女人喝什麼茶葉好,女人喝什麼茶好

2023-05-13 16:00:13 字數 5118 閱讀 7142

1樓:匿名使用者

女士建議和紅茶、熟普、玫瑰花茶,補血養胃。

2樓:匿名使用者

一般來講,冬季是飲紅茶的最好時節。因為冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。

紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。

3樓:沒有靈魂的物體

茉莉花茶,菊花茶,玫瑰花茶。

因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助於散發體內的寒邪,促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。

4樓:匿名使用者

女士,建議喝紅茶,例如:滇紅、祁紅、小種等等。

5樓:匿名使用者

綠茶,抗衰老,反輻射,**減脂。

6樓:匿名使用者

紅茶挺不錯的,可以喝喝看。

7樓:匿名使用者

喝紅茶比較好養胃(麻煩設為好評,o(∩_o謝謝)

8樓:

這個好像沒有特殊的地方。

女人喝什麼茶好

9樓:養生達人花花

女性喝茶,可以根據個人生理特點、飲茶喜好等,在不同季節選擇不同的茶類。

早春季節喝花茶、春末及夏季喝綠茶,秋冬季喝花茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶。

花茶,如茉莉花茶;我國常見的花茶。

北方人尤為喜愛,《本草綱目》載其:「辛熱無毒」,可「蒸油取液,作面脂光澤,長髮潤燥香肌」。

而且具有使平滑肌收縮和降血壓等藥理作用,對預防心血管疾病有特殊功能。

茉莉味辛甘、性溫,能幫助胃的式消化吸收、緩和胃痛,對腹瀉腹痛有很好的療效。

茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。

春季由於氣溫冷暖變化不定,很容易引起人的情緒波動,乃至心神不安,影響人的身心健康。

茉莉具有安定精神的效果,可以認人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。

尤其是女性在更年期及經期前後容易心情抑鬱,性情煩燥,不妨用喝花茶的方法來消解鬱悶。

茉莉花茶具有:茶味花香交融一體,既有花的芳香,又有茶的功效。

尤宜婦女四季飲用,既能提神解「春困」、又可補水潤膚防乾燥和安神。

夏季喝綠茶比較好,因為綠茶是不發酵茶,清湯綠葉,香高味醇,具有天然的、色、香、味。

維生素c和茶多酚含量較高。

綠茶中維生素c含量很豐富,就其絕對含量而言,優質的綠茶維生素g的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一,二倍,並且茶中的維生素c在90度情況下,也幾乎不被破壞,正常人每天最低需要50毫克左右錐生素c,除了可增加對病毒感染的抵抗力之外,對各種疾病(如血液病等)的予防和**都有一定效果。

對人體免疫性疾病的予防和阻礙食物中致癌物的攝取也有作用,維生素c可以防止肌肉彈性和水分減少,對控制肌肉變黑色的黑色素產生也有一定效果。

飲茶還有**和抗脂類化合物的作用,目前荼葉保健,美容、**功效被人們認定為最安全的飲料。

所以,夏季喝綠茶,不但有綠色、清涼的感覺,在茶中加幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁,能發揮清涼消署作用,既解暑又美容。

總之,女性適當喝茶好處多,但要注意,茶葉中所含的少量咖啡因,可以 **中樞神經,振奮精神。

因此,最好在白天飲用,不要在晚上飲用,以免影響睡眠。

由於女性生理結構的特殊性,5個時期要特別注意,(即:1、生理期;2、懷孕期;3、臨產期;4、哺乳期;5、更年期)不要喝濃茶,宜清淡。

茶道中仁^^編)

女人喝什麼茶最好

10樓:醫學生

一、牛奶紅茶材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。

調製:1、將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。

2、紅茶葉過濾掉,另以一隻鍋煮牛奶。

3、將牛奶煮沸後加入茶汁,加入食鹽攬拌。

功效:每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。

二、玫瑰普洱茶材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。

調製:1、先將普洱茶放在杯碗中,注入開水。

2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待稍涼,加入蜂蜜即可。

功效:玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用,芳香怡人,能疏解胸悶、氣煩的心情,對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。

三、紅棗枸杞茶材料:紅棗25克,枸杞子20克,適量紅糖。

調製:1、把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中,加入適量清水煎煮。

2、紅棗煮軟後,放入紅糖,調勻,即可飲用。

功效:可有效地防止血壓過高。

四、薏仁紅棗茶材料:薏仁50克,紅棗25克,綠茶2克。

調製:1、將綠茶用沸水沖泡。

2、把薏仁與紅棗(去核)混合,注入適量清水一起煮至軟爛。

3、放入綠茶汁,再一起煮3分鐘,待稍涼即可飲用。

功效:幫助解毒,有效抗癌。

女人喝什麼茶比較好

11樓:北域名醫

綠茶:秋天女性喝綠茶能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液。有研究顯示,在每日內服足量維生素c情況下,飲用綠茶可以使血中維生素c含量持較高水平,尿中維生素c排出量減少,而維生素c的抗衰老作用早已被研究證明。

檸檬茶:女性應多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲是不錯的選擇。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,在國外有「神秘的藥果」之稱。

它具有防止和消除**色素沉著的作用,這也是女性比男性更喜歡檸檬類飲品的原因。

烏龍茶:烏龍茶也稱為青茶,是一種半發酵茶,它介於綠茶、紅茶之間,不寒不熱。青茶它幾乎不含維他命c,卻富含鐵、鈣等礦物質、兒茶素和茶多酚。

秋季常喝烏龍茶好處多多,它能消除疲勞,生津利尿,解熱防署,殺菌消炎,解毒防病,消食去膩,**健美等。此外,它還具有防癌症,降血脂,抗衰老等特殊功效,對秋季保健大有好處,非常適合在乾燥的秋季飲用。

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12樓:無間

首先推薦玫瑰茶! 玫瑰花茶是對女孩子非常好的養顏茶飲品,具有很好的美容作用,可以和普洱茶混合飲用。 如果覺得口感不好可以加蜜棗或者蜂蜜 清腸養顏美容。

其次是普洱茶 尤其適合女生喝,有清脂排毒**的作用,是非常流行的飲品。 泡法: 1、普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃。

建議材質宜選陶壺、紫砂壺。 2、普洱茶沖泡份量:沖泡普洱時茶葉份量大約佔壺身20%,將茶磚,茶餅,撥開後。

暴露空氣2星期,再衝泡味道更好。 3、沖泡普洱茶:要先衝過一次熱水對於普洱茶來說這是不可缺少的程式。

因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右,所以可能會帶有部分的灰塵在裡面。第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外,還具有將茶葉中的雜質一併洗淨。第一次的沖泡速度要快,只要能將茶葉洗淨即可,不須將它的味道浸泡出來;而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。

普洱茶即使變冷以後還是風味十足,所以夏天的時候可以弄得冷一些或者是冰過以後再喝。

13樓:匿名使用者

綠茶。茶葉有綠茶、紅茶等,從保健效果看,以綠茶為最佳。

一是綠茶所含人體需要的養分最豐富,如蛋白質、維生素以及微量元素等。拒測定,每100克綠茶中含鐵量達40毫克,比山楂高18倍,比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克,可獲得生理需要鐵的30%。

含鋅也多,常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克,比不飲者多16毫克。至於的預防骨質疏鬆症、瘙癢症等疾病方面有獨到優勢的錳,也以綠茶的蘊藏最多。

二是綠茶含有某些特殊抗病成分,如抗糖尿病物質,可降低血糖,促進胰島素分泌,有助於糖尿病人**,而紅茶中含量極微。

三是有害元素最少,以鋁為例,據檢測,茶是親鋁的植物,可在土壤中大量吸收鋁,尤以紅茶含鋁最高,每毫升浸泡液中高達毫克,而綠茶則少的多。

所以,無論男女老少若飲茶的話應首選綠茶。

14樓:九點半看什麼

哪些茶葉是涼性的,體寒女性該喝什麼茶。

15樓:匿名使用者

紅茶,綠茶,桂圓紅棗茶,等等,這些都是對身體有益的。。。

16樓:夏霜

建議喝綠茶或菊花茶 清熱解毒。

女人喝什麼茶葉最好

17樓:古木風揚

年輕胃不好。

痛經女孩子通常體質偏寒,具體表現就是手腳冰涼,怕冷。吃冷的食物胃就會有不適感。

這類群體不大適合喝綠茶,清香型烏龍茶,普洱生茶,白茶相對可以喝一些紅茶,普洱熟茶,黑茶。

從季節來講,俗語說:夏喝綠,冬喝紅,一年四季喝烏龍。這個初秋的季節喝點紅茶或者巖茶也是可以的。

痛經,可以用黑棗泡茶喝,或者黑棗煮雞蛋吃。有一定幫助喝茶一是不要空腹喝,你胃不好要切記。

二是不要飯後馬上喝,會影響消化。

通常是在飯後一個多小時再開始喝茶,不要喝過濃的茶。

女人喝什麼茶葉最好啊?

18樓:匿名使用者

女人喝玫瑰花茶不過要配上檸檬片,有性溫和、可調血氣、助生理期調理、條經理帶、補血、促進血液迴圈、改善體質。養顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒。養顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒。

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