1樓：小姚育兒說
隨著消費水平和生活方式的不斷改變，目前糖尿病的發病率不斷提升！根據2023年-2023年的專業資料統計，糖尿病的發病率提升幅度為，包括1型糖尿病患者、2型糖尿病患者、特殊型別糖尿病患者和妊娠糖尿病患者。其中，2型糖尿病居然佔據90%以上，即10個人中就有1個是2型糖尿病病人，這個概率可以說相當高！
糖尿病併發症多有什麼方法可以控制血糖的呢？
控制飲食，保持血糖平穩
患者需維持三餐規律性，遵循少食多餐基本原理。可與高階營養師溝通交流，超過飲食搭配中加上身心健康人體脂肪、蛋白、全穀物、蔬菜水果及其低脂肪的健康飲品，乾果、魚、豆類食品、燕麥粉、西蘭花、紅薯、水果等，以保持血糖平穩。
疫苗接種，防止病發症
糖尿病患者非常容易造成自身免疫力下邊，來臨其他病發症和感柒！患者可注射水痘疫苗、帶狀性皰疹疫苗、肺炎球菌疫苗、百白破疫苗、乙型肝炎疫苗等。
多種健身運動組成，提高血糖控制能力
健身運動包含有氧運動**和抗阻力訓練。在其中有氧運動**包含打太極拳、打乒乓、游水、跑步、徒步、打羽毛球等。抗阻力訓練包含：
拉力帶能量鍛鍊、啞鈴操、平板撐等！根據選擇有氧運動**中、抗阻力訓練組合訓練，可更強提高血糖控制能力、改進毛細血管表皮作用，減少發炎造成。但是需得留意，健身運動應依據本身量力而為，並堅持不懈！
自身血糖監控，避免血糖過高過低
患者可在家中備用自身血糖監控，根據收集本身手指頭血夜，開展血糖監控。若對取血有生理學痛疼和心理負擔，也可挑選矽基炫酷不斷葡萄糖水監控系統軟體，關鍵根據葡萄糖水感測器監控肌膚組織液血糖濃度值，並給予全方位血糖資訊內容、血糖起伏及其高/低血糖預警資訊。無疼痛感、防潮、即時且持續，為深圳矽基仿生科技****自主研發的自主創新醫療裝置，現階段有關關鍵技術已申報37項專利發明，在其中12項已得到專利發明授權。
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2樓：濯語
1.控制飲食結構。每日每餐定時定量攝入。2.保持運動，中等強度的適量運動，對血糖控制非常好。3.提高睡眠質量，保持愉快的心情。
3樓：灰灰慧闖天涯
可以打一些胰島素多吃點藥，控制血糖，也可以少吃一些主食，不要吃海鮮，不要吃含糖量比較高的食物，還可以多喝水多運動。
4樓：帳號已登出
我們可以喝藥，也可以通過吃東西，做運動，保持平緩的情緒來控制血糖，平常監測血糖，有血糖的人一定要少吃糖。
5樓：番茄味雞腿堡
少吃含糖量高的食物，注意鍛鍊身體，不要吃蛋糕，不要吃巧克力，少吃一些含糖高的水果，按時的服用藥物。
糖尿病如何控制血糖？
6樓：微泰服務
·對自己的血糖水平要高度敏感，當自己高（或低）的時候能夠感受出來，這樣才能及時對高血糖做出回應。對於剛剛患病的糖友，我建議勤用血糖儀測血糖。
飲食管控是糖尿病管理的基礎。需要遵循「20字方針」：總量控制，粗細搭配、營養均衡、清淡少鹽、科學烹調。飲食是控糖的「根」，降血糖吃飯比吃藥更重要。
運動是一味不花錢的良藥。運動不僅可有效降低血糖，還有利於減輕體重，降低胰島素抵抗，降低血壓、血脂。推薦有氧運動為主，但必須長期堅持。
老年人得了糖尿病，牢記哪4點，可以控制血糖，降低併發症？
7樓：撒的謊
按時服藥，然後要做好對血糖的監測，飲食要以清淡為主，要有規律的運動，不要熬夜，不要抽菸，不要喝酒。
8樓：帳號已登出
要按時的吃，要經常的做檢查，有規律的運動，在飲食上要節制，做好了這些可以讓糖尿病得到很好的控制。
9樓：停停停我去額
不要吃含糖量含油量，含鹽量高的食物，做適量的運動，作息要有規律，不要喝酒。
糖尿病人已有了併發症，把血糖控制好，併發症就能好嗎？
10樓：兩個紅柚
糖尿病主要是以血糖升高為，糖尿病的患者只要積極的控制血糖，才能避免併發症的發生。有很多人對糖尿病的**不重視，往往導致血糖無法控制，最終引發併發症，那麼，糖尿病有了併發症，血糖控制好，併發症能好嗎？
一、糖尿病是一種以血糖升高為主的代謝性疾病，一般糖尿病患者血糖控制不好，患病5年左右就會出現明顯的併發症，常見的併發症有腎病、精神病變等，糖尿病患者為了避免併發症的發生，一定要積極的控制血糖。
二、糖尿病患者出現併發症後，說明病情已經相當嚴重，首先，必須要積極的使用胰島素控制血糖，然後控制感染，保護腎功能，糖尿病的血糖得到控制後，併發症自然會逐漸的好轉。
糖尿病有了併發症後，即便血糖控制得好，仍然有部分患者會出現併發症的情況，糖尿病患者一定要嚴格合理的控制血糖，積極的控制疾病和併發症的發生，平時要注意飲食清淡，少吃含糖量高的食物，多運動，增強體質，提高免疫力。
11樓：qiy英小球
糖尿病併發症出現早期症狀，只要積極配合**，控制好血糖是可以得到有效控制的，糖尿病併發症一般會影響到腎臟、肝臟、心臟、腦部、視網膜等，會使人的免疫力和抵抗力慢慢降低，一般可採用光凝**、冷凝**和藥物**。
12樓：創作者
有一些併發症是不可逆的，一旦造成傷害就沒有辦法恢復，當然如果血糖控制好，對身體也是有好處的。
13樓：你好甜甜圈呀呀
並不是能好，只不過是減少併發症發作的頻率。所以平時可以多吃一些清淡的東西。
血糖長期控制不佳的糖尿病患者會出現哪些症狀？如何更好的控制血糖？
14樓：王希說汽車
長期血糖不穩定可導致低血糖，增加視網膜病變和糖尿病腎病的風險。肝臟是血糖調節的重要器官之一。為避免血糖不穩定，糖尿病患者在控制血糖的同時應注意肝臟保護。
醫學研究表明，大多數糖尿病患者同時患有脂肪肝，患有脂肪肝的患者比沒有脂肪肝的糖尿病患者患有糖尿病、腦血管疾病、慢性腎臟疾病的患者患糖尿病併發症的風險更高，如服用阿託伐他汀鈣+易好複合物（多烯磷脂醯膽鹼）可有效降低血脂，改善肝功能，**脂肪肝，幫助控制血糖。
長期維持血糖在高水平對人體有很大的不利影響，血糖控制不佳會導致糖尿病併發症，最可能的併發症是脂肪肝，2型糖尿病患者脂肪肝的發病率高達28%-70%，脂肪肝合併2型糖尿病的患者比例為。公平地說，每兩個糖友中就有一個患有脂肪肝。糖尿病患者血糖代謝紊亂也會伴隨著血脂代謝紊亂，導致脂肪在肝臟積聚，形成脂肪肝。
5%的患者也會從單純性脂肪肝轉變為肝纖維化和肝硬化。在單純性脂肪肝患者中，10-20年內肝硬化的發病率為，肝癌的發病率是。
同樣，脂肪肝患者更易患2型糖尿病。改善脂肪肝可顯著降低糖尿病風險。所以糖尿病患者在控制血糖的同時也需要控制脂肪肝。
醫生推薦的膠囊不僅能有效改善高脂血症，還能改善肝功能，**脂肪肝，從而更好地控制血糖。
堅持服用益三福可以達到保肝、穩糖的效果。慢性高血糖是未控制疾病的最明顯跡象。值得注意的是，血糖波動對糖尿病慢性併發症的危害甚至比持續性高血糖更大。
藥物**和生活方式的改變可以將血糖控制在目標範圍內。如果血糖仍然不受控制或持續上升，您應該尋求醫生的幫助，並改變您的**計劃。
15樓：邂逅浪漫
糖尿病病人最典型的症狀就是多飲多食，多尿，體重下降，視力模糊，控制血糖最好的方法就是要控制飲食，按醫囑**。
16樓：莫九牧
血糖長期控制不佳的糖尿病患者會出現視力明顯模糊、神經損傷、傷口癒合速度變慢、神經病變等。而要更好地控制血糖，那麼就應該控制飲食、藥物**等。
17樓：蓉淼經驗之窗
糖尿病患者會逐漸的失去記憶力，而且走一兩步可能就會大喘氣兒。要注射胰島素控制血糖，不要吃甜的。
糖尿病併發症怎麼辦？糖尿病併發症怎麼治
只要控制好血糖，糖尿病併發症是可以抑制的，飲食的控制對糖尿病病人尤為重要，可以減輕體重，改善血糖血脂等代謝紊亂，減少降糖藥物劑量。1 計算總熱量 按照性別 年齡 身高查表或者簡易公式獲得理想體重 理想體重kg 身高cm 105 然後根據理想體重和工作性質，參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人...
有關糖尿病併發症中醫防治對策，出現糖尿病併發症怎麼辦，要怎麼治療？急
1 謹慎選擇碳水化合物。患糖尿病並不意味著要完全和糖類 碳水化合物 說再見，可選擇一些消化較慢 能提供穩定能量的糖類，如全穀類 豆類 堅果 新鮮蔬菜和水果。關鍵是要控制好每餐碳水化合物的攝入量。2 肥胖會增加患糖尿病的風險。適當 可有效改善患者體內的胰島素抵抗，有助於降低血糖 血壓和血脂，同時使人變...
如何預防糖尿病併發症，老年人怎樣預防糖尿病併發症？
如何預防糖尿病呢？星知計劃 糖尿病的併發症分急性和慢性併發症，急性併發症有糖尿病酮症酸中毒 糖尿病乳酸酸中毒 糖尿病高滲性昏迷和低血糖症。慢性併發症分大血管併發症和微血管併發症，大血管併發症主要有糖尿病性心臟病 腦血管病 糖尿病足病 有下肢動脈粥樣硬化 下肢神經病變和感染共同所致 動脈粥樣硬化症等。...