什麼是鈣片
1樓：匿名使用者
鈣是一種金屬元素，化學符號位ca。被稱為「生命中的鋼筋混凝土」，人體中鈣的含量佔總體重的，其中骨骼和牙齒約佔99%。
體液和軟組織佔1%。對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。
鈣片主要是什麼成分？
2樓：子路
病情分析：鈣片一般成分是碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、檸檬酸鈣、天冬氨酸鈣、活性鈣、骨骼鈣、乳清鈣（牛乳鈣）等等。其中以碳酸鈣最為常見。
意見建議：此外，有效成分中往往有維生素d——以促進鈣吸收。此外片劑裡新增有正常輔料，與補鈣關係不大。
哪種鈣片最好
3樓：王桂真營養師
鈣片可以為身體補充鈣質，只不過面對那麼多的鈣片，很多人無從選擇。鈣片，哪種補鈣效果最好？
鈣分為哪幾種，有什麼區別嗎？
4樓：叢祖
目前市面上有分子鈣、 離子鈣 和絡合鈣三種形式的鈣產品。 第一種補鈣產品： 分子鈣，如碳酸鈣， 氯化鈣 ， 牡蠣鈣 等。
分子鈣在消化吸收時需要消耗大量的酶，吸收率很低，只有13%—39%，有效利用率更低。 分子鈣不含有機物，不含骨所需要的營養素，也不含免疫因子和生物流行性因子。對缺乏酶的人，其作用更難實現。
牡蠣 體內的鈣是分子鈣（碳酸鈣， 磷酸鈣 為主），經過高溫，高壓等極端化學過程，吸收率低，利用率更低，重金屬等有毒物質常超標。 第二種補鈣產品：離子鈣， 葡萄糖酸鈣 ， 檸檬酸鈣 ，液體鈣等。
它雖容易離解為 鈣離子 ，但由於離解後的鈣離子缺乏保護，在胃內容易與 草酸 ， 植酸 等酸性物質結合成不溶解的 草酸鈣 、 植酸鈣 沉澱。在小腸鹼性環境下，又可以生成不溶解的氫氧化鈣，因此，使其真正的吸收率大打折扣，過量補充可能生結石。 第三種補鈣產品：
絡合鈣 絡合態的鈣能根據人體的需要而分離或重組，鈣離子有絡合基團（氨基酸）的保護，遇酸性物質或鹼性環境不會產生沉澱，並不需要人體的酶就可被吸收，因而吸收率高達95%，是其它形式的鈣遠遠達不到的。而且絡合鈣是 有機鈣 ，除了含大量的鈣外，還含有各種蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質以及微量元素等人體所需要的營養元素，可以全面而均衡地補充人體需要。
5樓：匿名使用者
還有蘇氨酸鈣，這些鈣製劑的鈣元素的含量各不相同。在相同重量的鈣製劑中碳酸鈣中的鈣元素含量最高。建議儘可能使用碳酸鈣。
鈣片是什麼味道
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鈣片什麼的比較好一點？什麼鈣片又便宜又好啊
中老年鈣片新蓋中蓋比較好，推薦使用。我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素，鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片，不要關注花裡胡哨的廣告，各種各樣的噱頭，而是要關注其核心問題 鈣含量 口感 新增成分 1 鈣質含量。我們需要關注的是鈣元素的含量，一般來說，碳酸鈣鈣質含量高 吸收利用...
骨密度低是什麼造成的，吃氨糖鈣片好嗎
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