1樓：每日話題心說
適合喝綠茶。因為綠茶可以解渴，綠茶可以防止中暑，綠茶可以防止衰老，綠茶養顏，綠茶還能防止疾病。
2樓：注重生活的牧羊人
綠茶是有防暑所用的，不僅可以防暑，還可以防曬，綠茶可降低曬傷，緩解疲，改善膚質，建議每天喝1到2杯的茶，最為適合。
3樓：黎昕科普知識小屋
我認為是非常適合喝的。通常都是能夠幫助我們體溫下降，不會讓我們感覺到很熱。進而避免我們中暑。
夏季喝綠茶為什麼可以起到防暑的作用？能空腹飲茶嗎？
4樓：qiu曉陽
綠茶是有防暑的作用的。夏季喝茶不僅可防暑還可以防曬。綠茶可降低曬傷，緩解**鬆弛的問題，可改善膚質，，因此建議日常喝一到兩杯的茶最為適合，當然了也可不同種類的茶換著喝，更可發揮出養生功效。
夏季喝茶喝什麼，綠茶可以解暑麼？
5樓：斯蒂芬斯
可以多喝茉莉茶，紅茶，菊花茶這些茶都是可以的去火解止渴，綠茶是可以解暑的，因為綠茶有降溫降暑的效果在夏天高溫的季節中多喝綠茶還可以補充身體在出汗後所缺失的水分。
6樓：小明明陳老師
夏季喝茶不僅可防暑還可以防曬 ，綠茶性涼，夏天高溫天氣適當的多喝綠茶，可以及時補充身體出汗後體內所損失的水分，還有清熱解暑的作用 。夏季可以喝紅茶、菊花茶、白茶等等。
7樓：撒的謊
可以選擇薰衣草花茶，可以選擇綠茶，紅茶，烏龍茶，檸檬茶，白茶，普洱生茶。可以喝綠茶，綠茶可以解暑。
夏天喝綠茶的好處 夏天喝綠茶的功效是什麼
8樓：生活小常識
1、綠茶能有效降低紫外線產生的過氧化氫和一氧化氮等有害物質，可減輕其對**的損傷，還可以保護視力。
2、綠茶中的茶多酚有很好的提神的效果，所以在夏天喝綠茶是再好不過的，可以讓你恢復精力，精神奕奕的面對一整天的學習與生活。
3、綠茶中有許多有效成分，對我們的身體有很多好處，特別是富含的茶多酚，對我們的腦部發育有好處。
4、綠茶中的兒茶素具有很強抗氧化功能。紫外線會讓**產生大量過氧化物，讓**變得粗糙失去彈性，飲用綠茶具有防曬效果。
5、綠茶中的兒茶素能顯著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，經常飲用綠茶，可起到延緩衰老的作用。
夏天喝綠茶的好處有哪些？哪些人不適合喝綠茶？
9樓：匿名使用者
夏天喝綠茶可以清熱解毒，滋陰潤肺，抗氧化的效果 還可以提神，腸胃不好的人，或者是失眠的人 還有身體溼熱 體寒的人不宜喝綠茶。
10樓：清清夢澤
夏天喝綠茶可以清熱排毒，滋陰潤肺，還能有抗氧化美容的效果，腸胃不好的人或者是睡眠不好的人 還有胃寒體虛身體溼熱的不要喝綠茶。
11樓：黎昕科普知識小屋
能夠讓我們緩解便秘，不會讓我們中暑，也能夠幫助我們頭腦清醒。我認為對綠茶過敏的人或者是老人不太適合喝。
夏天喝綠茶有什麼好處
12樓：向陽
概述
春天喝花茶、夏天喝綠茶、秋天喝烏龍、冬天喝紅茶，聽過這句話後至於夏天喝什麼茶大家應該都已經清楚了吧。夏天的腳步漸漸臨近，下面我們再來看看夏天喝綠茶的好處。
夏天喝綠茶的好處
1 第一：抗衰老有助於延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的`清除劑。研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。
茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素e強18倍。
2 第二：抑疾病有助於抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ecg和egc及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
3 第三：抗致癌有助於預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助**，均有裨益。
注意事項
有助於抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉製劑**急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，**率達90%左右。
夏天喝綠茶有何好處
13樓：墨斗居士
夏天人更容易上火，喝綠茶有一定的清熱降火作用。
天氣炎熱時人會疲倦，綠茶可以提神，但晚上睡覺前要注意少喝或不喝綠茶，以免影響正常睡眠質量。
14樓：清和茶坊
去火女孩子少喝 一週喝4天體質寒少喝。
15樓：淡淡的水宿舍
哈哈哈，寫的夠詳細的！
夏天喝綠茶的好處和壞處
16樓：匿名使用者
夏天喝綠茶的好處有很多，如：
1、綠茶屬未發酵茶，性寒，「寒可清熱」，最能去火，其湯清葉綠，營養豐富，還可以防止疾病。
2、綠茶不僅能夠生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。
而夏天喝綠茶的壞處是綠茶不能空腹喝，否則會「茶醉」；感冒者、腸胃不好者不宜喝綠茶。
還有就是，喝茶要喝好茶，也就是品質好的茶才有豐富的茶營養。你可以到待客九品官網預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。
17樓：匿名使用者
夏天喝茶具有去熱消暑的功效，可以預防中暑。茶葉中的茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗**老化，減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。
夏天到了人們選擇喝綠茶解暑，喝綠茶到底應該注意娜兩點？
18樓：丸子阿嬌
一是脾胃虛寒的人不能喝綠茶，脾胃虛寒、外熱內寒，首選紅茶和黑茶。夏天，人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中，所以容易損傷脾胃，引發腹痛、腹瀉等疾病。此時，就需要吃點熱性的飲料，來調理一下脾胃。
二是晚上不喝綠茶，晚餐之後，選擇一杯黑茶，消食去膩的同時還能舒緩神經，令身體放鬆，為進入良好的睡眠做好準備。
19樓：撲苒悠水身
我認為應該注意的2點分別是不應該讓茶變得非常的濃盛，也不應該讓腸太涼，應該喝溫茶，這樣的話更有利於減少。
20樓：啥地方
不要在睡前喝綠茶，不要在飯後喝綠茶，只要把握好這2點，就能夠保證身體的營養，達到清熱解暑的效果。
21樓：羅文
喝綠茶的時候一定要注意頭遍茶千萬不可以喝，在空腹的時候千萬不要喝茶，胃寒的話不要喝茶。
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