1樓：陽光趙大地
手抖分為生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖，抖動幅度小，速度快，都在靜止時出現，生理性手抖，常在精神緊張，恐懼，情緒激動，劇痛的情況下出現。一旦引起手抖的上述原因消除手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上是震顫，手不隨意的顫動常為永久性的，主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩類，其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，近安靜的狀態下出現的手抖。
這種手抖在睡覺時可消失，運動性手抖是在運動時出現手抖，運動接近目標時，抖動加重，如醫生給病人做指鼻試驗，要病人伸直前臂在用食指指自己的鼻尖。食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯，運動性手抖無規律抖動幅度大。
受情緒影響而增強，見於腦神經和上肢神經的病變，據醫學研究發現，多食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫，如果排除病理因素。手抖的另一常見因素是由心理因素引起的，心理因素一旦消除手抖也能隨之改變。
2樓：半杯紅酒
經常手抖 易緊張激動，常見於體虛 甲亢 精神緊張 長期飲酒等，因為給予的資訊量較少不太好確定，建議到醫院進行必要的檢查，例如心電圖 甲功五項等，明確診斷後再做進一步的**，謝謝！
意見建議：
建議多喝水多食蔬菜及水果，適宜鍛鍊，增強體質，不吸菸飲酒，保持好心情避免著急生氣，積極**以免加重病情。
3樓：賁蒼
緊張是所以引發手抖，主要是因為緊張會導致植物神經系統功能發生紊亂，而手抖就是常見的一種植物神經系統功能紊亂的表現，所以緊張狀態下都會導致發抖，而出現這種狀態時需要進行一下自我心理調節，比如說做一下深呼吸，進行一下深呼吸的放鬆，可以很好的降低內心的緊張，進而會減緩手抖的表現。
4樓：
這是一種心理疾病，當你處在人多的地方，就會特別緊張，從而導致手抖。這種情況可能是從小養成的，並一直沒被糾正。要解決這種心理病，就要看你發病的輕重情況了，如果只是手抖，不冒虛汗，沒有沒影響到自己的正常生活，你可以多去人多的地方，或者去做一段時間的門童，餐廳服務員，或者客人比較多的店的店員，只要接觸的人多，不停的糾正，你這就慢慢解決了。
如果已經很嚴重了，嚴重到影響生活了，那就只能去找心理醫生了，他們會很專業的針對性的解決
5樓：薔薇朵朵
這是人由於自身的過分的。從而使神經過與敏感。緊張而自然地造成的一種生理現象
6樓：小笨象同學
人多緊張就會手抖，這是正常的心生理現象。
7樓：bridge爍
這是你緊張過度，手會抖，這是正常現象，當你遇到人多的時候，你可以深呼吸，讓自己呼吸慢慢平下來，這樣的話，你就不會那麼緊張了，一般有的人緊張就會發抖，還有的人緊張，腿會發抖
8樓：匿名使用者
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
9樓：祛風百脈**哦
這個也叫做社交恐懼症
10樓：匿名使用者
人緊張時交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，交感神經興奮可使**末梢血管收縮，所以表現手抖。心搏加強加速，所以出現心慌。交感神經的活動，主要保證人體緊張狀態時的生理需要
11樓：來自花亭湖無師自通的澤鹿
中醫有腎主骨 恐傷腎 有的人害怕的時候會全身發抖 害怕的程度不同 發抖的程度也不同 所以手抖正常 也有可能 是因為腎虛所致
12樓：雪
你要放鬆下來試一試看什麼原因
13樓：
特發性震顫，及時**
14樓：匿名使用者
發病率 典型的特發性震顫可在兒童、青少年、中老年中發現，在普通人群中發病率為0.3%~1.7%，並且隨年齡增長而增加。
大於40歲的人群中發病率增至5.5%，大於65歲的人群中發病率為10.2%。
男女之間的發病率無明顯差異，也有報道在瑞典和芬蘭女性與男性的發病率比率為0.5:0.
71，特發性震顫可能在左利手的人中更常見。
15樓：手繪畫像
遇到緊張的環境，就會抖，這是心理的問題。
這個看起來就是對自己不自信，有人看著的時候怕自己做不好吧，
需要自己給自己打氣，增強信心。
16樓：
這是因為人在緊張的時候，神經會收縮的，收縮的過程當中那麼手上的神經比較豐富，所以會產生抖動的，現象屬於一種正常的現象。
17樓：匿名使用者
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
18樓：亓光霽
有的人精神緊張的時候不光手抖全身都會抖，所以要想改善這種情況的話，就是要平時多鍛鍊，讓自己儘量放鬆
19樓：陽光趙大地
手抖分為生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖，抖動幅度小，速度快，都在靜止時出現，生理性手抖，常在精神緊張，恐懼，情緒激動，劇痛的情況下出現。一旦引起手抖的上述原因消除手抖也隨之消失。
病理性手抖，醫學上是震顫，手不隨意的顫動常為永久性的，主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩類，其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，近安靜的狀態下出現的手抖。
這種手抖在睡覺時可消失，運動性手抖是在運動時出現手抖，運動接近目標時，抖動加重，如醫生給病人做指鼻試驗，要病人伸直前臂在用食指指自己的鼻尖。食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯，運動性手抖無規律抖動幅度大。
受情緒影響而增強，見於腦神經和上肢神經的病變，據醫學研究發現，多食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫，如果排除病理因素。手抖的另一常見因素是由心理因素引起的，心理因素一旦消除手抖也能隨之改變。
20樓：
人緊張就會手抖～是一種焦慮性緊張症，是心理作用導致緊張，只要放鬆心情是可以糾正的。
21樓：妥實還順利丶白樺
這是人由於自身的過分的。從而使神經過與敏感。緊張而自然地造成的一種生理現象
22樓：渴侯含巧
1.對於一些膽小、性格內向、自卑感強的人，在碰到緊張的情況下，容易出現交感神經興奮、骨骼肌收縮等這樣的情況，就會引起手抖，還可以有心慌、憋氣、噁心、嘔吐等等這些植物神經的症狀。
2.主要的原因與患者個性、情緒、心理狀態等等有關係，所以它比較敏感，在緊張的情況下出現手抖動等等一系列的軀體症狀和植物神經的症狀
3.某種程度上是精神心理方面的問題，應該進行很好的鍛鍊、心理的疏導，克服焦慮、自卑等情緒，進行放鬆方面的訓練，適當也可以用藥物給予**。
4.所以一緊張手抖，手抖有沒有器質性的病變也應該很好地進行排除。大多數情況下是一個精神過度緊張造成的軀體和植物神經症狀，大部分都可以經過一定的訓練和**，預後還是很好的。
23樓：
緊張手抖只是緊張的一種表象，緊張還會造成心跳加速，大腦空白，緊張忘詞，心慌，手抖，聲音顫抖，手抖，腿抖，全身顫抖，緊張結巴，等其他現象
因為緊張心理的問題，嚴重影響自己的身心健康，甚至不自信的問題，習慣性看不起和貶低自己，嚴重的人會出現非常嚴重的焦慮，曾經我和你一樣，也是面臨這樣的痛苦和煎熬，經過10多年的時間，不斷的學習，練習，拼搏，我現在改變了，曾經自卑，緊張，不自信，焦慮也通通沒有了，我總結出一套切實可行解決不自信，解決緊張的方法，也就是現在的緊張解決框我已經用這個方法至少幫助20000人擺脫緊張手抖的困擾
24樓：人凰天
這是由於緊張的時候大腦一片空白，大腦控制不住自己的神經所發生的條件反射，這是正常反應，緊張情緒緩解了自然就好了。
25樓：殘疾人阿君
緊張不但手抖.心臟也會跳的快，大腦會一片空白，
26樓：蔡懷
緊張的時候手抖是正常的，每個人都是這樣
27樓：簫湘暮雪
人多緊張就會手抖，是因為人多了的話就會緊張，也要引起心理反應，然後都把大腦傳到大腦上就引起緊張。
28樓：陽光趙大地
一緊張手抖屬於人體的一種生理反應，由於人在緊張、害怕等情緒的作用下，人體產生應急反應，使交感神經過度興奮所導致，表現為手抖、出汗、心跳加快、瞳孔增大等現象，可以嘗試做深吸氣和哈氣這兩個動作，通過對呼吸的調節，可以緩解緊張的情緒，在緊張情緒過後，手抖的現象應該消失。如果經常出現手抖，還應該與特發性震顫、帕金森病、帕金森綜合症、肝豆狀核變性、藥物性震顫等疾病進行鑑別。
29樓：頓欣懌樂園
手抖醫學上把它叫做震顫，震顫引起的原因有很多，有生理性的，也有病理性。常見的震顫有特發性震顫，特發性震顫是在緊張激動時比較明顯，還有繼發於其他疾病的震顫，比如說甲狀腺功能亢進與甲狀腺激素水平異常相關，肝豆狀核變性與銅的代謝異常有關，還有老年人比較常見的帕金森病與黑志紋狀體變性導致多巴胺異常有關，這幾種疾病都有各自的震顫的特點，同時伴有其他的臨床表現，但大部分的震顫都是在緊張時加重，要明確是什麼原因所造成的手抖要針對不同的**去進行**。
30樓：叮叮咚咚
這種疾病很難徹底**，主要依靠服用藥物和自我調節情緒緩解症狀。建議你遇事不要過於緊張，不要把注意力放在自己手抖這一件事情上，而是把注意力放在要做的事情上
31樓：流星雨中的野鶴
人多緊張，說明你心情緊張了
心情緊張了就會神經緊張
這樣可能就會引起手抖加劇
32樓：匿名使用者
這是神經調節吧，很多人都會這樣
33樓：abc怪怪
多緊張就會手抖是怎麼回事？那可能就是過於緊張了才會有的這種肌肉的抽搐啥的。
34樓：匿名使用者
這個是神經敏感的問題。也可以去醫院做個檢查
35樓：妮娃兒乖
這是非常正常的現象，可能是因為過度緊張導致的手抖，只要深呼吸，就沒那麼緊張了
36樓：司馬晟宇
因為緊張的時候腎上腺激素分泌過旺，所以手會痛。
37樓：招鴻寶
你這個明顯是焦慮症的表現，可以到醫院看一下，給醫生交流一下，開點藥。
38樓：布昆雄
人多經常手抖，那你就是精神緊張引起的了。
39樓：小笨象同學
人多緊張就會收到這是你的生理原因因為緊張的情緒影響到了你的身體
40樓：蜜桃小仙女
多緊張就會手抖，是什麼意思？說明心跟手是相連的
41樓：湛樂成
做了今早就**豆渣磨粉是要多交早就**都發了，把自在。
42樓：高高興興順其自然
人多緊張說明你沒有自信心。
43樓：不知道什麼好
我覺得這是一種社交恐懼症吧，首先要克服這種心理。
44樓：手抖震顫你有嗎
每個人都不一樣，有心理生理以及病理方面的原因
45樓：匿名使用者
發病年齡 特發性震顫可在任何年齡起病，對起病的高峰年齡有兩種觀點，一種認為起病年齡的分佈為雙峰特徵，即在20~30歲和50~60歲這兩個年齡段，另一種觀點認為特發性震顫很少在少年發病，隨著年齡增長髮病人數增加，平均起病年齡37~47歲。
容易緊張手抖怎麼回事，容易緊張，手發抖是怎麼回事
手抖的原因分為生理性 病理性 心理性和原發性四種。1 生理性的 有些顫抖在平常並不會發生，只在某些情況 如 壓力大 緊張 生氣 時才發生，甚至飲用咖啡 茶 可樂等飲料，都屬於生理性的顫抖。2 心理性的 精神疾病等導致的手抖。3 原發性的 良性原發性顫抖症 也就是說我們並無法確切找出引起顫抖的原因，可...
手抖是怎麼回事，經常手抖是怎麼回事？
有時候手抖是怎麼回事？發病率 典型的特發性震顫可在兒童 青少年 中老年中發現，在普通人群中發病率為0.3 1.7 並且隨年齡增長而增加。大於40歲的人群中發病率增至5.5 大於65歲的人群中發病率為10.2 男女之間的發病率無明顯差異，也有報道在瑞典和芬蘭女性與男性的發病率比率為0.5 0.71，特...
容易心慌手抖是怎麼回事，心慌手抖是怎麼回事？
像這種情況屬於神經細胞傳導功能障礙，非器質性病變的，一般來說，做一些儀器的檢查是檢查不出來任何 的，這種情況呢，叫特發性震顫，就是在特定的情況下出現肢體上的抖動，比如說情緒緊張，焦慮，憤怒，注意力集中，手拿東西，做一些精細活兒的時候，抖動特別明顯 你好，心慌是一個常見的症狀，一般認為與心臟活動過度有...