1樓：匿名使用者
這個粉可以**美容，明星也有在喝呢，趙奕歡就是喝的這個，看到我也在網上買了4罐喝兩個月，現在瘦了16斤了，挺不錯的。
從生理角度來說，笑是肌肉放鬆的過程，可以讓 自身免疫力得到提高；從精神層面來看，笑是一種愉悅的情緒表達，能釋放負能量。對於無法完成太多肢體運動的老年人來說，經常大笑對保健更重要。傅春勝建議每個人都要經常笑，並從中學會自我調節。
可以經常看看幽默影視劇、相聲、小品，或細心觀察身邊有趣的事情。遇到不愉快的事情，不妨用幽默自嘲來應對。
谷妍坊的產品早哪個時間喝是最有效果的? 10
2樓：麥哲男
這個看個人的喜歡了，我是在早上的時候喝的，因為早上一般會去運動，容易肚子餓，喝這個很合適，飽腹感強，現在喝了兩個多月，都已經輕了十七斤了。在五穀裡面通常認為稻米、小麥屬細糧；粗雜糧是指除稻米、小麥以外的其他糧食，即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。
這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。
五穀雜糧食物大多偏鹼性，因此，可以有效中和人體內的酸性體質，對於經常食用肉類脂肪食物所引起的疲勞現象，具有舒緩和改善的效果。
五穀雜糧還具有排毒功效，可有效清除體內的垃圾，還有保留身體必要水分的作用，因此，能夠使身體的肌膚光滑細緻，發揮良好的美容效果。
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