1樓:可可
芝麻蜂蜜豆漿。
用料:豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水升。
製作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成。
歸經:入脾、肺。
功效:養顏潤膚、烏髮養髮。
核桃杏仁露。
用料:核桃40克、杏仁420克、清水適量。
製法:1、將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水;
2、啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟;
功效:養顏面益智。
五豆豆漿。用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。
製法:1、將五種豆類浸泡6—16小時,備用;
2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。
功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管。
枸杞豆漿。用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。
製法: 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用;
2、將泡好的黃豆和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即成。
功效:滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
紅棗枸杞豆漿。
用料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升。
製法: 1、將黃豆浸泡6—16小時;
2、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;
3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。
功效:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
2樓:丶這①季木棉傷
因為豆漿性平偏寒,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不太適合飲用豆漿。
胃不好的人喝少量豆漿還是可以的,但要記得不應喝涼豆漿,如果在家用豆漿機榨豆漿,剩下的豆渣不要食用,豆漿可以多煮一會兒,這樣對胃不好的人來說能好消化一些。
豆漿機食譜100種做法
3樓:段先生聊生活
豆漿食譜有:玫瑰花豆漿、黃瓜蜂蜜豆漿、消暑二豆飲等。
有的人打豆漿,喜歡把各種粗雜糧都混合在一起,巴不得把市場上能買到的都不錯過。一壺豆漿10幾種甚至20種材料,每種材料只有幾克,發揮的作用不大,食物太雜亂無章,還可能會加重脾胃的運化負擔。
豆漿機打豆漿的禁忌
很多人都是聽別人說什麼食物好,就吃什麼,從來不考慮自己身體的需要,也不考慮食物間的搭配。比如,一場排球賽,全都派主攻手上場就能贏嗎?不能!
一個隊需要有主攻、副攻、二傳、自由人等不同特長的球員,默契配合,才可能贏得比賽。
飲食的花樣不在多,而在於有用。但並不是為了讓大家每天一款不重樣,而是讓大家在身體的不同情況下,都能選擇到合適的豆漿。不宜空腹飲豆漿。
忌放紅糖。忌衝入雞蛋。不宜空腹飲豆漿。
必須要煮開,在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這樣才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。
豆漿機可以做哪些美食,豆漿機食譜100種做法
4樓:向陽
豆漿機除了可以製作豆漿外,還可以製作其他的美食,有些人沒有了解過豆漿機可以做哪些美食,覺得豆漿機放著,只用來打豆漿太浪費了,想要了解豆漿機食譜100種做法,然後跟著食譜製作豆漿。
豆漿機美食有豆漿、花生乳、古方黑芝麻糊、可可杏仁奶、草莓奶昔、豬皮凍、豆漿冰糖米粥、南瓜汁、玉米汁、小米米糊、紅豆沙、木瓜銀耳露、綠豆豆漿、花生薏米漿、粗糧米糊、核桃黑豆汁、果蔬汁等。
一、草莓奶昔做法。
1、新鮮的草莓7-8顆、牛奶或酸奶、煉乳(沒有就用白砂糖)。
2、草莓洗乾淨後,切成小塊,然後與酸奶、煉乳倒入到豆漿機裡面,將豆漿機杯蓋蓋上之後,插上電然後按下“【果蔬汁】”的按鍵,等待幾分鐘就可以做好。做好之後倒出來飲用即可。
二、可可杏仁奶做法。
1、材料有扁桃仁、可可粉、白砂糖。
2、扁桃仁洗乾淨後放入豆漿機,再加上可可粉、白砂糖,然後倒入適量的清水。蓋上豆漿機蓋子後,通電後選擇“豆漿”功能,然後等待它製作完成即可。
其它豆漿機美食製作方法都很簡單,人們可以自己在生活中摸索。
豆漿怎麼用豆漿機的做法
5樓:食三郎
低溫烘焙熟了的五穀豆漿原料,做起來更方便快捷,不用洗不用泡,直接打磨就可以喝。
做法:取1袋60g的豆漿食料放入破壁料理機內;
加入700-800ml開水(90-100度),開啟電源開關,將時間定時至180秒,然後啟動開關;
等機器運轉結束,就可以開喝了。
6樓:周鵬鵬旭旭
將豆子提前用水浸泡最好,也可以直接打幹豆,不過泡過的豆子打出來的豆漿更細膩,可以使用黃豆,紅豆黑豆都行。豆漿機內加入規定的水位,按動相應的按鍵就可以製作。
豆漿機怎麼做豆漿
7樓:戴蒙崗居
豆漿具有極高的營養價值,既含多種維生素,又含人體必須的蛋白質,無論是成年人還是兒童都適合飲用。那麼豆漿機怎麼做豆漿呢,下面我為你介紹一下吧!
豆漿機怎麼做豆漿
食材準備。購買黃豆,盡量挑新黃豆,因為用新黃豆打豆漿,豆漿味道更甜,營養價值也高。如想喝五穀豆漿,可另外買紅豆、花生、小棗、黑豆。
泡發食材。打豆漿的`前一天,需將食材清洗乾淨,放在水中浸泡,一般夏天浸泡4-6個小時,冬天浸泡8-10個小時。如想食材儘快泡好,可用溫水浸泡。
製作豆漿。把泡好的食材放進豆漿機中,然後加溫水或涼水,按“啟動”鍵並選擇要做的豆漿型別,如黃豆漿就選黃豆漿。打豆漿時,第一次是預打漿,第二次是將食材粉碎,熬煮,直至把豆漿充分煮熟,使其完全乳化。
豆漿機營養食譜
芝麻黑豆漿。
黑豆 85克,黑芝麻、花生各10克,水升,用量可根據自身需求進行調節。準備好食材後,先把食材浸泡一段時間,然後放入豆漿機中打豆漿。這種豆漿具有潤膚美顏、烏髮養髮的功效。
芝麻蜂蜜豆漿。
黃豆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水升。先準備好食材,然後把黃豆浸泡至發軟,再與黑芝麻,蜂蜜一起放入豆漿機中,按規定加水,啟動豆漿機,就能做出美味的芝麻蜂蜜豆漿。這種豆漿具有養顏潤膚,烏髮養髮的功效。
核桃杏仁露。
核桃40克,杏仁420克,水適量。先準備好食材,然後放入豆漿機中,按規定加水,再啟動豆漿機,十幾分鍾就能完成。核桃杏仁露具有養顏面益智的功效。
花生乳。花生60克,清水適量。先將花生浸泡6-16小時,然後把泡好的花生倒入豆漿機中,按規定加水,並啟動豆漿機。花生乳在短短十幾分鍾內就能煮好,具有補腦、健身、益智的功效。
豆漿機做豆汁的做法
8樓:
您好,很高興為您服務。.將綠豆雜質篩淨,淘洗乾淨,放入盆內用涼水(冬天用溫水,水量要比綠豆高出2倍)浸泡十幾個小時;2.待豆皮用手一搓就掉時撈出,加水放入豆漿機裡3.
每千克綠豆約出稀糊千克,然後,在稀糊內加入千克左右的漿水(即前一次製作豆汁、澱粉時撇出的清水)並逐次加入不少於12千克的涼水過濾,約可濾出粉漿17千克,豆渣2千克;4.把粉漿倒入大缸內,經過一夜沉澱,白色的澱粉就沉到缸底,上面是一層灰褐色的黑粉,再上一層即是顏色灰綠,質地較濃的生豆汁,最上層是浮沫和漿水,撇去浮沫和漿水,把生豆汁舀出(可得生豆汁8千克左右,另有澱粉約500克和黑粉少量),在煮之前還需要再沉澱一次,夏季沉澱6小時,冬季沉澱一夜,沉澱好後,撇去上面的漿水;5.鍋內放少許涼水,用旺炎燒沸後倒入生豆汁,待豆汁煮漲並將溢位鍋外時,立即改用微火保溫(此時不能用旺火,否則會煮成麻豆腐),
蘇泊爾豆漿機,蘇泊爾豆漿機dj12b y
昨天聽信導購的話,買了一臺蘇泊爾豆漿機dj2b y97,回家後馬上按照說明書,打紅米,薏米,紅豆米糊。打出來的米糊還有很多和米粒大小的顆粒,第二天,我試打綠豆沙,綠豆皮不是很碎,吃了之後,好久嘴裡有很多喳,中午拿到賣場去找導購退貨,導購不同意退,說我使用方法不對,後來他自己操作,打出來的米糊顆粒比我...
豆漿機哪款好,豆漿機哪種好
功能。根據自己家庭的需要選擇適合自己用的功能,並不是功能越多越好。看專業。其實就是看你將要購買的豆漿機能不能有專業的技術做出讓你滿意的豆漿。九陽就是牌子大,我家剛剛買了一臺點壓力鍋,第二天就不好使了,拿去修,結果到那一看,全是修豆漿機的,還有 呢!你還是多看看,多選選吧 九陽的不建議買 原來用的29...
怎樣用豆漿機做果汁,美的豆漿機如何做果蔬汁
不知道你說的豆漿機是什麼型別的。如果是不能加熱的那種豆漿機 就是料理機啦 就直接把水果切成小丁放進去,就好了。不需要加水。缺陷 果汁和渣不分離,感覺有點像水果糊糊,而不是水果汁。功能 除了能做攪碎,磨粉,做生豆漿之外。還可以做奶昔 如香蕉奶昔,鮮橙奶昔等等 我做過,口感不錯,夏天喝很好。如果是存豆漿...