高壓140低壓100咋辦,低壓100高壓140怎麼辦

2023-03-14 19:55:18 字數 4088 閱讀 6071

1樓:鄲盛

高壓140,低壓100,已經是高血壓病了,而且是人們常說的低壓高,不好控制的那種,要想**得從以下幾點來控制:

1,首先知道是不是遺傳,檢查是原發性還是繼發性高血壓。比如一些疾病,頸椎病了或者其他疾病引起,那麼就得積極**原發病。

2,還是找原因,比如睡眠***不好,飲食習慣是不是重鹽,脂肪,那麼這種就得是保證睡眠充足,睡眠***,同時要低鹽低脂飲食。

3,是不是體型發胖,平時不愛運動,那麼就需要多運動,減掉多餘的脂肪,**。

4,這些效果都不是很好時,就需要降壓藥來控制了。

2樓:有銀柳

高壓140,而低壓100mmhg,屬於二級高血壓的狀態,達到了這種血壓,及時到醫院就診,在醫生的指導下,選擇合適的降壓藥控制血壓平穩。達到二級高血壓的狀態,往往需要馬上服用降壓藥。

除了服用降壓藥以外,也需要在生活中控制飲食,戒菸戒酒,適量運動,改變不良的生活習慣。而服用降壓藥可以首選血管緊張素轉化酶抑制劑,對於降低舒張壓具有比較好的效果,還需要定期監測血壓,觀察血壓是否能夠控制平穩。如果血壓出現波動,需要調整降壓藥。

3樓:匿名使用者

可以進行飲食降壓,因為血壓不算很高,不建議吃藥,因為吃藥有依賴性。

4樓:龍之刃者

這血壓太高了,得吃降壓藥了,替米沙坦。

5樓:德載天地

心得安,卡託普利,硝苯地平。

低壓100高壓140怎麼辦

6樓:晨雨梧桐

1、利用降壓藥控制。

如果血壓情況較高,那麼首先要利用降壓藥做最基本的控制,優先保證日常的工作、學習、生活的順利進行,長期超高血壓會給身體各個器官帶來極大負擔!

2、綠色健康的調節。

在血壓得到一定控制之後,應該採用綠色健康的方式進行體制調節,建議採用中藥、茶飲的方式,從根本上使身體機能和各項指標恢復到正常狀態,逐步擺脫對降壓藥的依賴!這裡推薦使用絞日泡茶進行綠色降壓,長期使用會使身體機能達到平衡狀態,從而使血壓真正的降低!

3、養成良好生活習慣。

以綠色健康方式持續進行養生的同時,建議保持良好的飲食習慣,並加強日常的體育鍛煉,增強體制!

要想調理好高血壓,首先要弄明白自己的高血壓是如何引起的,做個基本的檢查是十分必要的,如果是病理性的高血壓就需要及時的進行相關疾病的**!

7樓:滑曉絲

你描述的應該屬於高血壓範疇,應該去醫院找心血管內科醫生,給予正確**。

8樓:網友

低壓100高壓100次怎麼辦?你這都有點偏高嗎?積怨讓醫生給你開點藥吧。

高壓140,低壓100。怎麼辦?

9樓:戲立誠

病情分析:

你好高壓140低壓100是比較高的,考慮是高血壓病造成的指導意見:

可以服用卡託普利**觀察看看,注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動,定期複查。

低壓100高壓140怎麼辦

10樓:一起裝修網官網

您的收縮壓正好在高限,而舒張壓明顯高於正常值。針對這種情況,您除了服用降壓藥吲達帕胺片之外,如果能夠減輕體重,舒張壓也會下降的。

我男26歲 高壓140 低壓100 是不是高了 我要怎麼辦

11樓:健康社群工作隊

低壓100高了,說明有血管與血流不暢通的問題,應儘快用疏通血管。

與血流的強效藥處理。

12樓:秦於小豬

是高了,如果沒有其他症狀就要在飲食上注意要吃的清淡,少鹽外,主要是運動!

13樓:匿名使用者

正常的血壓高壓在110-140 低壓在60-90之間 你的高壓卡在正常的標準之上,低壓有點超高,但是血壓的測量受外界的干擾較大,需要多次測量才能判斷是否確定為高血壓。

如果多次測量仍舊是高的,首先要看最近有無過度疲勞 熬夜 休息不好 情緒波動大 酗酒吸菸導致的,如果是的話,注意控制自己的習慣和調整好的作息時間看看血壓能否恢復正常。

如果不是上述的因素導致的,注意檢查是否有神經系統 腎臟 內分泌系統 頸椎病導致的血壓升高,如果是的,**好相關病症血壓會恢復正常。

如果不是上述因素導致的,那麼可能性較大的是原發性的高血壓,這個說不清楚原因,必要的時候需要服用合適的降壓藥來控制才行。

14樓:匿名使用者

注意休息,勞逸結合,注意飲食,避免情緒激動,常規服用降壓藥。

15樓:寶貝康

親,首先您不用太緊張了,一定要有好的心態。如果起伏不大的話,您不屬於高壓,算是正常,但不能掉以輕心。在飲食上保持清淡少鹽,少吃油膩多脂的食物,多吃新鮮水果蔬菜,注意補鉀鈣,如多吃香蕉、紫菜、芹菜等。

再者按時用藥,不要當成負擔,現在高血壓年輕化,你不是唯一的,而且控制好了你一樣很健康。第三呢,一定精神減負,保持愉快,及時疏解鬱悶,休息好,睡眠好,不要熬夜。第四適當運動,每天都保持最佳運動量。

不能忽視高血壓,時間長了會得腦淤血,腦缺血,中風,動脈硬化等嚴重疾病。

高壓140低壓100如何**?

我今年24得了高血壓,高壓140低壓100怎麼辦?

16樓:的發展不同

你的血壓是偏高的,這屬於高血壓一級,高血壓的原因很多大,這可能是原發性高血壓,也可能是繼發性的,如腎病,內分泌疾病引起的,這需要去醫院檢檢視看的,

低壓100,高壓140,應該注意什麼?

17樓:瘋狂電影君劇場

當血壓到140/100mmhg時,需要注意兩個方面的問題,即改善生活方式和方是否需要服用**。如下,詳細闡述。

一、改善生活方式。不管是健康人,還是高血壓患者,尤其是後者,更需要保證一個健康的生活方式。包括飲食、運動、體重等方面。

飲食方面。膳食干預的目的是降低低密度脂蛋白膽固醇,降低飽和脂肪酸和反式脂肪酸,降低總能量。

1.控制飽和脂肪酸和肉類食品,比如肥肉、奶油。儘量杜絕反式脂肪酸,如油炸食品等。

2.增加不飽和脂肪酸的攝入。烹呼叫油儘量選擇玉米油、橄欖油等。

3.低膽固醇飲食。

4.每天<6g鹽。

5.適量增加鉀。多食用新鮮蔬菜和水果。

6.食用足量的膳食纖維,每天25-30g,從蔬菜和水果中獲得,建議每天400-500g蔬菜,水果200-400g。包括綠葉菜、十字花科蔬菜、豆類等。

7.控制酒量。不建議通過飲酒來保健,建議男性每天不超過50g白酒(50°),葡萄酒250ml,啤酒750ml,女性減半。

8.少食多餐、避免過飽,忌菸和濃茶。

運動方面。建議患者高血壓患者進行適當的體育運動。當然,前提是血壓控制穩定者。一般建議每天進行至少半小時的有氧運動,每週至少保證5天。

體重建議將體重控制在合理的範圍之內。因為肥胖能明顯增加心血管疾病的發病率。

二、服藥**。

並不是所有高血壓患者都需要服藥**的。140/100mmhg的血壓屬於服藥**的「臨界點」。如果沒有身體器官上的損害,是不急於用藥的。

比如說,年齡在45歲之前,除了高血壓之外,沒有其他的心血管疾病危險因素,也沒有心、腦、腎臟、眼睛、血管等靶器官的損害,如果血壓低於160/100mmhg,可以先通過飲食**來控制血壓。反之,超過這個血壓的話,就可能需要積極用藥了。

18樓:小豆子子梓

低壓100,高壓140應該注意調整飲食,避免高脂肪膽固醇的食物,注意身體,避免過度勞累。服用開富特型別的降壓藥。

19樓:在西湖滑滑梯的櫻桃

這有一點輕微高血壓,平時注意自己的情緒、飲食和作息習慣,要不然容易有高血壓的風險產生。

20樓:落筆

第一,平時飲食方面要低鹽低脂肪,飲食,氯化鈉不能吃得太多,動物內臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要適當控制。

第二,要養成良好的生活習慣,戒菸限酒,還要適當運動,增加熱量消耗,使體重保持在合適範圍。

第三,要選擇長效的降壓藥物,按時使用,一般每天用藥一次,可以將血壓控制在合適範圍,並保持血壓的平穩,這樣就可以有效的減少高血壓導致的併發症發生。

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我跟你血壓差不多 不過我以前一直都是一到夏天就這樣 所以也就沒出現過什麼問題不知道你以前是不是這樣 反正讀補補肯定沒壞處 賻贈 正常血壓 90 120 60 90 個人差異也會有不同 你的血壓 肯定低了 正常人是 90 120 新少年有的 是 60 90 還算正常 你 月經都8來了 最好早點去做 血...