1樓：賞心
首先，以前沒有洗過冷水澡的人，如果突然洗冷水澡，會使血管收縮，體溫下降，身體受涼，導致感冒。因而洗冷水澡應從夏天開始，從夏秋季一直堅持到冬天，其間最好不要中斷。 其次，洗冷水澡最好不要洗頭臉部位，因為呼吸系統都集中在那裡，容易受到風寒而產生呼吸道疾病，應在洗冷水澡時保持頭部乾燥。
再次，因為冬天北方的水冰冷刺骨，不像南方的水那樣溫度不是很低。用很冷的水洗澡，時間長了**會凍傷，長凍瘡，因此洗冷水澡的時間，要因人、因時、因地而異，時間不可過長，氣溫越低，水浴時間越短。冬天最多洗3—5分鐘。
並且浴後要用幹毛巾將身體擦幹、擦紅。 最後，洗冷水澡要在身體健康的情況下進行，感冒等身體不適時應停止洗冷水滿意。
2樓：網友
洗頭水溫度以31～38℃為宜。水太燙易損傷頭發，使之變脆易折斷；水太冷(涼)則去除油汙效果差，洗不幹淨。更換用水時，其先後用水的水混要大體相同，不宜先冷後熱或先熱後冷 最佳的是溫水 因為溫水能擴張**毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排洩，因而去汙力比冷水強，特別是附著在發乾上的塵垢更易被清除。
如果是在寒冷的冬季 用冷水洗頭還會引起感冒 即便是在炎熱的夏季 也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病。
冷水洗頭對身體會有哪些危害？
3樓：戰歌
在夏季，由於人體的能量消耗增多，容易出現疲勞，並且人體的抵抗力也會降低，如果用涼水洗頭，會導致頭部的血管遇冷收縮，出現氣滯血瘀，經絡受阻的現象。尤其注意不要在睡覺前使用冷水洗頭，對人體的危害更大。
4樓：眼神渴望救贖
經常用冷水洗頭，由於冷水的溫度低，還會導致頸項部位出現疼痛，僵硬的現象。尤其對於經常伏案工作的人，使用熱水洗頭很重要，否則容易增加頸椎病發生的機率。
5樓：迪
會傷害頭發，冷水洗頭的主要問題是頭部容易著涼，很容易感冒，而且冷水會讓頭髮上的油脂凝固，起不到清潔的作用，即使用洗髮精之後，也不如用溫水洗飄逸。頭髮新陳代謝是很快的，平時的梳理不足以滿足頭髮的更新，所以乙個星期洗兩到三次頭幫助頭髮更新，也就是掉頭髮，不過掉的過多就屬於不正常了，每次洗頭髮都會掉頭髮的，但可不是一大把一大把的掉。
6樓：王谷彤
在夏天，由於溫度增高，人體在活動後，會出很多的汗，這時候，人體的血管是擴張的，在用冷水洗頭後，會導致血管的收縮和舒張的功能發生障礙，顱內的血管尤其敏感。如果用冷水洗頭，有可能會出現頭暈，嘔吐等現象。
7樓：辰星
通常情況下，我們使用熱水洗頭，因為頭部的新陳代謝很旺盛，每天產生大量的油脂和頭皮，用熱水洗頭，熱水可以溶解頭部的部分油脂，熱水洗頭對頭部的清潔很重要。而冷水則沒有溶解油脂的作用，經常使用冷水洗頭，不容易清除頭皮的油脂和汙垢。
用冷水洗頭對身體有害嗎？
8樓：馮廷謙鬱詩
您好。涼水洗頭並沒有危害，反而是有利於促進血液迴圈。
指導意見：但要注意洗之前要適當活動，增加機體的熱量，避免吹風，盡量在餐後小時以後洗。當有身體不適或生病時不可以洗頭。考慮您受涼引起的頭痛，可以服用川芎茶調片**。多休息，多飲水。
冷水洗頭會怎樣
9樓：皆有可能
冷水洗頭的危害。
夏季人的頭髮流汗狀況十分比較嚴重，並且因為夏季的溫度過高很多人尤其是男孩兒會用冷水洗頭，冷水洗頭主要是給人產生一時的清涼，可是涼水針對頭髮及其人體的損害較為大。冷水洗頭的第乙個損害便是非常容易促使頭痛，第二個損害便是人體不大好的人會出現受涼感冒的可能性，因此 還是要盡可能防止冷水洗頭。
一、得到 發燒感冒的概率會暴增。
高溫時節、健身運動辛勤勞動後涼水沖針苦果多。很多人喜歡在夏天滿身是汗時要冷水洗頭，那樣做非常容易導致血管功能問題。人腦部的血管對疼痛是十分比較敏感的。
在高溫時節，健身運動辛勤勞動後頭部易出汗，這時候毛細血管擴張，假如用涼水清洗，有可能造成腦部血管作用出現異常，會出現頭髮暈、眼變黑和嘔吐的狀況，比較嚴重的還可能造成顱內出血，因此 在大運動強度後一定要用溫開水清洗。
冷水洗頭的危害。
二、嚴冬時節涼水衝針易發燒感冒、起凍瘡。
嚴冬時節，冷氣刺骨，用冷水洗頭會使血管收縮，體溫下降，人體著涼，造成發燒感冒。除此之外，非常容易遭受寒症而造成呼吸系統疾病，這在其中乃至有傷寒桿菌和結核菌乘虛而入的。冬季的水冰冷凜冽，用很冷的水清洗頭，時間長了**會凍傷，長凍瘡。
三、冷水洗頭是洗不幹淨的。
與溫開水對比，冷水洗頭的實際效果是太差的。由於溫開水能擴大**毛細管和真皮淺部血管，使汗孔對外開放，推動新陳代謝廢棄物代謝，去汙力比涼水強，粘附在發乾上的灰塵更加容易被消除。反過來，涼水的急冷性興奮，**毛細管和真皮淺部血管收縮，從而造成了汗孔的收攏，阻塞了一切正常**基礎代謝，本來能夠消除掉的汙漬和一些藏在汗孔中本應排出來的類化合物，都是滯留人體裡。
長此以往，你能發覺，不但秀髮洗不幹淨，長期性應用冷水洗頭後，還會繼續由於基礎代謝阻礙而造成脫發。
冷水洗頭有什麼危害，用冷水洗頭有什麼好處和壞處
一 用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，會有頭髮暈 眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以一定要用溫水沖洗。二 與溫水相比，冷水洗頭的效果是很差的。因為溫水能擴張 毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排洩，去汙力比冷水強，附著在發乾上的塵垢更易被清除。拓展資料 1.冷水的...
經常用冷水洗頭好嗎，經常洗頭好嗎？
不好，很容易引發頭部疾病，如眩暈，頭疼等！用溫水洗比較好！不好，用太冷的水洗頭容易導致毛細血管的突然收縮。有可能會頭痛，甚至休克。不好！會讓你的神經系統失靈 我朋友老用冷水洗頭現在手就有點抖 肯定是不好的 最好用溫水洗頭 洗完後自然晾乾 還有就是 不要溼著頭髮就睡覺 不好 老了會得頭痛 風溼等 冷水...
經常用冷水洗頭好還是不好，經常用清水洗頭好嗎？
用冷水洗頭，這樣很容易引起頭痛。因為人顱內的動脈血管對疼痛很敏感，在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發作時會有頭髮暈 眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以在大量運動後一定要用溫水沖洗，患有心腦血管病的老人更要注意。洗頭水溫度以3...