1樓：止昊昊蒲斯
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
2樓：在悔聊
不接觸太陽紫外線 美白最有效 就是不讓太陽照到你的** 最直接 最簡單 最實惠 無成本。
最有效的美白方法是什麼？
3樓：蘋果阿紫
你好，每晚睡覺前喝一杯新鮮牛奶，長期堅持，洗臉的時候用溫水加入少量白醋，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，避免日光紫外線照射，規律生活飲食，不要熬夜，有很好的美白效果，適當使用補水**和溫和的美白護膚產品，最好不要通過藥物美白，以免影響身體健康。
4樓：找我問一問
可以清淡飲食，然後多食用水果蔬菜。不要曬太陽，注意保濕。
有什麼好的美白方法？
5樓：使用者名稱用
牛奶美白。牛奶美白最適合在夏天的時候食用，可以把鮮奶放進冰箱中，稍微降下溫，再敷在臉上，乾淨會更加舒適。先用蒸汽蒸臉，再將化妝棉吸滿鮮奶後敷在臉上保持15分鐘左右後再取下，並用清水將臉上的牛奶清洗乾淨。
長期堅持的話，可以使膚色變得更加白淨。
蕃茄蜂蜜美白。
蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1~2次。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
醋蛋液美白。
取一枚新鮮的雞蛋，清洗乾淨後擦乾，然後加入500ml的優質醋浸泡乙個月的時間。當蛋殼完全溶解於醋液之中之後，再倒一杯開水，用一小湯匙溶液摻入，攪拌後服用，一天一杯。如果可能長期的服用醋蛋液，不但可以使**變得更加光滑細膩，而且可以掃除面部所有的黑斑。
蔬菜美白。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
有什麼好的美白方法？
6樓：支竹青於鸞
超省錢的窮人四大有效美白法。
1.蛋清檸檬**：蛋清和檸模都有很好的美白效果，而且能有效的收細毛孔。方法很簡單，蛋清1份，檸檬汁1份，充份攪拌，塗於面部，大約二十分鐘洗掉就ok了。
2、酒糟+溫水：用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然後敷在臉上8分鐘就ok了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！
3、甜酒釀：取適量甜酒釀，並且把裡面的公尺也磨碎，然後把壓縮**或者**紙放下去讓它吸收，一張美白**就完成啦！大概敷10－15分鐘就ok～記住要試用哦！
4、清酒化妝水：我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手哦。洗臉以後直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以了，等它吸收以後再塗晚霜之類的保養品。
有哪些有效的美白方法?
7樓：
首先，我們想要美白一定不能熬夜，最簡單的方法就是吃蘋果，蘋果裡有很多豐富的維生素，蘋果最好在上午十點左右吃，因為那個時間段的吸收是最好的，晚上睡覺前吃個西紅柿，堅持一周全身都會變白。
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想要美白也可以上市面上買一些美白**，或者美白精華，每天堅持塗抹，但是現在市面上有一些美白**裡可能會新增螢光劑，新增螢光劑的美白**在用完之後效果立竿見影，新增螢光劑的**對我們的**傷害非常大，所以大家在選購**的時候要慎重。
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我自己用過的方法有用溫水裡面兌上兩勺白醋來洗臉，之後再用涼水輕輕拍打面部，美白的同時也可以收縮毛孔，但是這種方法不能經常用，白醋雖然兌水了，但是時間長對我們**的角質層會有損傷。
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我自己用過最有效的方法就是用香蕉和牛奶了，把香蕉用勺子搗碎，再加上牛奶，洗完臉之後敷在臉上十五分鐘後洗掉，**馬上就會變得又嫩又白。
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經常吃一些維生素e和維生素c可以美白，也可以祛斑，而且對身體也有好處。
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在我們生活中用的洗面奶或者是精華水，乳液之類，要買成分里面帶有水楊酸的護膚品，水楊酸能抗氧化，能持續美白。
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最有效的美白方法是？
8樓：花鑰方
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，有效的美白方法建議試試以下配方：
美白緊緻**。
白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫公升。將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鐘，待敷料八分乾時洗淨。油性**者每週2次，乾性**者每週1次，其效果集美白與緊緻**於一體。
什麼樣的美白方法最有效 謝謝了，大神幫忙啊
佰草集美白 不是很好洗哦。我用了大半就沒有毅力用下去了。不過價效比還是很高的。效果也還過得去。taobao上挑信譽高的，應該沒有什麼問題的哦。撐防晒指數高的陽傘吧 吃番茄，獼猴桃 草莓，vitamin c,我就是這麼白起來的，醬油等少吃，不晒太陽，運動，不吃芹菜等感光蔬菜，保持好的心情最重要拉，2個...
最有效的美白方法是什麼呀 又快效果又好
做 珍珠粉 蜂蜜 牛奶 香蕉 稠一點 別讓它滴了 一週2 3次 做個5次左右美白就有很好的效果了 堅持下來 會很好的 我一直在用 又快效果又好。打美白針吧 很快就見到效果了。就是好幾針打下來，價錢好貴的說。最快最有效的美白方法是什麼？美,白的話七金坊美白乳好用的，配合 對於淡的斑有一定幫助。但是一些...
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哎，認命吧！要不你做個植皮手術也可以安慰一下自己。呵呵，要不你每天把黃瓜切成薄片貼臉上，二十分鐘，剩下的自己吃掉，又貼又吃，也會變白一點點，即使沒變白也不會浪費很多錢。確實.香蕉加全脂牛奶和水超級有效果 本人也試過了 我也煩惱這個問題 但沒用很好的辦法 如果有護膚品可以真正一瞬間變白 那一般都是很傷...