1樓：我心幽蘭
是快參加高考的高三學生吧？腦子裡胡思亂想也是很正常的啊，大家都會亂想的，何況你們又是在高考衝刺階段，我在高三的時候也想一些亂七八糟的事的。因為心理又點叛逆，在緊要的時候，往往越是緊張就越是沒有效果的。
你叫你朋友先把心情放輕鬆，每個人都會有思想不能集中的時候，重要的是有些人知道自我控制，別人其實很難幫助的！
2樓：
一般學習好的學生壓力都很大
因為家長老師對他們的期望太高
你如果想幫他
就讓他注意勞逸結合
下課帶她去操場散步跑步的休息一下
3樓：木葉小千
呵呵,高中應該是享受青春的時光,當然學業也是十分重要的,但另一方面,在學業中如果喪失了青春的快樂,這樣人當然會悶悶的..
在學習的同時,做些與年齡相符的快樂的事,~
4樓：渾紹鈞
首先要保持一中平和的心態 放鬆 不要給自己施壓 學習之餘適當的輕鬆一下
5樓：匿名使用者
心態 讓他說出心理話,不說喝點小9大家就放開講了...記到要灑脫...
考上大學跟我說聲 回想起高3那年還是有很多故事的...高考=待你的佳音...
6樓：四季繁星
多多鼓勵她!
增加她的自信心!
7樓：匿名使用者
應該是吧,最好去看心理醫生
8樓：
找些好玩的事吧,暫時忘了一些有壓力的事
9樓：匿名使用者
去網上多找些笑話,
每天給她講幾個
10樓：匿名使用者
主要是調整好心態，不要太緊張。
11樓：驃騎鄭大將軍
哎 聽聽歌，跳跳舞... ...
12樓：匿名使用者
哈哈有同感,我有個方法
有點黑但不知道有用不
13樓：匿名使用者
guolai hjiu hao le a
高三學生的煩惱？
14樓：匿名使用者
不要給你自己太多的壓力，既然你在重點班，說明你自己也不差的，你現在之所以感到恐懼，是因為你覺得自己考不上，你的內心一直不斷地說服自己肯定考不好，其實你越是害怕，你肯定就是不行，因為你的心態已經崩潰了，你這還沒有高考，如果這個時候都放棄了，那你高考肯定更不行，越是到後面臨近高考的時候，你的心態一定要放穩，不要給自己找壓力，不要去想高考的事情，就是安靜下來做題。你現在離高考還有幾個月的時間，你更不能慌，你可以嘗試和家長或老師交流一下，你給自己的壓力太大了，並且你不要去跟別人比，覺得別人考的多麼多麼的好，而自己卻考的很差。就算你在接下來的考試模擬中考的不怎麼樣，也不要氣餒，你只要按部就班的來，說不定高考還能超常發揮呢！
給自己點信心！
15樓：偶依雲
糾結、彷徨這兩種現象我想每一個高三的學生都有過吧。但我尤其多，從前的我絲毫沒有在學習上產生過壓力，一直都是得過且過的態度，沒有目標沒有理想，現在想想之前真是如行屍走肉一般。但是經過高中三年的洗禮，我開始慢慢懂事，知道學習的重要性，開始認真學習，但是從沒有壓力到壓力倍增的我有些喘不過氣來，於是我第一次體驗到了寫到哭是什麼滋味。
高三累，是真的累，在我還沒有完全全身心的投入到其中時，我已經不知道哭了多少回了。看起來哭是一種軟弱的方式，但是它是我釋放壓力的唯一途徑，為什麼說是唯一呢！我想大多高三學子都瞭解，在你有壓力、難受時你能和父母說嗎，可以，但解決不了任何問題，反而會多一個人憂心，所以我只能用眼淚發洩啊。。
16樓：荊萊
憑您的成績，起碼能考上二本。
您現在的心情，是考前綜合症的表現。這些情況都是正常的，很多人在這個時候都會有您的心態，只不過其他人沒有表現出來。
您現在需要做的，就是堅持。再堅持5個月，您就成功了。
17樓：乘木成林
在任何時候都不要放棄，對於煩惱的事要積極面對，之後才不會遺憾。百分之九十的煩惱都是自己給的。
關於一個高三學生的煩惱
18樓：
別對自己太沒信心，關鍵是要全力以赴，愛拼才會贏。不要給自己漏氣。很多都不是那麼困難的，別怕，努力了結果會美好的。信心不管什麼時候都要有，是創造奇蹟的關鍵。
19樓：巫光乾
這樣的成績上本一應該沒什麼問題，調整好心態，是提高成績的一個關鍵；多學學奧運選手，許許多多金牌獲得者都是在於己極為不利的情況下堅韌反超的。
20樓：
文言文，要每天早上多讀，至少讀半小時，堅持讀下來，自然熟能生巧。數學和物理要加強公式和定理的記憶，然後多做練習題，把公式和定理用熟。要化壓力為動力，每天早睡早起，早上抽時間跑跑步，一是鍛鍊好身體，二是可以調節情緒和煩躁。
高三學生的煩惱！
21樓：匿名使用者
可以去找個職業學校學門技能，現在有專業技能的比大學畢業的好找工作，而且，技術流，工作會比較穩定，想升遷成管理層也可以以後去進修。
22樓：
傻孩子，學習吧，不要天真的想著自己能幹什麼，你覺得你比你身邊的人強多少，要是像你想得那麼簡單，大家早就發達了，只有手藝沒有學歷，一輩子當工人，只有出力的分，你個小孩子幹過出力的活嗎，你想過去幹那些工地工人的活嗎，沒學歷，你覺得哪個單位能接收你，你找過工作嗎，我是指正經工作，不是飯店打雜，當家教什麼的，沒有吧，那你不上學，下來能幹什麼，你想不到能幹什麼，是因為你現在還幹不了什麼，學業有成才可以，要是學不進去，就放鬆一下，等能學進去了，在學，也不晚，只要你願意改變，就永遠不算晚。
23樓：匿名使用者
高三後期的時候我也是浮躁，不能靜下心來複習，老師就對我說：「這麼多年來，我們老師都總結出一個觀點，那就是最終考上北大清華的學生都特別能靜下心來
24樓：匿名使用者
你還小，只要你認真面對生活，以後都會很好的。高中還是讀完吧，還有一個學期時間，你可以學習很多知識的，或許還能考個好大學呢。最重要的就是你自己用心面對，感受。
25樓：匿名使用者
他退隱於馬什庫勒（machecoul）後，迷戀上鍊金術
26樓：匿名使用者
行為或行為潛能的相對持久的適應性變化。
27樓：匿名使用者
考了再說了！都已經唸到高三了!
28樓：匿名使用者
卻攙些銅在裡面，叫你都成了沒用東西。」
29樓：匿名使用者
柱（最著名的汽車人領袖
心情煩躁時怎麼辦啊？特別是進入高三的學生？
30樓：陶然語錄
很喜歡這樣一段話：當你特別煩躁的時候，要先保持冷靜，出去看一部搞笑的電影，或者喝一大杯水，不要試圖喝朋友聊天，因為朋友是和你分享快樂的人。
31樓：匿名使用者
因人而異吧，心煩就試試冥想吧。
我是高三學生 我很苦惱
32樓：匿名使用者
學習是一個堅持的過程，因為，你最後面對的是高考，平常考試考的都是做過的題，而高考，靠的是原創題，你們平常做的有幾個是原創題啊？還有，高三是個非常時期，靠的是兩個字「信念」，分數代表不了什麼，貴在堅持，告訴你吧，在學習方面，堅持半年，時間還算短的，只要你以最高昂的學習信念，堅持一年，不放鬆一分一秒，我敢保證，期中考試就會見效哦。
33樓：匿名使用者
我四川考生 應屆連一專都沒上 復讀一年上了2本 所以別灰心 一年也可以巨大改變
34樓：彪漢哥哥
別的不是問題，主要是你要真正知道努力，才能·取得成績！！！
35樓：匿名使用者
試著排除雜念 多總結些平時的錯題 並對這些題加強練習 另外也要注意勞逸結合 通過平時的一些小成功積累信心。這樣一來一定會有所收效的
高三心情很煩躁怎麼辦
36樓：柯貞教育
高三面臨高考，心情煩躁可以理解，畢竟是人生的一次重要考試，以下是解決煩躁的一些方法：1、散步。心情煩躁的時候，可以選擇一個安靜的地方散散步，欣賞欣賞風景，坐在草坪上感受一下生命的意義，或許就開朗了。
2、**。**是**人心靈創傷的良藥，心情不好的時候多聽一些語調很歡快的歌曲，這樣帶動人的精神，給予積極的引導。3、傾訴。
朋友、閨蜜這時候就起到了很好的作用了，想他們傾訴你的煩惱，或許得不到答案，但是可以讓你自己心理舒服一些。4、寫日記。這通常是文藝女青年解決心理煩惱的方式，把心事寫進日記，把日記當成一個垃圾桶，傾訴乾淨了，自己會更平靜地面對生活中的煩心事。
5、看喜劇。這是轉移注意力的一種方式，看一部喜劇，將你的情緒帶入電影之中去，可以暫時忘卻煩心事，或許還可以在劇中得到啟示，如何解決問題。
37樓：六千秋
高三學生學習壓力是很大，不過還是要調節好自己的心態。
一．創設輕鬆的環境
儘量保持安靜的學習環境的同時、維持日常生活習慣、飯後聽聽**，晚上看二三十分鐘的新聞報道，並不影響學習，反而能使學習效率提高；另外，做習題時間長了，要注意調節，到室外散散步、打打球、彈彈琴琴，使大腦得到積極的休息，以充沛的精力，良好的心態投入高考。
二．正確評估自己，樹立必勝信心
考前，不要盲目樂觀，更不能低估自己振奮士氣，樹立必勝信心、是防止「暈場」的有力保證，使自己始終處於自信而不自滿，自尊而不自負的心理狀態。
三．樹立正確的考試觀
不要過分看重考試對個人前途的影響，不能片面認為考取大學地是唯一的出路，應把考試看成是檢驗自己十幾年的學業水平，接受祖國挑選的正常程式，既要認識到高考是一種競爭，也不能過分強調競爭，更不能把考試視為下賭注。
四．做好考前準備工作
考試前做好精神、物質上的準備工作，有利於放鬆緊張心情，腳踏實地、有條不率地進入應試狀態。精神準備除了要調整好情緒，還要保證充足的睡眠。要重視科學用腦，不要開夜車還要注意起床不要離考試太近，起床後應活動一下。
物質準備除了生活上吃一些清淡，富於營養易消化的食品外，還應做好交通工具、學習用品防暑、生活用品的準備。
38樓：斂櫻花
正常，因為馬上要面臨人生的一**擇了。不過也別太煩躁了，有句話叫天生我材必有用，還有句叫船到橋頭自然直。說的是什麼意思你應該懂，不管你的成績好不好都沒有必要，成績不好也快到考驗你的時候了，成績好的話別因為心情影響發揮了
39樓：
高三學生馬上要迎接高考了，心情不好會影響高考成績，所以你得設法擺脫煩心事，要擺脫煩腦辦法是有的，要看你有毅力沒有？
1.把精力放在學習上;
2.放學約同學唱唱歌。
3.想多開心事，凡是往好方面想。
只要你做到以上三點，煩腦就會遠離你。
40樓：維拉
放下，不用太緊張。每個高三學生都要經歷高考的。只要你把它當作平常考試，心態好，相信就不會煩燥了。
你要明白現在考大學已不是千軍萬馬過獨木橋的時代了，考進大學不難了。你千萬不要給自己太多壓力，輕鬆愉快地過好每一天。
41樓：匿名使用者
高三學生不要煩，髙考在即沒幾天。這時更需心氣平，學習認真吃好飯。多把身體來注意，榜上有名喜報傳。
42樓：匿名使用者
馬上面臨高考緊張，優錄不安，平時不學習要考試了什麼也不會，考吧，儘量吧，心情好好的沒事不要有壓力
43樓：匿名使用者
總有一天，你會明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就講起，真正理解你的沒有幾個，大多人只會站在他們自己的立場，偷看你的笑話，你能做的就是，把委屈藏起來，然後一步一步變得越來越強大。
1. 世界雖然殘酷，但只要你願意走，總會有路；看不到美好，是因為你沒有堅持走下去。
2. 每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動日子。
3. 即使沒有人給你鼓掌，也要優雅的謝幕感謝自己認真的付出。
4. 心有多遠，你就能走多遠。人生的每一個清晨，都該告訴自己：加倍努力，不拖延、不遲疑，不為別人，為夢想。
5. 別為了那些不屬於你的觀眾，去演繹不擅長的人生。別人怎麼看你，其實和你毫無關係，也不重要。你要怎麼活，也和別人毫無關係，任何人也無權干涉。活自己的人生，走自己的路，路在腳
高三學生心理問題，高三學生的心理問題
一個人脆弱，是因為她不肯放棄某些堅強 一個人難過，是因為她不肯放棄某些快樂。你這樣的想法，恰恰是因為你正在試著讓內心變強大。1不穩定正常啊，高三不是還有一半嗎？這半年，是用來穩定的。不穩定，很大一部分，是運氣分的原因，這就要求你對做對的題進行深度糾錯，找出對的原因，適合就重複訓練，變成一定程度上的 ...
高三學生如何正確分析考試的分數高三學生如何提高成績，學習方法
要讀懂自己分數中所包含的有用資訊，又要能夠及時消除分數所帶來的負面影響。例如 有些同學越考越好，但是，越來越怕考試，擔心下次分數不如以前，這時要多從主觀上認識分數，看到這是自己能力提高的結果 反之，成績下滑時，多從客觀上分析分數，找出錯誤的價值，這對穩定情緒很有幫助，注意一下四個方面 首先，分數是個...
高三學生心理問題求教，有，高三學生心理問題求教，有2個
1 心裡沒底是因為，和你水平差不多，或是比你好點 衝刺重點的學生做了更多的課外題，而你和他們比，會顯得你寫得特別少。2 首先，你智商沒問題，你可能是給你自己的壓力太大了，總是想著要靠更好，要超越某某，這樣會給你自己新增一種無形的壓力，這種壓力會使你更緊張，以至於在考試時會的也變得不會了。所以，你應該...