1樓：灣區聚集
寶寶輔食的種類有很多，對於12月的寶寶來說，如果還沒有斷奶或是正處於斷奶階段的話，主要的輔食還是以粥類或是羹類的食物為主，這樣寶寶也更容易消化吸收，父母們可以按照少食多餐的方式，來給寶寶吃輔食，以此來作為寶寶營養的補充。
12個月寶寶輔食餐單：
1、青菜粥。
寶寶12個月了，對於營養的需求就越來越大了，這時候，我們就可以煮一些青菜粥來給寶寶吃，青菜裡含有多種的維生素，像維生素b、維生素c之類的，還有寶寶長身體所需的胡蘿蔔素及多種礦物元素，這些營養成分對於寶寶的生長發育是很重要的，但是由於寶寶這個時候牙齒可能還沒有完全長齊，所以煮粥的話，最好是將青菜剁碎，這樣寶寶更容易吸收。
2、雞蛋羹。
雞蛋可以說是眾所周知的營養豐富的食物了，它裡面含有豐富的維生素、蛋白質及氨基酸，營養價值高，特別適合處於生長發育階段的寶寶，雞蛋羹的做法很簡單，一般我們拿兩個雞蛋，打在碗裡，攪散了，再用濾網過濾一下，濾掉雞蛋裡面的一些白色的東西，這樣煮出來的雞蛋會更細嫩，滑口，過濾好之後，兌點溫開水，蒸上半個小時，不加鹽或其他調味品，就這樣餵給寶寶吃。
3、米糊。米糊相比起其實食物來可能會更容易讓寶寶吸收，像12個月大的寶寶，可能還是正在長牙齒的階段，就可以將米糊作為輔食來給寶寶吃，米糊不僅營養豐富，還可以增加寶寶的食慾，像現在做米糊也很方便，而且種類也很多，玉米、黑米、小米、大米都可以用來做米糊。
12個月寶寶輔食吃什麼好？相信大家現在應該了解了，12月寶寶牙齒還沒有長好，這個時候的輔食主要還是以不用怎麼咀嚼，容易消化吸收的食物為主，以上這三種輔食，父母們可以根據寶寶的情況，來做給寶寶吃，補充寶寶所需的營養成分，說不定寶寶會很喜歡吃的。
2樓：愛教育的辛老師
12月的寶寶可以吃什麼輔食一般情況下就是說吃輔食的話可以吃一些麵條或者米粉這類的都是可以的。
3樓：車上的魚魚
12個月的寶寶吃什麼輔食？12月的寶寶可以吃的輔食有挺多的，比如說雞蛋跟蔬菜泥，山藥泥，還有其他的那些肉泥蝦泥等等蘋果蔬菜。
4樓：樂正涵陽
寶寶吃什麼輔食12個月的寶寶可以吃很多輔食啦，你可以給他吃呃麵條，稀飯，嗯湯，這些都是可以吃的。
5樓：愛生活的小喬老師
12月的寶寶吃什麼輔食？嗯，我覺得寶寶吃輔食的話，最好能給它吃一些麵條，米粉這一類都是可以的。
6樓：神靈物合一
12個月寶寶可以吃蘋果片、香蕉片、手能抓住的食物等。且可以開始與大人一起吃飯了。
7樓：在這裡
12個月寶寶吃什麼輔食，這時候可以給他新增一些麵條之類的或者各種粥。
8樓：城樂賢
我剛才幫你查過了，根據資料顯示，你可以給他吃雞蛋羹，還有小米粥。
9樓：暮暮和目目
12個月的寶寶就比較大一些了，他什麼輔食都可以吃了，但是必須給他鬧的飯，稍微軟和一些稍微顆粒比較小一些，要不容易掐住。
10樓：風火雲
十個月的樸實來說的話，其實可以吃很多的東西啊，一般來說的話很多東西都可以吃。
11樓：魔變小月
12月寶寶吃什麼輔食三個月寶寶的話就要看你家寶寶長几個牙了。
12樓：方浩思
十個12個月的寶寶可以吃一些麵條，還有一些包子，麵食之類的，都是很有營養的。
十二個月寶寶應該吃什麼輔食
13樓：匿名使用者
寶寶一天天長大，十二個月的寶寶已經滿一週歲了。這時候的寶寶正在學習走路，是寶寶發育很快的階段，所以給寶寶新增的輔食一定要營養健康。給寶寶補充好的營養，才會幫助寶寶發育的更好。
下面就來了解一下十二個月嬰兒輔食食譜。
寶寶一週歲的時候可以吃多樣化的食物，媽媽要給寶寶制定營養的食譜，讓寶寶吃的健康營養。在寶寶斷奶後可以給寶寶喝配方奶粉，因為配方奶粉可以給寶寶提供全面均衡的營養。可以給寶寶做一些軟的主食，比如較稠的粥，麵條之類的，讓寶寶慢慢適應固體食物。
可以給寶寶吃一些水果蔬菜，水果可以給寶寶挖成水果泥吃，對寶寶的身體發育有很好的作用。
可以適當的吃一些雞蛋，魚肉類，給寶寶提供豐富的蛋白質，給寶寶吃前媽媽可以把肉類剁碎，放到寶寶的粥裡，記得不要加太多的鹽，寶寶不能吃的太鹹。在餵養寶寶的時候，媽媽要多用心，只要對寶寶身體發育有好處的食物都可以讓寶寶品嚐一下。
給大家分享兩種寶寶的吃食，紅薯粥的做法，把大米洗乾淨後放入適量的水，熬成白米粥，把紅薯去皮後洗乾淨切成小片煮熟，在把紅薯弄成泥狀放入白米粥中，攪拌均勻就可以吃了。還可以給寶寶做南瓜汁喝，將南瓜去皮後，切成小塊小塊的放到鍋中蒸熟，將蒸熟的南瓜弄成泥，加入適量的開水攪拌均勻就可以喝了。
12個月寶寶應該吃什麼輔食好？
14樓：娛樂眾生相
1月：油菜、四月曼、菠菜、芥藍、生菜、馬鈴薯、蔥、茄子、番茄（西紅柿）、辣椒、芋頭、芫荽。
2月：四月曼、菠菜、芥藍、生菜、馬鈴薯、蔥、芫荽、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、青花菜、辣椒、芋頭、白菜、蘿蔔、甘藍。
3月：四月曼、菠菜、芥藍、白菜、蘿蔔、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、辣椒、芋頭、蔥、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜、莧菜、甘藍。
4月：白菜、蘿蔔、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、辣椒、芋頭、蔥、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、芹菜。
5月：白菜、蘿蔔、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、蔥、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜、油菜、莧菜、甘藍、芹菜、韭菜。
6月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、黃瓜、豇豆、毛豆、苦瓜、蔥、蘿蔔、芹菜、花椰菜。
7月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、黃瓜、豇豆、毛豆、苦瓜、蔥、蘿蔔、花椰菜、四季豆、茄子、番茄、芹菜。
8月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、黃瓜、豇豆、毛豆、苦瓜、蔥、蘿蔔、花椰菜、四季豆、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜。
9月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、菠菜、生菜、蔥、芫荽、青菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿。
10月：甘藍、油菜、韭菜、白菜、菠菜、芥藍、生菜、蔥、芫荽、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿。
11月：甘藍、油菜、韭菜、白菜、菠菜、芥藍、生菜、蔥、芫荽、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿。
12月：甘藍、油菜、韭菜、白菜、菠菜、芥藍、生菜、蔥、芫荽、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿、茄子、番茄、辣椒。
15樓：超哥
寶寶到六個月大就能夠新增輔食。到了一歲能吃的基本有很多了。在輔食的選擇方面也就多了很多。下面就給大家推薦兩款寶寶輔食，一起來看看吧。
一歲寶寶食譜。
由於寶寶可以吃的食物的和種類大大增多，其中就包括了軟飯、麵包、麵條、通心粉、薯類等等。對於寶寶而言，新鮮的蔬菜水果不僅可以提供所需營養素，還可以豐富寶寶輔食的種類和顏色。
寶寶可以多吃些紅、黃、綠色的四級蔬菜、水果。不同口味和顏色的輔食，能夠從視覺和聽覺上吸引的寶寶的興趣，讓寶寶的胃口大開。
也可以將寶寶喜歡的蔬果，如蘋果條、土豆條、南瓜條、黃瓜條等做成手指大小的食物盛在餐具上，吸引寶寶自己動手拿來吃。
1、胡蘿蔔山藥粥
食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
做法：胡蘿蔔切塊。排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生薑備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開後，轉文火慢燉30分鐘左右。
加入山藥，胡蘿蔔，燉煮15分鐘。取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白米稀飯一小碗。
加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。攪拌均勻即可。
2、三鮮豆腐泥
食材：豆腐50克，黃瓜25克，豬肉25克，雞蛋1個，食鹽少許，蔥適量，植物油適量。
豆腐泥的做法豆腐洗淨，壓成豆腐泥。豬肉洗淨，剁成泥，備用。黃瓜洗淨，切碎。
雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻。炒鍋放油燒熱，下入蛋液，炒熟後攪成雞蛋碎，備用。炒鍋再放油燒熱，用蔥花爆香。
放入豬肉煸炒。炒至豬肉變色時加入豆腐泥和黃瓜繼續煸炒。炒至將熟時再放雞蛋碎，一起炒勻後加鹽調味即可。
十二個月嬰兒輔食，十二個月輔食
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月寶寶吃什麼輔食，十二個月寶寶吃什麼輔食
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