心臟健康的人會有哪些表現?

2023-03-14 21:37:28 字數 1493 閱讀 3193

1樓:荒野大江湖

心臟好的人,身體會有6個表現,若佔3個以上,說明心很健康,指的是什麼?1、早起舌體紅潤。

中醫講:心開竅於舌,檢視舌頭的狀態,對防治心臟病,有著很好的診斷意義。如果舌體紅潤,沒有齒痕,柔軟靈敏,則說明心臟處於健康的狀態。

如果舌頭髮紫,有瘀斑,或是舌苔變白,都是心臟出現問題的狀態,要提高警惕。

2、看呼吸。

晨起時,若呼吸順暢,不費力氣,說明心臟健康還算不錯。

若,晨起時出現胸悶氣短,並且伴有不斷的咳嗽、咳痰的現象。

很有可能是左心臟功能不全的表現。

3、看口腔。

研究發現,人體口腔健康的狀況,很好的預示著心血管是否健康。

晨起後,若莫名其妙的出現牙齒脫落、牙齦發炎,牙痛等現象,很有可能是心臟病的前兆。因為人口腔中細菌較多,一旦從口腔中進入到血液內,就會引起血管炎症,誘發心腦血管疾病的出現。

4、傷口癒合較快

傷口癒合代表著身體恢復的能力,如果你傷口癒合很快,則證明身體非常健康,一方面是體內凝血因子可以及時止血,防止血液流失過多;另一方面身體細胞組織更新快,能夠及時修復受損**,代表著你身體細胞活躍度大,機能也更加旺盛。

5、上廁所痛快

上廁所痛快有兩方面,分別指的是大小便通暢。

小便通暢:早晨起來,身體已經憋了一夜的尿了,這時候排尿應該有勁,而且呈現一條弧線。但如果你開始出現尿不盡、尿滴瀝等情況,則說明你的腎臟和膀胱出現了問題,反之則很健康。

大便通暢:科學來講,人體在攝入食物後,經過12個小時就需要被代謝出去,排便的狀況決定了你腸道的健康。如果你排便順暢,毫無壓力,一天1~2次,都證明你腸道蠕動水平高,腸道菌群活躍旺盛,是健康的表現。

6、手腳不冰涼。

手腳冰涼、渾身發冷是心衰的表現。出現了此症狀的人說明心臟的供血都流向了大腦和身體的其他部位,而四肢則供血不足,就會出現四肢僵硬、手腳冰涼的狀況。

2樓:p小李子

睡眠***。心臟不好的人容易引起晚上失眠和入睡困難,還特別容易在半夜醒來,從而導致睡眠的質量極差。這是因為心臟不好的人很容易引起大腦缺血,從而引發大腦供血不足,導致睡眠不好。

3樓:語笑嫣然已

首先舌苔是健康的,會呈紅潤,再就是心跳是平穩的,不會過快也不會過慢,面色的話也是透著紅潤,不會蒼白。

4樓:綜合百科妹

1.舌體紅潤,沒有齒痕,柔軟靈敏。2.晨起呼吸順暢,不費力。3.口腔健康,4.傷口癒合快。5.大小便通暢。6.手腳不冰涼。

5樓:溫柔的女人

第1點就是你會發現心跳非常的正常,而且每一小時的跳動都是非常規律的,第2點就是經常跑步,那麼心臟也不會覺得特別難受,這就是腎臟健康,心臟健康的一個表現,第3點你會發現自己的這個面色會特別的紅潤,身體健康就會特別的好。

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