去去游泳館要帶什麼，去游泳館游泳要帶什麼？

1樓：姚朋茆竹

以下是些要準備的東西：沐浴露，洗髮水，浴巾，換洗的衣服。這些在游泳後要用的，游泳池的水不乾淨，遊玩後儘早沐浴。

泳褲，泳帽，泳鏡，拖鞋，（浮板，游泳圈，耳塞，鼻塞依個人需要而定，如果不怕水，估計這些沒啥用處，不會遊的話就租個浮板）

這些東西最好別在游泳館裡面買，賊貴，是外面市價的3

4倍，可能還不止。所以儘可能別再裡面買東西，備齊了再去。記得泳褲要買適合自己尺寸的，不然會出糗。

游泳館裡都有讓人存放衣物的櫃子，就在更衣室，一次大概10元租金，（可多人共用），鑰匙會弄成帶橡皮筋的手鍊之類的讓你隨身攜帶，注意游泳時不能弄丟了，那樣會很麻煩。有的游泳館還配有防盜櫃子（一般要另外付錢，與更衣室分開，放在人多的地方，有人看守著，防止被盜竊，你可以把貴重的物品存放進去）。

去游泳館游泳要帶什麼？

2樓：乾萊資訊諮詢

去游泳館要拿泳衣，眼鏡，頭套，沐浴露、洗髮水、毛巾、拖鞋。

注意事項。一、空腹、飯後忌游泳。

若在空腹飢餓時下水游泳，由於體內血糖較低，不能供給身體充足的能量，加上身體消耗能量較多，又無法及時補充，易引起低血糖，出現頭昏、心慌、乏力等症狀，甚至發生虛脫而導致溺水等意外險情。

飯後飽腹時游泳，不僅影響胃腸道對食物的消化和吸收，而且極易引起胃痙攣、嘔吐、腹痛等現象。因此，空腹不游泳，飯後要休息30分鐘至一小時後再下水游泳。

二、酒後忌游泳。

喝酒後會大量消耗人體內儲備的葡萄糖，酒精還能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，易出現低血糖。尤其是酒精會干擾大腦皮層興奮與抑制的節律，頭腦昏沉而影響對水中情況的判斷能力，這些因素無疑增加了發生游泳意外的機會，應引以為戒。

去游泳館需要帶什麼東西

3樓：馮蜜柚子茶

去游泳館需要帶救生圈、游泳鏡、游泳帽、游泳衣、鼻塞、耳塞、毛巾等物品。游泳館是主要用於進行游泳、跳水、水球等水上運動的體育建築，按功能分為比賽館、訓練館、室內公共游泳池、家庭游泳池。古代的室內游泳運動常與沐浴、遊樂活動結合在一起。

游泳館的比賽館作為游泳、水球、跳水等專案競賽和表演之用，設有看臺，平時作為訓練之用。訓練館專供運動員訓練用，有游泳和跳水裝置，只設少量觀摩席，不設看臺。

室內公共游泳池供公眾鍛鍊、遊樂、休息、醫療用，佈置較為靈活。家庭游泳池的面積不應小於25平方米。