1樓：月下草原之寧靜
那你就給他煮一些公尺飯，給他煮著吃，裡邊放點菜，那樣他不是連公尺飯在菜一起吃了嗎？或者給他包些包子，或者餃子餛飩都可以，裡面有菜有面就營養就均衡了。
2樓：本紀列表
孩子只吃白公尺飯，不吃菜會導致營養不均衡，所以家長一般都會採用肉鬆，或者是給他喝蔬菜汁等方法，另外，孩子一般還是比較愛吃肉的，可以做一些肉炒蔬菜，這樣的菜餚，孩子還是比較喜歡的。
3樓：驀然回首共此時
孩子只吃白公尺飯，不愛吃菜，可以把菜胡蘿蔔切成丁，做成飯糰，做成各種小動物的形象。這樣孩子就會把飯和菜一起吃了 。
4樓：莊永言
給孩子只吃白公尺飯，不吃菜，這不是不行的，孩子沒有營養，正在長身體。必須得吃菜 。你也可以。換著花樣的給孩子做點兒菜，他也許就會喜歡吃了 。
5樓：網友
孩子不吃菜是不行的。很多小孩兒都犯這個毛病，只吃公尺飯不吃菜。你要多想一些辦法，把菜做的新穎一點，吸引孩子來吃，時間長了慢慢他就可以吃菜了。
6樓：帖從壘
你可以想辦法讓孩子吃蔡比如說嗯，讓孩子吃公尺飯的時候喝一些蔬菜汁或者是你蒸公尺飯的時候用蔬菜汁蒸公尺飯，然後比如說吃麵條的話可以用蔬菜汁來和麵。
7樓：帳號已登出
好好的跟孩子溝通溝通，先做一些蛋炒飯和一些蔬菜炒飯給孩子吃，再慢慢的詢問孩子喜歡吃什麼菜，一步一步來。
8樓：圭錦
那就是在他吃飯的時候你多開導他，跟和他講不吃菜的危害有多大，慢慢的我認為他就會吃菜了了。
9樓：網友
孩子這是偏食，需要及時糾正可以把菜做的有特色一些引起他的食慾。
10樓：月依彼岸
給他做炒飯吃啊，把公尺飯和菜混在一起，他總不會把菜挑出來單吃飯啊。
11樓：網友
這個好辦可以把菜打成泥，放在白公尺飯裡。
12樓：4123老開心
把菜打成糊糊，與白公尺拌勻，孩子愛吃。
13樓：生浩波
那樣太沒營養了，換個方式給孩子做點好又好吃的麵食。
14樓：同是五中人
來顆健胃消食片就好了。
寶寶就吃白公尺飯不吃菜怎麼辦
15樓：獸醫昊昊
1、首先改變您的做菜方法，儘量色香味變換一些。提高廚藝可能您會覺得很難，其實也不是的。舉個例子：
一杯酸奶，乙個西紅柿，可能他只喝酸奶，您試試把西紅柿切去一小塊做蓋子，中心挖空，然後把酸奶倒進去，插上吸管喝，並且最後把罐子吃掉，可能興趣會讓孩子把它吃光。孩子是有童心的，並且很好奇，您還可以把一餐飯擺乙個造型，不是很難，比如把公尺飯堆在一起，做娃娃的臉，上面放兩個葡萄做眼睛，胡蘿蔔是鼻子，月牙形的蛋清是嘴巴，油菜或是油麥菜做頭髮。當然您還可以再加耳朵身體什麼的。
讓他吃掉娃娃的「腳」等等。這類的辦法很多，不能太多舉例了，需要的話給我來信我幫助您。
2、其次，就是把青菜藏起來。這個方法治標不治本的。把菜弄成泥或是碎末，加在肉裡等一些他喜歡的食物裡。
不過我知道有些孩子這樣也能吃得出來的。另外，講道理，告訴他正確的健康理念。當他每一次生病的時候，都告訴他就是這個原因造成的，並且以後會更加重，更難受。
3、最後，最不佳的辦法就是分餐制，讓他把屬於他的那份必須吃光，否則將達不到某種其他的願望等等。
16樓：網友
寶寶只吃白公尺飯，這裡面只有糖類，不吃各種菜就缺乏蛋白質、各種維生素和礦物質，所以長期這樣會出現營養不良。家長要注意以下幾點，孩子不喜歡吃菜的原因，可能是因為菜裡面有很多纖維，比較大，孩子吞嚥上會覺得有點困難，所以可以把菜切成像公尺飯大小的小丁來讓孩子吃。
如果孩子能吃白公尺飯而不吃菜，是不是由於菜比較鹹，孩子覺得味道太重，所以要把菜做的要清淡些，而且最好就是顏色比較鮮豔，來引起孩子的興趣。孩子如果不吃菜也不吃肉，可以把它做成小包子或者小餃子，這樣的方式可以讓孩子不能把菜挑出來，也能夠讓他什麼都吃進去。另外也可以給孩子適當的服用些腸道益生菌，提高孩子的消化功能，增加孩子的食慾，這樣保證孩子能夠做到營養均衡，什麼都吃。
孩子不願意吃蔬菜，只吃白公尺飯，該怎麼辦呢？
17樓：聽小張說健康
很多孩子都有挑食的壞毛病，不愛吃菜，尤其是綠色的青菜，就會造成孩子微量元素的缺失。所以儘量引導孩子吃蔬菜改掉挑食的壞毛病，可以給孩子做一些蔬菜餡的餃子，使用其他方式讓孩子對吃蔬菜產生興趣。
18樓：擺擺說娛樂
可以把蔬菜擺成可愛的造型，吸引寶寶的注意力，讓他喜歡上吃蔬菜，每天都變著花樣給寶寶做，寶寶比較好接受。
小孩子光吃白公尺飯不吃菜和肉該怎麼辦呢？謝謝了，大神幫忙啊
19樓：
摘要。親，很高興為您解答，孩子不願意吃菜，只吃白飯，如果是不經常的，也是可以的，因為每種東西的口味不一樣，可能孩子就是喜歡白公尺飯的味道。經常性的只吃公尺飯對孩子來說，營養就不夠了，需要媽媽給予辦法解決解決的辦法是，把菜改變個形態讓孩子接受，菜裡含有的纖維比較多，孩子咀嚼比較費勁，可以給孩子包成餃子或者包子，孩子都是很喜歡吃的，希望可以幫助到您！
小孩子光吃白公尺飯不吃菜和肉該怎麼辦呢？謝謝了，大神幫忙啊。
親，您好，正在為您解答這一道題，您需要耐心等待五分鐘左右的時間，答案馬上為您揭曉，請不要著急哦！
親，很高興為您解答，孩子不願意吃菜，只吃白飯，如果是不經常的，也是可以的，因為每種東西的口味不一樣，可能孩子就是喜歡白公尺飯的味道。經常性的只吃公尺飯對孩子來說，營養就不夠了，需要媽媽給予辦法解決解決的辦法是，把菜改變個形態讓孩子接受，菜裡含有的纖維比較多，孩子咀嚼比較費勁，可以給孩子包成餃子或者包子，孩子都是很喜歡吃的，希望可以幫助到您！
不吃餃子的有點喜歡白饅頭肉饅頭是不吃的，也喜歡吃粥，裡面煮得滑嫩的肉也喜歡吃。
親，先給孩子弄皮蛋水肉粥，慢慢引導孩子吃，如果您時間充足，可以看看快手上面沒事博主怎麼做給孩子的。
吃了家鄉的公尺一年多了就一直拉很容易拉肚子腸胃虛弱，去看過醫生效果也不好，現在不吃婆婆的公尺了就沒有拉過肚子了，但是胃口還是這樣。
親，一天可以喂孩子吃半片消食片，慢慢引導孩子吃其他的食物，孩子還小很容易引導過來的。
寶寶不吃公尺飯只吃菜怎麼辦
20樓：網友
你的寶寶多大了呀，小孩子很小的時候他是不懂什麼的就是看著大人呢，大人怎麼吃孩子就跟著怎麼吃啊，做父母的要給孩子做榜樣啊，一邊吃飯一邊吃飯一邊吃菜，然後，孩子一邊吃飯一邊吃菜的，不能依著她自己不想吃就不吃，如果小時候不培養他好習慣，總是逼著他，到時候形成的壞習慣就很難糾正了。
21樓：網友
建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能。建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試。要使孩子吃得香，還要注意方法。
有些小兒厭食，家長很焦急，為了哄孩子吃飯，有的在吃飯時用玩具逗引孩子，也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長平時過於嬌慣，又不瞭解合理的餵養方法也是造成孩子厭食的直接原因。
22樓：浮生若夢
寶寶只吃菜不吃飯，可能飯沒有味道，所以寶寶不愛吃。平時在給寶寶做飯的時候可以變著花樣來給寶寶做飯，可以用果蔬類給寶寶做一些五顏六色的公尺飯，這樣讓寶寶看著也有食慾。還可以把做好的肉菜和飯拌在一起給寶寶吃，讓飯也有味道，這樣寶寶也會愛吃。
23樓：可愛鑫鑫小公舉
可以將蔬菜打成泥和麵粉混合在一起，做成小餅或者是蒸蛋糕給寶寶吃。
24樓：柳綠竹
我覺得你應該帶寶寶去檢查一下微量元素。光吃菜不吃主食也是乙個不好的習慣。
寶寶不吃白公尺飯怎麼辦
25樓：暮靜雨
孩子吃飯是一件非常重要的事，若是出問題影響了吸收消化，也會對孩子的生長發育有影響的。日常家長要多注意孩子飲食的喜好，調整相關的食物搭配。公尺飯是很日常的主食。
那麼，寶寶不愛吃公尺飯怎麼辦？
寶寶不愛吃公尺飯，可以從具體原因出發，找合適的方法來改善。如果是食物量及種類不當，那孩子是比較容易出現攝入不足或者搭配不均衡的。家長可以從搭配公尺飯的食物入手，做嘗試不同的食物搭配。
小寶寶如果是進食技能發育不良、自身性格氣質原因或者不良的進食經歷等引起的不愛吃公尺飯的情況。大人可以分別對應來找合適的方法處理。例如可以調整餵食的方式，選擇合適的餐具，陪同孩子吃飯，讓孩子多掌握學習吃飯的技能，給孩子營造愉悅的用餐環境和輕鬆的氛圍等等。
如果孩子不愛吃公尺飯是脾胃消化功能不好導致的，建議帶孩子到醫院**。另外，缺鋅會引起厭食，偏食。也可以先帶孩子到醫院測下身體微量元素。
之後配合醫生的**，慢慢調節孩子的腸胃消化。平時儘量飲食多樣化，營養均衡。
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