1樓：雪滿徑梅為香
經常吃甜食，對身體會有以下這4個危害：
1、身材肥胖
喜歡吃甜食並不是一個好的事情，因為經常吃甜食，可能導致身材出現肥胖。如果身材出現肥胖，那麼對於身體的健康是有很大的影響，特別是對於女性來說，內分泌就會變得紊亂。這主要的原因是糖類的物質進入到身體之後，是沒有辦法很快的被消耗掉，那麼身體就會開始不斷的堆積，形成脂肪，從而產生肥胖的情況。
2、**衰老得很快
經常吃甜食的人，你會發現他的身體老化的速度是非常快的，而且**狀態也很差，這是因為攝入了過多的糖類物質，糖類物質會加速**細胞的氧化，從而導致**衰老的速度變快。所以現在有很多人都開始抗糖了，甜食雖然非常的美味，但是對身體的健康確實是有影響的，所以糖分的攝入一定要控制好，身體健康才是最重要的。
3、容易患上糖尿病
糖尿病是屬於一種慢性的疾病，是由於血糖升高了之後，身體的器官就會受到影響，特別是對於腎臟以及心臟都會有很大的傷害，患上糖尿病的概率也是非常高的，而糖尿病患上了之後，其實是非常難受的一件事情，因為以後的飲食都要非常的注意。糖尿病也是一種非常危險的疾病，因為它會引發各種併發症，影響到身體的健康。
4、出現口腔健康問題
糖類物質過多的攝入，就會導致口腔出現問題，比如牙齒會出現蛀牙，然後口腔裡面的細菌更快的滋生。口腔裡面是有一種酸性物質，而這種物質就很容易受到影響，這樣就會導致口腔疾病的發生。所以為了我們身體的健康，在甜食方面一定要控制攝入的量。
2樓：右手年華
經常吃甜食會長蛀牙，容易導致肥胖，加速了肝臟的負擔，讓口腔中的細菌大量繁殖，嚴重影響胰島功能，容易出現糖尿病，還會降低身體的維生素含量。
3樓：王志剛剛剛
經常吃甜食會導致血壓增高，也會導致血壓控制不當。會出現一些慢性疾病。也會導致免疫力下降，也會導致抵抗力不強。
4樓：微風的暖星
容易讓身體變肥胖，讓血糖升高，精神不好，讓身體營養不良，食慾變差，對身體危害很大。
5樓：如風過境
對牙不太友好真的不太友好
超喜歡吃甜食,戒不掉怎麼辦，特別喜歡吃甜食 怎麼辦？？
我前一陣子也和你一樣，看見甜食就忍不住想吃，蛋糕啊，餅乾之類的，反正就是越甜越好，並且還一次效能吃好多，胃已經脹得受不了還是想吃，像上了癮一樣。我也知道這樣子很不好，可就是戒不掉。本來我是挺瘦的一個人，可最近發現居然有了一點點小肚子，這對我打擊可不小啊 於是我查了很多東西，大致說的是這樣的 愛吃甜食...
經常吃甜食會影響健康嗎
看看醫生是怎麼回答的 甜食適當吃,可以補充氣血,解除肌肉緊張,解毒等.但是經常吃,吃的過量對身體是有害處的.1.吃糖過多,會影響胃和腎.糖在體內表現為很強的有機酸,會導致胃酸過多,加重胃病患者的疼痛,造成胃潰瘍等病發生,減弱胃腸蠕動,造成便祕.吃糖過多,會使腎內產生高濃度的草酸,與鈣結合成草酸鈣,引...
喜歡吃甜食會長胖嗎
喜歡吃甜食會長胖，因為甜食裡含有糖分。吃甜食的最佳時間 胖瘦和甜食沒有直接和必然的關係！體質特徵 熱量消耗 飲食結構這些才是重要的，喜歡吃甜食就吃，只是不要過量，否則即使不胖也不利健康。我也喜歡吃甜食，就是胖不起來，170身高，此生還沒超過65kg 男 經常運動，散步，跑步，打球都可以。這樣你不但不...