，吃到每天抽菸2盒不咳嗽 才算是到位，
維生素b的口服量很容易掌握，因為吃多一點 臉上就起大疙瘩。***瞬間出現。
維生素a，威力強悍，要謹慎服用，服用過多 ，隔日臉上就起大疙瘩。
用於補充的維生素e軟膠囊一天吃多少。
2樓：健十**官方客服
吃維生素e軟膠囊的用量
成年人在服用維生素e軟膠囊的時候，最好是每天服用2粒，因為維生素e軟膠囊雖然有很多功效，但是不要長期大量服用，否則可能會引起視力模糊，噁心，嘔吐，眩暈，腹瀉，乳腺腫大等各種不同的***。
吃維生素e軟膠囊時間
維生素e屬於脂溶性的營養物質，如果我們想擁有更好的吸收效果，必須在脂肪的輔助下。所以建議大家在飯後的1~2個小時內服用維生素e軟膠囊。這個時候胃腸的消化活動是最活躍的，能有效的促進吸收。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3樓：匿名使用者
不能長期服用 有蓄積作用 可致脫髮等***
4樓：匿名使用者
一天吃一粒就可以的 可以長期服用的
5樓：匿名使用者
每次服5omg至1oomg,每天兩次,久服會引起女性乳腺化.
6樓：匿名使用者
52顆，因為18歲要有
維生素e軟膠囊一天吃幾粒
7樓：達伊美樂
天然維生素e，是人類所必須的基本營養素之一，適合所有人服用。據西方醫藥保健品市場的調查，歐美國家每天服用天然維生素e的人群已達35％。 維生素e的作用是保護細胞核，好的ve中含有充足量的生育酚。
強調下，生育酚在醫學上稱作長生不老的元素。雖然說的有點誇張，但是事實的確如此。長期服用維生素e的女性患有腫瘤的機率要比不服用的患者降低90%，它目前是唯一，也是絕對唯一的女性保健必須品。
目前我們生活的大環境，對人身體健康不利。如果是20年前真不用保養也沒什麼事，但是現在不保養怎麼都不行了。還有維生素e不一定非得女人才能用，男人也可以！
ve如果說牌子的話。目前世界上技術及含量遙遙領先的也只有來益ve了。你可以自己去嘗試吧，試過你就知道了。
千萬別買人工合成的，保健品ve大多純度超低，自己一定看好。中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。
限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然ve純度都低於50％。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
維生素e膠囊裡面不僅包含功效成分d-α-生育酚，還包括其它輔料的，比如一般維生素e產品使用的食用性植物油啊，養生堂用的植物油是紅花籽油和紫蘇油等。 如果純度低的話, 說明功效成分d-α-生育酚含量很少,其實就好象只賣給了你一大堆食用性植物油，說白點好像賣給了您一粒金龍魚的油。
8樓：快樂**醫生
一般建議每天口服1-2粒，當然不同的品牌具體的劑量也不一樣，在服用時最好看一下說明書，一般建議每天的服用量在100-200毫克，每天最大劑量不要超過400毫克，還要注意避免長期大劑量的服用維生素e，一般所說的長期是6個月以上。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
維生素e軟膠囊的作用一次吃了三個會怎麼樣
9樓：快樂**醫生
維生素e軟膠囊有淡化色素、美白的功效，有抗氧化、抗衰老的作用。有美容、延緩衰老的功效。能逆轉**衰老，使肌膚變得光滑、白皙。有**色素斑，黃褐斑，可以服用維生素e膠囊進行**。
最好晚上吃飯以後再服用維生素e軟膠囊，可以促進藥物的吸收，對身體有好處。維生素e軟膠囊，過多服用，也會對身體有一定的損傷。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
10樓：吉吉這一天
可能引起免疫力下降。
建議在正規醫生指導下服用。維生素e***
1、維生素e具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險2、攝入低劑量維生素e具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素e反而成了促氧化劑
3、攝入大劑量維生素e可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
葡萄籽維生素e軟膠囊吃了三個月後,每天只吃一粒有效果嗎?
想要美容的話，維生素e軟膠囊應該多久吃一次 10
11樓：匿名使用者
一天一次就可以，也可以吃膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白互動構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最後導致皺紋生成，**開始老化鬆弛。膠原蛋白被稱為「骨中之骨，膚中之膚」.
12樓：匿名使用者
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。 2．經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。3．不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防晒霜等。5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。 7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。 8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。辦法； 美白,淡化 蘆薈修復 告訴你10個自制去痘印方法 1。
先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾2。
蜂蜜雙仁** 冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓**的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。
敷三個星期後，印會逐漸變淡。**時要注意防晒。 3。
紅酒蜂蜜** 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓**更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。 4。
美白補水** 用喝剩下的牛奶泡**紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做晒後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 5。
柳葉去斑護理液 原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 材料：
10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋 方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內儲存。
每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上。
另外，也有人用以下方法，我沒試過，不過還是講一下： 1團隊編輯，o(∩_∩)o希望對您有幫助，希望採納我哦~
13樓：紫濤浪飛
ve膠囊的作用主要是抗衰老，建議30歲以上再食用，太早使用對身體有***。
由於不同膠囊內部含量不同，每種都有具體的食用標準，建議按照標準使用。
養生堂，天然維生素E軟膠囊好不好
如果是你想懷孕,記得千萬不能吃養生堂ve了！因為養生堂ve的紅花功效活血破淤，破血的力量比較強，一般用於身有淤痛，平常人不會。孕婦吃了會導致流產，那你就得不償失了！為了安全有效，建議吃藥準字的天然ve，目前國內就三家 來益 全方 雙鯨 來益是最好的 雖然，在我們日常的飲食中，小麥胚芽 植物油 豆類 ...
吃天然維生素e軟膠囊對體檢有影響嗎
維生素e能部分通過胎盤，胎兒僅獲得母親血藥濃度的20 30 故低出生體重嬰兒，出生後可因貯存少而致本品缺乏。我也一直在吃，抗衰老的嘛 但是不能一直吃，吃完一瓶停兩三個月在吃，總吃對身體也不好，也是個負擔。而且要跟維c一起吃效果會更好，我是這樣搭配吃的。希望我的回答對你有幫助 天然ve不影響懷孕，可以...
康萊斯天然維生素e軟膠囊可以外用麼？
可以的，外用有很多種的方法的。1 晚上的時候，白天維生素e對光線是比較敏感的 加上牛奶，蜂蜜，珍珠粉，剪開維生素e膠囊，將 紙浸泡好，將上述材料塗上去，貼在臉上，10 15分鐘洗淨。有非常好的美白，護膚，滋潤的功效。2 洗頭髮的時候，滴一粒在水裡面，可以有比較好的修復 滋潤的功效。3 秋冬季節，容易...