1樓：沐染染染染染
基本不會的，但什麼都要注意不要進食太多。
常喝椰子汁--可預防心臟病， 關節炎和癌症， 強健肌膚， 滋潤止咳 牛奶對人體的健康作用已得到人們的普遍認可，但很多人並不知道，天然椰子汁就像牛奶一樣，對人體也具有很強的保健功效。第4次全國人口普查，海南人的壽命之 長居全國前列，據分析就是與當地人常飲椰子汁有關係。 椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上陸族瞎氨基酸含量最高的天然飲品。
其所含的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的迴圈早空系統，核黃卵素磷脂更是增強性功能的高階燃料。 北京醫科大學的研究穗鎮人員研究表明，常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂症，從而起到對心血管的保健作用。研究人員還發現，先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多也不易醉。
此外，椰子汁中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質，可令人肌膚紅潤。 22種氨基酸是人體需要的，椰樹椰汁中就含有16種哦。
2樓：浮華落盡
一般情況下應該是不會導致身體會變胖的，但是如果偏食太過於偏食總是吃這樣同一種物質就是營養，確實是可能身體會發胖。
3樓：校友靈
我來你椰子汁吃多了人會不會發胖，我認為椰子汁吃多了也會發胖的人會發胖的。
4樓：在生活中成長
椰子汁吃多了，人不會胖的。因為椰子汁裡不含有脂肪，和高糖分，營養也比較多，可以放心吃。
5樓：陽光趙大地
椰子汁喝多了是不會發胖的，因為椰子汁含有的熱量是比較低的，而且椰子汁含有的糖分也是比較低的，所以是不會引起發胖的情況。
6樓：匿名使用者
據檢測，100毫升的椰子汁的熱量大概為51大卡，與其他的飲料相比，椰子汁的熱量是比較低的，因此我們不必擔心喝太多椰子汁可能會引起肥胖。
7樓：數碼王子胖
偶爾少喝椰汁不會讓人長胖，如果超重、肥胖的朋友在減重期間喝大量的椰汁，特別是各種飲品，有可能長胖。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，而**根本方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。
8樓：匿名使用者
病情分析：你好，首先你這樣的說明考慮你應該還是沒有理解到正確**應該做的。
指導意見：不能節食的。正確的飲食結構和注意飲食的整體量才是需要控制的。
不能說擔心肥胖就不吃東西或者吃的少之類的。反而容易影響健康。而且影響**效果導致以後**的。
如果你知道正確**就應該瞭解。第一，運動也很關鍵。第二就是不是說吃一次東西就如何會導致肥胖。
主要還是別超標。比如說適當多些青菜水果之類比較自然的食物問題不大的。油膩的、過多的主食等都是注意要控制好的。
椰子吃多了人會不會胖？
9樓：樂筆曉新
椰子。一般作為夏日飲品用於消暑，一般人也不太會食用大量椰子，所以椰子一般不會使人發胖，椰肉也比較好消化，其中含有的糖類，脂肪，維生素，微量元素等。
對身體都很有益，脂肪含量並不高。
也是不易發胖的。
10樓：紅苕藥
不會的。這沒有脂肪。只能蛋白質在 椰子裡面。所以。不擔心。肥胖的問題。
11樓：來自凌雲山得體的曹仁
吃多了會胖。 椰子的椰肉含油量高達35％，其中多為飽和性脂肪酸，同時還含有大量的脂肪和蛋白質，椰汁的含糖量也不低，所以椰子吃多了會增加體重，容易引起肥胖。
12樓：匿名使用者
椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素b1、維生素e、維生素c、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
在每100克椰子中，能量達到了900多千焦，蛋白質4克，脂肪12克，膳食纖維4克，另外還有多種微量元素，碳水化合物的含量也很豐富。
椰子多吃是不好的，可能會引起身體上火，還會伴有腹部疼痛，腹瀉等症狀。一定要適量的吃椰子或者是喝點椰子汁，一般肝臟不好，有肝臟疾病的人不要吃椰子。經常的喝椰子汁對身體來說有一定的好處，可以預防心臟病、關節炎以及癌症，還有一定的強健肌膚，滋潤止咳的效果，椰子裡面含有膳食纖維，對**的人群也有一定的輔助作用。
椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經；果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、薑片蟲病；椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
13樓：68驕龍
不會胖的。但是也不能多吃，會影響消化吸收的。椰子含有豐富的植物蛋白，雖然營養成分高，但不會胖的。
14樓：望綺思
根據百科對於椰子的介紹：在每100克椰子中，能量達到了900多千焦，蛋白質4克，脂肪12克，膳食纖維4克，另外還有多種微量元素，碳水化合物的含量也很豐富。 儘管脂肪率不是很高，但是只要有脂肪就可能導致肥胖！
15樓：陽光燦爛
椰子中含有非常多的飽和性脂肪酸以及蛋白質，椰子中的糖分也是比較高的。
三、牛油果，牛油果的營養物質是非常豐富的，牛油果中的脂肪含量也很高，很容易導致身體發胖。
16樓：卿雅丹
葉子是大多數水果裡佔有糖分比例最多的水果，所以儘量還是少喝，以免造成發胖不適。
椰子吃多了人會不會胖？
17樓：問答小能手
椰子肉中營養豐富，適當食用椰子肉不會胖，還可補充機體所需。但若食用過多，攝入較多脂肪並且無法及時消耗，則可能會轉化成脂肪堆積，從而導致發胖，對身體健康無益，還可能引發不適症狀，尤其是患病的人群。
椰子肉中含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質，在不超出機體消耗能量的情況下，適量食用椰子肉不會導致發胖。而且攝入椰子肉的同時可減少其他食物的攝入，以保證機體能量的攝入與消耗維持平衡，對身體有一定益處。每100克椰子肉中含有約230大卡能量，若攝入過多，導致攝入的能量超出機體消耗能量，則可能導致發胖。
而且椰子肉中含有果糖及脂肪等，尤其對於血糖、血脂較高的人群，建議適量食用，以免加重肝臟負擔，引發不適。
建議食用椰子肉的人群注意攝入量，並且應適量運動，如果保持機體攝入的能量小於消耗的能量，機體則可能需要消耗脂肪進行供能，此時則不會導致發胖。此外，從中醫角度而言，椰子肉屬於性平、味甘的食物，多食易動氣，患有熱性病的人群不建議多食，以免出現口腔潰瘍、便秘等不良表現。
18樓：隗瓔
椰子有可能會導致發胖，因為椰子中含有比較豐富的糖類以及脂肪，如果一次性吃太多，有可能會導致營養無法吸收，從而造成脂肪堆積，因此就有可能會導致發胖。所以在吃椰子的時候一定要注意適量，儘量不要一次性吃太多，以免對身體健康造成影響。另外在日常生活中也要適當進行體育鍛煉，有助於增強體質，並且有助於**。
同時也要注意飲食均衡。
19樓：匿名使用者
會的，椰子熱量很高。
20樓：兩顆西柚
椰汁也會發胖，第一次知道，以前只知道椰子肉和雞肉燉湯比較有營養。
吃椰子肉會胖嗎
21樓：健身達人小俊
吃過多的椰子肉容易發胖。
因為椰子肉屬於一種熱量特別高的食物，每一百克椰子肉當中的熱量會高達354大卡，一旦過量食用，身體內熱量不斷堆積就會容易誘發肥胖。
椰肉就是椰子的胚乳，又稱椰子瓤。取用椰子漿後，砸開內果皮即得。椰肉中含有蛋白質、碳水化合物，可製成椰幹、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及無色椰子油等。
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