1樓：匿名使用者
何苦折騰自己的腸胃呢？吃飯5分飽，足以。
怕長肥，就不要吃白米精麵粉及其製品，除了澱粉轉化為糖分以外，什麼營養都沒有了。糖分更容易令人發胖。吃糙米或粗糧或粗糧做的麵條吧。
「強迫症」恐怕是因為經常摳，養成了習慣。心理越擔心發胖，就越容易「條件放射」去嘔吐了。 強迫自己改掉吧。
改了下面的不會發胖的健康的餐單（飲食比例），無了發胖的擔憂，心安理得，就不會嘔了
多吃蔬菜水果是不會發胖的。每天的飲食50%蔬菜，20%水果，10%粗糧，10%豆製品和魚肉蛋奶等高蛋白食品，5%堅殼果，5%藥材、調理身體的營養素、滋補品等等。營養充足而飯量和總量少，每餐5分飽就行了。
每週可以有一餐只吃水果，排毒**。
打嗝是胃裡面消化食物的時候水分不夠。每天需要喝2400ml的好水，才是健康的。也不容易發胖了。好好愛惜自己的身體吧。
2樓：紫電
是因為你經常把食物嘔出來 人體本能 不能適應 造成的吧 以後別在強行嘔了 不然你出不出都會嘔
3樓：歧可佳
是自己主動嘔吐，還是身體不受控制嘔吐？如果是後者去醫院，吃太飽嘔吐有可能是胃食管反流。
為什麼我一打嗝，耳朵裡面就會響，為什麼我打嗝的時候耳朵會沙沙地響，好像裡面有耳屎一樣，可是又掏不出來什麼，怎麼回事啊？
你耳朵裡有耳屎了，打嗝震動帶動耳屎活動造成的。耳朵嗡嗡響是一種很普遍的現象，用醫學術語講叫耳鳴，導致耳朵嗡嗡響 即耳鳴 的原因有很多，且嚴重程度各不一樣，偶爾耳鳴且很快就會恢復，可不必過於擔心，但若為持續性耳鳴，經常出現耳朵嗡嗡響應當引起足夠的重視。耳鳴屬於頑症，可以使用西比靈 美他嗪 丁咯地爾等藥...
為什麼手機一打電話就沒訊號，手機一打電話就沒訊號怎麼回事
如果是三星手機出現此問題，建議按照如下步驟操作 1.重新開關下手機 2.更換一張sim卡插入本機試試 3.檢查手機是否安裝了安全衛士或來電通等軟體，解除安裝後嘗試。4.更新下手機系統版本嘗試是否有改善。5.備份手機資料 簿 簡訊息 多 檔案等 恢復出廠設定若問題依然存在，建議將手機送至就近的三星服務...
我最近老打嗝，一打就是一上午或一下午，不知道為什麼
他們說的那些都是理論上的 根本解決不了根本問題,你又不是醫生，不好判斷 發個報告什麼的還行 打嗝多可能是胃熱，或者胃有什麼毛病，解決方法是去中醫診所看一下，開幾副藥就好了，中藥又不貴，不要捨不得。如果覺得我的方法可行的話，採納吧 我一直打嗝 大了一下午 也不停.怎麼辦 胃痙攣，小問題，我也曾經打嗝一...