1樓：情感諮詢槐樹老師
一． 引導孩子規律作息、適度睡眠，避免沉迷於網路。
很多同學一放假，就打亂原來規律的生活作息，因而時常感覺空虛和無聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷於電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關注的第乙個問題。
良好充足的睡眠有助於消除疲勞，恢復體力和精力，同時有助於增強人體免疫力，保持心情愉悅，維護心理活動的正常進行。對於還處在生長期的青少年來說，充足睡眠還能夠起到促進生長發育的作用。雖然如此，睡眠卻不是越多越好。
因為人在睡眠時，血液迴圈減慢，養分和氧氣對大腦的**大為減少，若睡眠時間過長，腦細胞會得不到足夠的養分，致使活動能力減弱。同時，肌肉組織長時間過分鬆弛也會引起疲倦感。所以很多同學在補了十幾個小時的睡眠之後，仍然感覺全身無力、精神萎靡，甚至可能出現頭暈、頭疼等症狀。
一般來說，青少年應保持8小時左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時間越長，10歲以下的兒童睡眠時間應保持在9-10小時。孩子放假在家，沒有了第二天上學的嚴格時間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據情況加以控制，避免「越歇越累」的情況出現。
二． 鼓勵孩子多參加戶外鍛鍊、做力所能及的簡單家務。
孩子平時上學功課忙，鍛鍊時間較少，單憑一週兩次的體育課很難滿足強健身心的需要。假期則是增加鍛鍊的好時機。雖然寒假處於嚴冬臘月，獨自進行戶外運動很難堅持，但有不少鍛鍊方式可以選擇，比如跳繩、踢毽子、羽毛球、桌球、籃球……等等，如果場地和條件確實有限，爬樓梯也是不錯的選擇。
建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動，不但能夠促進體格和神經肌肉的發育，提高人體的免疫力，增強心肺功能，而且還有利於心理「愉快素」的分泌，使人體保持心情愉悅，精神抖擻。
家長需要明確的是，假期中除了課業學習，也應多重視孩子的體驗式學習。上學時，孩子以學業為重，家長也很少有意讓孩子參與家務，而假期讓孩子做些簡單家務，也是對孩子的一種鍛鍊。假期時間較為寬裕，尤其是雙職工家庭，孩子是一家三口中在家時間最長的一員，除去學習和娛樂，孩子還可以幫助家長做些家務。
這樣不但能讓孩子學會更多的生活技能，同時也豐富了孩子的課餘生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家務寫在一張紙上，比如打掃房間、洗衣服、擇菜等等。每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己。
2樓：杳心
寒假來臨，一、陪伴孩子閱讀。閱讀能力對於乙個人的未來發展起著很重要的作用，在小學階段這個培養閱讀能力的**時期，家長應該陪伴孩子讀書，每天至少半個小時。
二、陪伴孩子游戲。親子關係的和諧是促進孩子身心健康發展的重要因素。陪伴孩子游戲的過程，使得家庭更加和睦，更加其樂融融。這一點，對於家長在工作一天後放鬆心情也有好處。
放寒假，家長怎麼幫助孩子學習？
3樓：網友
你好，朋友！而對於學生放寒假，學生肯定是最開心的，但是家長就不一定開心了。尤其是小學生，不能自己照顧自己，家長又需要上班，真是家長的一大難題。
對於放假的一些小建議。
建議。一、每天做一點作業。
關於學生的作業，可以每天做一點，這樣學生也不會太累，還有娛樂時間。同樣的複習和預習也是每天學一點，假期過去，也同樣學會很多。
相信很多學生都是對於假期作業，都是臨近開學的幾天才開始寫的，這也是大多數現狀。臨近開學，瘋狂的補作業，甚至熬夜寫作業。
其實不是補作業，準確來說是抄作業，甚至抄作業都抄不完。如果每天寫一點，到開學之前也寫的差不多了，基本上也就不用補作業了。
建議。二、上網課要適當。
受到疫情的影響，很多學生都需要上網課，那麼網課不是不能上，只是效果不如線下上課效果好。
建議學生在上網課的時候，家長陪同一起聽課，這樣既可以保證學生聽課的效果，又可以知到所講的內容，方便輔導學生，即便不能輔導學生，家長陪伴也有利於學生學習。
特別是對那些喜歡玩手機的同學，不能讓學生單獨上網課。再有就是，家長不要給學生報太多的網課，網課市面上很多，報的再多，學生也是學不過來，適合自己的才是最好的。
找到乙個最適合學生的網課，讓學生學習就好。補課班報的多不意味著就好，而是讓孩子有吸收的空間。
建議。三、多準備一些補腦補眼睛的食物。
首先學生放假回家也會需要學習的，需要用腦，那麼就需要補腦。同樣的今年的課程基本上都是以網課為主，網課對眼睛傷害最大。因此，要注意保護眼睛。
特別是現在小學生就有很多戴眼鏡的，更要注意，近視眼對學生的影響還是很大的。我國的軍校，警校，醫生等很多職業都是對視力有要求的，近視會影響學生以後就業。
所以，從小就要保護好眼睛。
建議。四、多看看綠色植物或者呼吸新鮮空氣。
長時間學習或者看電腦螢幕之後，看看綠色植物，可以有效緩解眼疲勞，放鬆大腦。建議30分鐘休息5分鐘。
既能保護眼睛又能很好的學習，讓學生更加集中注意力。除此之外，經常開窗通風，呼吸新鮮空氣，對大腦對健康都是有好處的。健康的身體才是革命的本錢。
寫在最後：學生馬上就要放假回家了，作為家長的你們準備好了嗎？假期如何安排學生的學習，如何兼顧學生和工作，都是家長需要考慮的問題。
最後提醒一下，不管是**的學生，假期儘量不要外出並且做好防護。
孩子放寒假，家長怎樣輔導孩子學習呢？
4樓：殘存的清香
很多學生由裂神判於貪玩或者被一些其他的事情影響，作業並不是每天完成一點，而是等到了開學之前通宵狂補。
但是這其實也是失去了假期作業的重要意義，老師佈置作業並不是想讓學生在一兩天之內寫完，而是要對學習做好規劃，每天完成對應的學習任務，培養良好的學習意識。
學生應對假期做好規劃，充分的利用好每一分鐘，實現彎道超車。
正所謂：假期是彎道超車的好機會，也是自甘脫落的時機，就看學生怎麼利用假期的時間了，對於一些比較自律的學生來說，假期是提公升成績的好時機。
但是對一些比較貪玩，生性調皮搗蛋的學生來說，荒廢學業也就是乙個假期就可以做到的事情，所以家長也要對學生進行監督。
首先要讓孩子對自己的作業做好規劃，每天寫一點，寫完作業可以複習自己上課學習的知識，加深印象，牢記知識。
其次對於小學生來說，家長也應陪伴學生學習，對學生不會的問題進行指導和講解，同時也要對學生學習的瞎纖知識進行抽查，確保學生是真的掌握了。
同時學習也要講究勞逸結合，在學習之餘也進行一些體育鍛煉，或者培養孩子一些興趣愛好，發展一些特長，擁有健康的身心才能更好的投入到學習之中。
最後家長也應做到獎罰分明，可以針對學生優秀的表現給予一定肆改的獎勵，讓學生懂得努力付出就會有回報，從而養成良好的學習和生活習慣，也是為將來奠定成功的基礎。
家長更不能一味的溺愛孩子，經過了一學期的緊張努力的學習之後，進入假期時可以適當的讓孩子放鬆身心，但是也不能過度的沉迷手機和遊戲。
家長教育學生掌握正確的學習方法，鬆弛有度，讓學生意識到努力學習的意義，讓學生變得更加的自律，從而可以自主學習，豐富自己。
筆者寄語：教育並不能急於求成，而是在於日常生活中一朝一夕的努力，找到最適合學生的學習模式，會讓學習生活變得更有效率。
同時，作為家長也要給孩子做好榜樣，如果只是教育學生努力，但是家長自己卻很懶散，對學生的教育是沒有說服力的，學生也不願意服從，所以好的教育是可以讓家長和學生共同進步的，從而使得家庭生活更加的美滿。
想問家長怎樣幫孩子過寒假
5樓：abc生活攻略
1、寒假時間比較多，所以趁這個時候，讓孩子多練練字。讓孩子練好字，對孩子以後肯定是有幫助的。不能讓孩子迷上電腦和電視，不管多麼困難，肆冊一定要做到這一點。
孩子要是在這個時候迷上電腦和電視，以後就再也管不了了。
2、要求孩子先完成作業，才能出去玩。這點，一定不能讓顫喚步，這是教會孩子裂洞巨集明白，想要玩，就必須先完成作業。
3、每天規定乙個時間點，讓孩子閱讀一些書。不用要求孩子一定閱讀到什麼程度，但是要監督孩子是不是認真閱讀了。
4、不要讓孩子收太多的壓歲錢，要教會孩子明白壓歲錢是長輩對自己的一種愛和希望，收了壓歲錢，就意味著自己長大了一歲，要更懂事和努力學習。父母抽空陪伴孩子玩耍，和孩子進行親子互動。很多家長藉口工作忙，沒空陪伴孩子。
兒童的時候不陪伴孩子，長大後想要和孩子拉近距離都很難了。
放寒假了，是否應該讓孩子參加興趣培訓班
放假了給孩copy 子參加興趣班是好事bai，但關鍵du是要孩子感興趣的課程，而不zhi是家長要求他學的 dao，而小孩不願意學的。如果是家長強迫小孩去參加興趣班，我的意見還是不去的好。還是讓他出去走走看看長長見識，做做他喜歡的事，學學他愛學的知識。上不上興 bai趣班，主要du是看孩子個人的興趣愛...
等孩子放寒假走蘇州市開車帶孩子到黃山自駕遊
4小時7分鐘 310.5公里 途經 杭瑞高速 京臺高速 杭州 從杭州市到錢江路，行駛80米 右轉，進入錢江路，行駛290米 左轉，進入新業路，行駛570米 靠左前方行駛，進入秋石高架路，行駛2.2公里靠右前方行駛，從秋石高架路到秋濤北路，行駛450米靠左前方行駛，進入秋濤北路，行駛470米 靠右前方...
家長如何教育孩子，家長如何教育好孩子？
當孩子的好朋友 作為父母愛孩子是我們的天性,一份責任。教育孩子不能一味打罵，一起看看怎麼才能更好地教育自己的孩子吧！良好的家庭教育對孩子起著至關重要的作用，一個好的家庭環境也會在一定程度上影響著孩子以後的人生。教育孩子很管用的三句話 我們在生活中都會遇到孩子的教育問題，無論是旁觀者也好，還是自己的親...