1樓：子亦薇
一個人脆弱，是因為她不肯放棄某些堅強；一個人難過，是因為她不肯放棄某些快樂。你這樣的想法，恰恰是因為你正在試著讓內心變強大。
1不穩定正常啊，高三不是還有一半嗎？這半年，是用來穩定的。不穩定，很大一部分，是運氣分的原因，這就要求你對做對的題進行深度糾錯，找出對的原因，適合就重複訓練，變成一定程度上的「非條件反射」，如果是運氣，就趕緊找方法。
這樣下來，就算你考試狀態不好，也一樣可以拿到可觀的分數。
2每天早上用5分鐘，對著鏡子，微笑，做擴胸運動，感受那種能量積聚，自己變快樂的感覺。
3考砸大家都有這個感覺，就趁著這個機會反省一下吧。只要你最終又考好了，那你心理就不能說是脆弱的。不是說英雄在勇敢的時候也會害怕嗎？
但他還是英雄。重要的不是你脆弱了，而是脆弱後又站起來了，這就夠了，這就是成長。
4鼓勵自己啊。完成任務，獎勵自己一杯自制酸奶，沒有完成，那就半杯吧，我盡力了。這些本來是怎樣都可以給自己的，當變成了完成任務的獎勵時，就有了別樣的感動。
計劃要考慮到大的小的，要有靈活性。周計劃告訴自己這周要做的，就不能干涉每天的任務，每天再根據具體情況細分，留時間緩衝，因為意外情況的發生而沒有完成任務會讓你產生挫敗感。你要在這個時候安慰自己。
5你一直沿著你的興趣走到這一步？很厲害！興趣應該很廣泛。
碰到不喜歡的，就去按照計劃做，別多想，因為在你與「不想做」鬥爭時，已經過了很久，別覺得自己不想做，你就說這是在與它相處，不帶過分的感情。
6除掉心上的雜草，最好是在上面種上莊稼。做法見2
7現在還不是時候。你還有很長的路要走。試著從生活裡跳出來，做一回旁觀者，判斷好了，做一個利大於弊的決定，執行，義無反顧。只有你才能感覺到，現在碰到的人，是不是一輩子。
8想飛才飛得高，結局不重要（其實也挺重要的）。這份野心，會帶你走好的。
我也是高三的學生，這個長假前的考試，又很慣例地砸掉了，老天怕我的假期過於輕鬆的，我認了。只能祈禱高考那一次不要以這樣的方式敲警鐘了。
2樓：長空影視分享
由於年紀還小，沒有一個確定的價值觀，出現以上情況是沒辦法避免的，往往由於太在乎別的人看法而忽略了自己最真實的想法，如果造成不好的結果是非常可悲的，家長應該負有不可推卸的責任。
建議：一、自己的事情自己做主，培養獨立的個性，不要在乎別人的看法。
二、有自己的生活節奏，有自己的生活和學習的空間，最好建立一個計劃並且去落實。
三、即使有錯，對於粗暴的教育視而不見，因為適得其反的教育不會對你有任何幫助。
四、有錯就改，善莫大焉。
希望對你有所幫助。
3樓：匿名使用者
你是一個敏感的人？如果是這樣的話，說明你是一個上進的人，你知道我看你寫了這麼多，給我影響是，你這個人，實踐能力很差，就是許多事，明明知道，明明知道做不好，那就幹催不做，要不然就做自己喜歡的事情。既然已經到了高三，就不要想的那麼多了。
但是對於性格敏感的人，來說，又一個致命的弱點，就是對一件事，他會有很多看法，比如說做題目，考試啦，別人說他什麼的，或許這些事情，本身沒有什麼，但是敏感的人，會有很多想法。
這是一件好事，也是一件壞事，敏感就意味著善變，比如說今天計劃好了要去幹什麼，可是突然預遇到個什麼事，會影響著自己做下去。
我覺得吧，你最好和自己的父母，商量商量，讓他們為你營造一個安靜的環境，因為對於敏感的人來說，一個安靜的環境，才會讓我知道自己該幹些什麼。
4樓：匿名使用者
看你思路清晰，就知道你是個不錯的學生。
既然，你知道自己是有實力的，那麼就該有信心。信心滿滿地抬起頭，做快樂的自己。
至於家人的過高期望，你可以用「考得還可以」之類的模稜兩可的詞語去。讓他們放心，讓他們知道你很懂事，你一直在努力，也有一定的成績。
至於你自己，你就應該告訴自己，我在努力的同時別人也在努力。所以要懷著「得之淡然，失之坦然，順其自然，爭之必然」的好心態，去拼搏，去奮鬥。
以上是一位高二同學的想法。
以前我總鴨梨山大，現在時常考前告訴自己「大考大享受，小考小享受」，考後就跟自己說「得之淡然，失之坦然，順其自然，爭之必然」，做一個快樂的自己。
5樓：遊芷容
死後必定長眠，生前何必久睡。
洗洗睡吧。
高三學生的心理問題
6樓：清湛且順眼丶夜鷹
最後一句說的非常好，每個人都有他的人格特徵，這是無法改變的，但可以改變的是你的性格，氣質。
本身性格比較內向，要強，敏感、有自己的個性，但還想和同學們打成一片，但往往物極必反。期望越大，失望越大。
現在是嚴重缺乏自信，凡事都是有的原因，也許你小的時候，可能在家裡不被認可（父母，或親戚，有和你差不多大的孩子相比較，造成你自卑），或妒嫉心強，從小家庭教育就愛比較。
你應該把你的心放開，不要挑剔身邊的人，而多多發現他們的優點，同學時代的友誼是很純真的（當你步入社會你會想珍惜的），你用真誠的心去對待身邊的人，用積極的心態去盡力學習，只要努力了，結果不重要，重要地是你在這期間得到了鍛鍊。現在高三了，你要明確自己要做什麼，路是你自己走的，如果學業緊張，沒有時間多和同學交往，就多給他們微笑。
不用太大壓力，能考上大學就可以了。但自己選擇一定要靠譜。
7樓：歐陽要加油
我認為高三學生的心理問題主要就是焦慮+迷茫。
作為一個曾經經歷過高考的人來說，高三那段時期無疑是我最迷茫也最充實的那段時期，充實在我每天的生活都是三點一線，多少點起床，多少點吃飯，多少點上課，一天要完成幾套卷子，今天要背多少單詞，相信這是每個經歷過高三的人都深有體會的，每天想的事情就是多學一點，下次考試多考一點，但是當成績出來後焦慮感就上來了，明明自己已經很努力的學了，可是成績還是沒有進步，保持在不上不下的水平，這時再看看別人，輕輕鬆鬆學，該玩就玩卻還是能考高分，心裡的落差馬上就讓自己處於焦慮狀態，每次考完試老師會說劃定的一二本分數線，看著自己的成績處於一個很尷尬的位置，常常會覺得很迷茫，心裡想的是我能考上我理想的大學嗎，這次又沒考好，爸媽會不會對我很失望啊。
我相信這是每一個經歷過高。
三、用心在學習的學子們都想過的，學業的壓力加上對未來生活的迷茫，我們要做的就是要學會排解自己的情緒，在自己感到壓力大時及時和父母老師或者是朋友溝通，學會有效釋放自己的壓力。
高三心理問題
8樓：匿名使用者
1.我上高三時也有你這樣的問題。雖然成績還不錯，但是卻覺得越來越恐慌，越來越學不進去，有時邊做作業邊哭……我的情緒變得時而焦躁，時而抑鬱。
我覺得這不是應該有的學習狀態，所以我請了2個月的假回家休息。我不再去想同學們又學了多少，不再想我又比誰誰誰學的差，而是專心、平靜地自己學自己的，吃好、睡好。2個月後回到學校，發現學習狀態很好，參加考試也比請假前進步了很多（那次在班上考了第二，是高三一年裡考得最好的一次）。
但是考試之前卻因為一直在學習導致考場上很緊張，情緒極不穩定，甚至在考完數學後哭著說不想再考了，結果影響了緊接著的理綜……最終與想去的學校以5分之差失之交臂……
當然不是說也讓你和我一樣休息2個月，每個人有每個人的情況嘛。重要的是你要知道怎樣才能使自己處於良好的學習狀態。
此事件說明：（1）學習狀態對考試分數有很大的影響，而只有擁有好的情緒才會有好的學習狀態（2）不要在意他人的學習狀況，你只為了自己而學習。
2.上大學後，發現沒有人會關心你在高中每一次小考考得好還是考得壞、名次怎樣，人們關心的只有你在高考中得了多少分、最後去了那個學校。
此事件說明：不要去在意一次小考的成績、名次，因為那沒有意義。重要的是你有一個良好的學習狀態、養成良好的學習習慣。
3.有時事情沒有我們想象的那麼糟，平靜下來，儘自己的努力學習就是了。只要盡力就沒有遺憾。因為已經做到了自己能夠做到的最好。
最後衷心祝願你能調節好情緒，在高考中取得好成績。
9樓：月
只要你理明白高考意味著什麼就不會這樣了。
送你 哈佛大學圖書館訓言。
1.此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。
2.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
3.覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
4.勿將今日之事拖到明日。
5.學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。
6.學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。
7.幸福或許不排名次，但成功必排名次。
8.學習並不是人生的全部。但既然連人生的一部分——學習也無法征服，還能做什麼呢？
9.請享受無法迴避的痛苦。
10.只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嚐到成功的滋味。
11.誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
12.時間在流逝。
13.現在流的口水，將成為明天的眼淚。
14.狗一樣地學，紳士一樣地玩。
15.今天不走，明天要跑。
16.投資未來的人，是忠於現實的人。
17.受教育程度代表收入。
18.一天過完，不會再來。
19.即使現在，對手也不停地翻動書頁。
20.沒有艱辛，便無所獲。
10樓：匿名使用者
我現在已經是大四的學生了，學校還算不錯。我們都會經歷那麼一個過程，高三很辛苦，但是要學會自己調節，該玩的時候就痛痛快快地玩，該學的時候就認認真真地學。不要給自己定多高的目標，只要盡力就好，平時學得好高考場上也不一定發揮得好，心態很重要，平和點，你就想著沒什麼大不了，我發揮出最好的狀態了就可以了。
定期的給自己放個假，好好放鬆一下，不必太緊張，有時間的話還是要經常運動。現在，你要做的就是系統地複習，查漏補缺，複習筆記一定要做好，易錯的地方要另寫一個本，經常翻看。每天有收穫就好，哪怕你今天記住了一個成語或者學會了一種數學方法，都可以小小地獎勵自己一下。
最後，要有自信，相信自己行，才會我能行。姐姐預祝你考出理想的成績！
11樓：匿名使用者
改學的時候學，該玩好好玩，考前最重要的是放鬆心態，現在再怎麼複習作用也不大了，最好能有針對性的去背一些死板的東西，考試的時候小宇宙爆發，就可以了。
12樓：斟塵
540？還閒低？我當年好像是298，額……。
其實你只要想，就苦這幾天，以後就好了，只要一高考完，就基本上不會再為學習煩惱了，除了什麼大學的期末和考研之類的，就在也不會為學習煩惱了，堅持堅持。
高三學生心理問題求教，有，高三學生心理問題求教，有2個
1 心裡沒底是因為，和你水平差不多，或是比你好點 衝刺重點的學生做了更多的課外題，而你和他們比，會顯得你寫得特別少。2 首先，你智商沒問題，你可能是給你自己的壓力太大了，總是想著要靠更好，要超越某某，這樣會給你自己新增一種無形的壓力，這種壓力會使你更緊張，以至於在考試時會的也變得不會了。所以，你應該...
高三心理問題，高三學生的心理問題
1.我上高三時也有你這樣的問題。雖然成績還不錯，但是卻覺得越來越恐慌，越來越學不進去，有時邊做作業邊哭 我的情緒變得時而焦躁，時而抑鬱。我覺得這不是應該有的學習狀態，所以我請了2個月的假回家休息。我不再去想同學們又學了多少，不再想我又比誰誰誰學的差，而是專心 平靜地自己學自己的，吃好 睡好。2個月後...
高三心理問題，高三學生有心理問題了怎麼辦
這種事情在高三日趨激烈的競爭中的確會出現，以後到下半年幾次模擬考試前後會更加明顯，甚至會有些同學情緒出現反常的現象。首先要調整好你的心態，跟同學既是相互競爭，又是相互促進，把目標定在心儀的大學，眼光放長遠，儘量不患得患失。對待同學不妨麻木一些，當高考結束塵埃落定之後，你們還是老同學，還是好朋友，一切...