1樓：網友
因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾隻偏寒涼的山竹「中和」一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應少吃。
另外，吃完榴蓮後忌喝酒，以免引起胃腸不適。
一次不可多吃，每天不不應超過100g。榴蓮營養豐富，腸胃無法完全吸收會引起上火。榴蓮富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應該進食。它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。不可與酒同吃：
酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，宜小心食用為妙。
我們國內的榴蓮大概都是從東南亞進口，最好的品種「金枕頭」，外殼黃綠，果肉乳黃，產自泰國。原先以為那樣乙個大傢伙長著硬殼又一身硬釘，一定很難對付，其實在它的外殼上多有裂縫，用刀輕輕一撬，便可掰開，乳黃色的果肉胖嘟嘟地鑲嵌在殼內，用手很方便一瓣一瓣摘下來。如果沒有裂縫，只要提起它在地上輕輕一磕，就磕出裂縫。
2樓：三都黃
榴蓮吃多了會上火，榴蓮是屬於帶熱性水果。
3樓：阿杜有話說
是的，榴蓮這種水果和別的水果不一樣，因為具有較高營養價值，所以不宜多吃，吃多了上火。
4樓：網友
榴蓮吃多了肯定會上火，應該要適量的少吃。
榴蓮吃了上火嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
會。1、會上火。容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。
2、榴蓮中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。
榴蓮吃多了上火的解決方法
6樓：陽光生活
很多人都喜歡吃稀奇古怪的食物，不是因為它的口感好就是因為它的味道獨特。但是很多人還是不喜歡吃榴蓮的，對於來說任何的美味的食物都不會放過的，榴蓮雖然聞起餘和叢來臭，但是它的口感可是很不錯的哦，都說吃了榴蓮會上火，那麼如何解決呢？
第一種方法，吃榴蓮上火之後，可以吃幾隻山竹。因為山竹性偏寒，能夠壓制吃榴蓮引起的火性，調節人體內的平衡，達到中和的作用，所以就是說具有清熱去火的作用，所以在盛產榴蓮的地方，人們都會用山竹配合著榴蓮吃，這樣可以有降火的作用和功效的哦。
第二種方法，吃榴蓮上火之後，將榴蓮的殼煎鹽水喝下，也能夠達到清火的效果。另外，值得一提的是，榴蓮殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，大家一定不是很瞭解吧，其實榴蓮殼也是可以煲湯的，可以和雞一起煲湯，也可以喝排骨玉公尺一起煲湯，可以有清熱解火的作用，所以平時不妨試試。
第三種方法，吃榴蓮上火之後，取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達到清火的功效。這樣可以有清熱去火的作用，而且對於吃荔枝上火的情況也是有很好的緩解的作用，所以不妨試試荔枝皮煮水。
第四種方法，吃榴蓮上火之後，吃綠豆能夠有效降火。將綠豆煮成湯，或者將綠豆搗成綠豆沙飲用，綠豆本來就有降火去火的作用，可以喝綠豆湯，也可以吃綠豆沙，效果好的還是綠豆沙莫屬。
關於榴蓮吃多了會上火的去火的方法，上面給大家介紹了相關的內容了，可以看出榴蓮上火以後去火的小方法還是比較多的哦，可以根據自己的實際豎櫻情況選擇適合的去火的方法，如果沒有山竹，可以選擇榴蓮殼煲湯也棚迅是不錯的選擇哦。
吃太多榴蓮會上火嗎
7樓：蘋果綠養生網
榴蓮有特殊的味道，有人極度討厭，有人極度喜歡，奇怪的是不管是喜歡還是討厭，都是淋漓盡致，徹徹底底。榴蓮營養豐富，是大補的食材，但是有一點不得不承認，也早就引起了喜歡榴蓮的人的注意，那就是，吃多了榴蓮會上火。
吃榴蓮上火嗎？吃榴蓮是很容易上火的，這是為什麼呢？我們先了解一下，什麼是上火。
上火」是中醫的乙個專業術語，指的是人的內熱太旺，在西醫看來，這和熱量攝入過多有一定的相似之處。上火的人會出現臉上長痘痘，流鼻血，臉色潮紅等身體症狀。榴蓮作為熱帶的水果，內含多種營養元素，當然，它也含有豐富的熱量。
當人吃了太多的榴蓮，就會導致身體內熱量公升高，這樣就引起了上火。
榴蓮要怎麼吃？
8樓：皮皮魯的財富課堂
作為乙個榴蓮控，這個問題我自認為自己是非常有發言權的。吃榴蓮會上火，一次吃的太多會流鼻血哦！
我第一次吃榴蓮是剛到深圳的時候，朋友請我吃的。當時一口咬下去差點吐了，心想：這是什麼東西，也太難吃了吧。
後來就再也不肯嘗試吃榴蓮了。過了幾年，一次偶然的機會，又試吃了一次，沒想到一下子就愛上了榴蓮，真的是又香又甜又糯，太好吃了。可見，一定要吃到真正好吃的，才會一下子打動你。
前年榴蓮季節，我基本上每兩三天就要買乙個大榴蓮回家吃，有一次實在是忍不住，一口氣吃了大半個。當時就感覺血往上衝，要流鼻血的那種感覺，後來上火了好幾天，真的是不作死就不會死。
後來特意查了一下，榴蓮屬於熱性水果，素有「水果之王」的稱號。經常吃可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽。
一直聽到有一句話，叫做「乙個榴蓮，抵三隻老母雞」。我不知道這個說法有沒有實際的理論依據，但是由於榴蓮吃多了的確會上火，所以每次還是不能多吃。還有一種方法，就是和那些性寒的水果一起吃，中和彼此的熱與寒。
比如，吃榴蓮的時候可以搭配一些「水果之後」山竹，別提多爽了。
對於有些女性來說，可能有痛經、宮寒的毛病。那就可以嘗試多吃點榴蓮哦，榴蓮性熱，正好可以改善寒性體質，改善腹部寒涼的症狀。
不過，榴蓮是糖分很高的水果，如果是想要**的美女，還是要少吃一些，以免長胖哦。
9樓：晁凡白熊開
俗話不是有說乙個榴蓮等於三個雞啊，如果你體質比較接受熱氣的就沒什麼問題，吃完多飲水就可以啦。如果你體質不能接受又喜歡吃榴蓮的話，就吃完喝點鹹水減少上火。。不過如果是女生的話，還是吃得適量好點，經常吃的話對女性的身體不好，子宮會不好，是我乙個做醫生的朋友告訴我的，所以還是適量哦，不要吃過頭了。
10樓：漢陽柺子
榴蓮是水果之王，具有多種維生素，營養相當豐富。它像很多熱帶佳果一樣，自身也具有對立的功效，果肉內含火氣，稍吃過量就會流鼻血。
11樓：網友
吃少了不會，吃多了會腸胃無法完全吸收會引起上火。
12樓：安晴
會的，上火很嚴重，我前天吃了幾塊，嘴巴第二天立馬上火了，淋巴也腫了，相當難受，以後再也不這麼吃了。
13樓：飄渺瘋
會的···晚上吃多一點···第2天嗓子疼死。
吃多了冬棗會上火嗎，冬棗吃了會上火嗎？
看來，吃什麼都要小心啊！吃水果也會得病！好可怕 冬棗吃了會上火嗎？吃冬棗一般不會上火，冬棗營養豐富，含有蘇氨酸，絲氨酸等19種人體必需的氨基酸但是也要適量，不要偏食，而且冬棗中帶有甜味，但是冬棗含量不高。火要棗吃都傷胃胃舒服 冬棗吃多了會上火嗎？冬棗雖然是由紅棗嫁接出來的品種，但由於其成熟的季節較紅...
生薑吃多了會上火嗎，生薑吃多了會不會上火？
會上火。生薑皮性辛涼，治 浮腫，行皮水 生薑汁辛溫，辛散胃寒力量強，多用於嘔吐。生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的 姜油酮 其中主要為姜油萜 水茴香 樟腦萜 姜酚 桉葉油精 澱粉 粘液等。可食用部分95 每100g中含能量172kj，水分87g 蛋白質1.3g 脂肪0.6g，膳...
芒果吃多了會不會上火？芒果吃多了會上火嗎？
香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，吃多不會上火相反會腹瀉，因此脾虛洩瀉者卻不宜。芒果呢性平味甘，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽，因此多食不已消化容易導致上火。中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘 解渴生津的果品。平性食物不會上火的。芒果吃多了會上火嗎？根據個人身體素質，基本是不會上火，少數人會。...