1樓：三黃玉帝
1、冬季**幹該怎麼辦。
洗澡水溫控制在38度左右。
冬天洗澡需要勇氣，有些人怕冷所以會把洗澡水開到很熱很熱，其實這樣很不好。建議洗澡的時候水溫控制在38度左右，而38度水溫最接近人體溫度，不然容易灼傷**，溫和洗浴，**才會更好。
帶滋潤型的清潔品。
秋冬不要選強力清潔的護膚品或者沐浴露，應該全部換成保溼成分的東西，這樣才能更加溫和的滋潤肌膚。另外，乾性**一定要忌用鹼性浴液、肥皂等。
堅持使用潤膚產品。
乾性**不要在埋怨自己**乾燥了，有時候是自己不勤勞，覺得抹了滋潤的東西跟沒抹一樣，一個星期後就放棄了。這樣當然不好，護膚要持之以恆，秋冬無論多冷都要小心翼翼呵護肌膚，洗完澡後即使塗抹上乳液。
2、冬季**乾的原因。
血液運轉差造成。
血液還有淋巴組織迴圈不暢通是造成**出現瘙癢問題的重要因素，當天氣變得比較寒冷的時候，人體的血液運轉就會變得十分的茶，這時候全身的代謝功能就會變得比較差，最後會讓血液迴流不通暢。如果**長時間在這樣的狀態下就會越來越差，**還會顯得十分的粗糙，而且也不能接收到外界的養分了，最後就會有脫皮的現象發生了。所以**乾燥，脫皮，瘙癢問題和血液運轉是存在很大聯絡的。
2樓：匿名使用者
油**乾燥或者是真，特別是到冬天懟陽光敏感的人群可以通過在日常膳食中補充亞麻籽，來改善這一現狀。推薦誠致亞麻籽油，常吃可以促進**健康。
3樓：網友
在冬天多喝點水，實點兒保溼的護手霜啊，不要凍著啦，
4樓：匿名使用者
冬天儘量用冷水或者溫水洗臉，促進**吸收水分，增強**彈性和光澤，提高**抵抗力有良好效果。
最好不要用太熱的水洗臉，冬天氣溫低，如果用熱水洗臉會讓本來乾燥的**蒸發掉更多的水分和油脂，更不要用磨砂洗面奶洗臉，洗完臉之後要做好保溼工作，每週做一次保溼**促進面部血液迴圈，補充營養和水分，最後還要塗抹護膚霜。
5樓：一杯寄相思
冬季**乾燥怎麼辦？教你一招，輕鬆解決**乾燥問題。
冬天**乾燥怎麼辦
6樓：海帶
由於冬季溫度較低，**出汗減少，**分泌的皮脂也相應減少，表皮的脂質平衡受到破壞，所以**才會覺得乾燥~嚴重的話還會起皮乾裂。正常情況下，角質層含水量為10%-30%，若＜10%，**就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。天然皮脂猶如一件外衣，阻止**水分揮發，保持滋潤。
所以說角質層及皮脂對於維持**溼潤很重要！
當**出現乾燥的時候，我們要通過以下幾點來改善乾燥的問題：
1、徹底的清潔。
保養**的第一步就是清潔，清潔不僅可以促進**的新陳代謝，還能預防**乾裂，防止皺紋的產生。冬季的洗臉水大約可以保持在20-30℃左右，先用溫水洗去油脂和洗面奶，然後再用流動的冷水洗淨**，幫助收縮毛孔。
2、使用足量的爽膚水。
爽膚水對於保養**來說至關重要，只有讓肌膚「喝飽水」，肌膚才能更好地吸收接下來所使用護膚品中的有效成分。建議可以使用一些含有高保溼成分的爽膚水（耐馳奧牌子的牡丹護膚水保溼效果不錯，我經常用來做水膜非常滋潤），冬天**乾燥的時候可以做水膜，提高**的含水量。使用時先用爽膚水浸溼3/4的化妝棉，將其輕輕擦拭臉部，然後用化妝棉以逆毛孔的方式由下往上輕拍，協助化妝水中的保溼因子滲入肌膚，幫助深層滋潤。
3、面霜配合按摩。
冬天可以選擇滋潤而不油膩的面霜，並且配上臉部按摩來使用，這樣可以促進面部的血液迴圈，減少假性皺紋，讓**保持水油平衡的最佳狀態。
冬天**乾燥怎麼辦
7樓：亦懿眸
冬天**太乾吃什麼好。
銀耳蓮子羹。
蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。銀耳用水泡發，蓮子泡軟，把材料放到鍋裡，加清水適量大火煮開，小火煮至材料熟軟，湯汁濃稠，放冰糖。
作用：富含膠質，具有滋陰，潤燥，美容的作用，**乾燥的女性可以經常喝。
花生雞腳湯。
雞腳10只，花生50克，雞腳處理乾淨，花生用水泡小半會兒，鍋內加水，放雞腳，花生煮2小時，調好味，再用文火煮片刻。
作用：花生含有豐富的維生素e，具有抗氧化的作用，可滋潤**，抗衰老，雞腳中含有膠原蛋白，可以讓細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤。
紅豆紅棗豬皮湯。
紅豆250克，紅棗12個，豬皮250克，香菜、黃酒、肉湯適量。紅豆浸泡，紅棗和豬**洗淨，切菜切小段，豬皮焯水至變色，撈出切成塊，肉湯放鍋裡，放材料煮開，再轉小火慢燉，至熟軟時，放鹽，香菜。
作用：活血補血，利水滋陰，補充膠原蛋白。
冬天**太乾怎麼辦。
多補些維生素。
維生素對防止**衰老，保持**細膩滋潤有著非常重要的作用。
維生素a可保持**彈性，並防止**粗糙，富含維生素a的食物：動物肝臟、胡蘿蔔、魚肝油等；
維生素b2缺少，會出現口唇**乾燥、開裂等，富含維生素b2豐富的食物：魚、蛋、豆類、豬肝等；
維生素c、e具有抗氧化作用，富含維生素c的食物：西紅柿、大棗、柑橘類；富含維生素e的食物：芝麻、花生、核桃、各種植物油等。
需要多喝溫水。
身體裡的水分蒸發加速時，需要及時補水才可以防止**乾燥的問題，喝水可以促進促進血液迴圈，並且為肌肉輸送養分，冬天最好喝溫水，每次喝的時候小口小口的慢慢喝，這樣補水效果會更好。
吃含膠原蛋白的食物。
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，減少皺紋，並有一定的美白作用，冬天**乾燥，特別容易起皮的女性，可以適量吃些豬皮，豬蹄等富含膠原蛋白的食物。
抹些潤膚品。
冬天特別乾燥，**也會變得很乾，在每次潔面，以及洗澡之後，要及時的塗抹些潤膚品，臉乾的人還可以敷敷**，再加上合理的飲食，對緩解**乾燥會有很好的幫助。
冬天**乾燥怎麼辦
8樓：喻青芬晏畫
第一，你多拍水，冬天風大，**很容易乾燥的，我一般在換季的時候常常感到**幹，我一般拍水都拍四次以上，而且水是所有護膚品的基底，一定要把底打好，那樣別的護膚品才能更好的吸收併發揮效果。舉個例子比如你夏天如果護膚品塗的層數多是否感到很油，或者都伏在表面用手一擦感覺就掉了？其實大部分原因都是水沒有拍好，或者一層還沒有吸收完，臉上還溼嗒嗒的呢就拍下一層的原因。
呵呵有點說遠了，不過就是想告訴你拍水很重要，多拍會有很好的改善。
二，如果你現在感覺**乾的很嚴重的話，那麼建議你在多拍水的同時，加個保溼的精華，正好現在冬季建議保溼霜，他鎖水比乳效果強。或者買個橙花精油加在霜裡，橙花保溼很好。還有這幾天可以多做保溼**，就做保溼的。
不用擔心做多了最**不好，其實就是一個道理補水。連續做三天。如果你感覺不幹了，那就停了，然後一週做一次。
我很少用美白的東西，但是**也很白。其實就是水補的好，肌膚自然就好了。
我生活在北方，這裡不僅冷而且冬季風特別大，但是我並沒有感覺到肌膚幹。出門我一般帶口罩。這樣也會有改善。
希望對你有用。
9樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
10樓：秘和洽巨集如
你要看看你是不是缺少水分，人每天都要喝1500ml的水。如果不夠那**就很乾燥，你可以塗點甘油之類潤滑下，或者是你缺乏維生素，你可以到藥店買點綜合維生素吃。
冬天**乾燥怎麼辦
11樓：吾陽澤閃靚
平時飲食上多喝水、多吃青菜和水果，並可配合補充維生素c；少吃煎炸、燒烤類食物，儘量少吃火鍋，這些食物熱量大、很容易誘發**病。
其次，減少洗澡的次數，儘量少用洗滌沐浴用品，特別是含強鹼的洗滌品。適當的塗抹潤膚品緩解**乾燥，還可適量塗些唇膏防止口乾、開裂，但每天塗抹唇膏別超過2次。
**幹還得補水，給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的，要很好的給**補水就要做到內外一塊補。。
1.多喝水(白開水，純淨水),多吃水果。
2.多吃豆製品。
3.每週至少喝兩次煲湯。
4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。
5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7.保證充足的睡眠。
8.如果有必要的話，還可以使用面貼膜。
12樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
13樓：用香薇仇婭
奢侈點的就用牛奶做**。
用一到兩個雞蛋蛋清加牛奶攪拌成糊壯。
浮到臉上10——20分鐘。
敏感**不能這麼弄。
你**是什麼性的？
油性或乾性？
引起**脫皮的有很多原因。
例如化裝品也可引起**脫皮。
季節轉換注意多喝水。
保溼爽一定要用。
但要保證**的乾淨。
秋天多風。風中的灰塵容易把你的毛孔堵塞。
等等。注意的很多。
冬天**乾燥怎麼辦
14樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
冬天**乾燥怎麼辦
15樓：樸希榮碩裳
冬天氣溫低溼度小，**會因汗腺、**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。
外出前，應在外露的**上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。在家時候要減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用脫脂性強的洗滌用品洗臉。經常按摩面部**，以促進血液迴圈，每週可使用1～2次**。
洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足**出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
16樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
17樓：藍奧仝胤
每天要有足夠的飲水量，早晚有能力的話自己煮銀耳羹（銀耳比任何補骨膠原的化妝品都好）。浴後在身上浴後乳液，臉上用些的滋潤型的潤膚水和乳液。
18樓：清雲鎮光
洗完澡以後，趁**還有水分的時候，塗抹上身體乳液，這樣可以保持**上的水分，**就不會幹燥了。
19樓：拜麗澤牟爰
買大寶來擦唄，還有就是多喝水，儘量減少洗臉的次數，洗完澡之後塗抹防護霜即可！
20樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
冬天**乾燥怎麼辦呢？
21樓：魚與魚塘
多喝水。喝水可以讓身體補充充足的水分，不會讓**那麼幹燥。
22樓：情感解悟人
選擇適合自己膚質的護膚霜早晚護膚，每週做兩三次保溼**，以促進面部的血液迴圈，補充營養和水分，操作完畢，立即塗抹護膚霜保養**和防曬，水療也很好。
23樓：律政先鋒達人
首先，冬天**乾燥，我們應該選擇一些護膚品，其次就是我們應該吃一些滋養**的食物，還有就是我們需要保護我們的**。
24樓：每日話題心說
**乾燥比較適合補水，多敷補水**，注意防曬，每天多喝水，一定要塗抹面霜。
冬天面板乾燥怎麼辦，冬天面板特別乾燥怎麼辦
冬天 太乾吃什麼好。銀耳蓮子羹。蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。銀耳用水泡發，蓮子泡軟，把材料放到鍋裡，加清水適量大火煮開，小火煮至材料熟軟，湯汁濃稠，放冰糖。作用 富含膠質，具有滋陰，潤燥，美容的作用，乾燥的女性可以經常喝。花生雞腳湯。雞腳10只，花生50克，雞腳處理乾淨，花生用水泡小半會兒...
冬天面板好乾燥，怎麼辦，一到冬天臉上面板好乾燥 還起皮，怎麼辦
冬季 很容易乾燥，特別手上的 容易開裂甚至出血。查到此文，與大家共享。冬季氣候寒冷而乾燥，人們的手足由溼潤轉為粗糙，如果不加以保護，極易出現裂口，嚴重者還會引起疼痛 出血，醫學上稱之 皸裂症 預防 皸裂最好的辦法，是注意保護 一般應該注意以下4點 1.洗手 洗足 洗臉時，要儘量少用肥皂或藥皂，冷天還...
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