1樓：健身小強
眾所周知，牛奶是補鈣佳品，不僅含鈣量大，而且更易吸收。中國營養學會發布的中國居民膳食指南(2016版)指出，3-6歲兒童每人每天應食用鮮奶或同等量的奶製品不少於300毫公升。針對3-6歲兒童的補鈣需求，伊利牛奶qq星推出了qq星配方牛奶，不僅含有豐富的鈣和蛋白質，還含有足量維生素d，助力鈣吸收。
更含有益生元成分，協同營養，補鈣更高效。
中國居民膳食營養素參考攝入量對不同年齡兒童鈣的需求量給出過明確資料，其中1-4歲兒童鈣參考攝入量為600毫克/天，鈣可耐受最高攝入量為1500毫克/天；4-7歲兒童鈣參考攝入量為800毫克/天，鈣可耐受最高攝入量為2000毫克/天。補鈣宜適度，不可過多，也不可不足。如何把握中間的「度」，時常讓爸媽感到頭疼。
伊利牛奶qq星配方牛奶每包為195毫公升，而每包的鈣含量為195毫克，每天飲用2包qq星配方牛奶，就能夠滿足奶製品的食用需要和大部分鈣的攝入需要，再加上從一日三餐中攝入的鈣，每天攝入600-800克毫鈣就不在話下了，可幫助爸媽輕鬆解決孩子的補鈣難題。
此外，只補鈣，不補充維生素也會降低補鈣效率。維生素d是一種脂溶性維生素。主要功效是促進小腸粘膜細胞對鈣和磷的吸收，還有促進**細胞生長、分化及調節免疫功能的作用。
傳統理念中，維生素d可通過曬太陽補充，但由於不同地區的緯度、天氣、紫外線照射量不同，通過曬太陽能否補充維生素d，每天需要曬多久，都沒有科學依據。因此，維生素d補充不能僅靠曬太陽。據瞭解，伊利牛奶qq星配方牛奶中每包(195公升)含有微克維生素d，可以為孩子補充通過曬太陽和日常飲食不能滿足的維生素d需求，同時也不會補充過量。
維生素d在體內促進著小腸對鈣的吸收，能夠讓補鈣更高效。
除此之外，qq星配方牛奶中還新增了國際公認的三大益生元中，唯一存在於母乳中並能被人體腸道內八大有益菌所利用的「**益生元」——益生元gos。「鈣+維生素d+益生元gos」的**組合，能夠全方位提高鈣的吸收效率，幫助媽媽們解決補鈣的後顧之憂。
2樓：網友
其實補鈣還是以食補為佳，每天合理的膳食對身體是有很大的幫助的。補 鈣的食物有很多，不過奶製品是吸收相對較 好的，還有豆製品、蔬菜、海帶、海魚、雞肉、雞蛋、蝦皮等等都是含鈣很豐富的食物。
補 鈣不能只通過食物來補充，人體每天對鈣的需求量很大，單 單食物是無法滿足每天的攝入量的，還要吃一些補鈣制 劑。小孩缺鈣對身體的成長髮育影響很大，以後易患佝僂病、雞胸等，所以平時要多帶寶寶去曬太陽，合理飲食。
風行煉乳是開水喝還是暖水喝？
3樓：淡皖秀
煉乳是不能用開水直接衝的，衝就把養分都燙死了，還得用溫開水暖水。
風行牌煉乳可以當牛奶喝嗎？
4樓：薇薇
從來都不知道牛奶居然可以被煉乳代替。 建議最好還瞎雹是買磨答帆嬰幼兒奶粉比較妥當。 至舉橘少傳統觀念裡和實踐中，戒奶過後都是給小孩喝牛奶的。
煉奶有什麼作用？含有鈣質嗎？
5樓：匿名使用者
煉奶又稱煉乳，是以新鮮牛奶為原料，經過均質、殺菌、濃縮等工序製成的乳製品，有豐富的營養價值。一般分為甜煉乳(市場上**的)和淡煉乳兩種。稀釋後的煉奶與鮮奶營養相似，但稀釋後的煉奶含蛋白質少了，所以不宜長期把煉奶當鮮牛奶吃，否則會營養不良。
煉奶事實上是加了砂糖的濃縮牛奶。經真空濃縮後，煉奶的水份大約只有鮮牛奶的四分之一，而且因為加了蔗糖，甜度比鮮牛奶高得多。煉奶常被用於製作甜品，而有些飲料也會用到煉奶衝調，例如香港的茶餐廳的特色飲料茶走，也可以製成不少特色小吃，例如：
忌廉多、奶醬多等。著名的牌子有鷹嘜、壽星公。 ps:
最好不要晚上喝煉奶，因為煉奶含糖份較高，對人體會產生興奮的作用。容易失眠，睡前最好喝一杯牛奶。
6樓：網友
煉奶即煉乳是一種牛奶製品，用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料，煉乳是一種牛奶製品，是將鮮牛奶蒸發至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖裝罐製成的。煉乳和奶粉有很大區別，因此不能直接或者兌水食用。一般是用來做菜或者佐餐的調味料。
主要的食用方法包括煉乳燉蛋，炸煉乳等，也可用來抹在吐司麵包上吃，香甜可口，入口香濃，奶香四溢。
煉乳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、b族維生素、鈣、磷、鉀、鎂等營養素，為身體補充能量，具有維護視力及**健康，補充鈣質，強化骨骼的作用。
一般人群均可食用。
老人、兒童、消化能力弱、糖尿病患者不宜食用。
喝煉奶有什麼好處和壞處呢？
7樓：偏執的追逐
好處：含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、b族維生素、鈣、磷、鉀、鎂等，可以保護視力及**健康，補鈣，強化骨骼；壞處：糖分偏高，蛋白質和脂肪相對新鮮牛奶下降了一半。
8樓：科學知識萬能俠
它是一種人工製作的奶製品，富含蛋白質和麥芽糖，壞處就是喝多了會有高血糖，所以適量就好，好處是可以用於煮菜方面，尤其是炸饅頭沾著吃。
9樓：二進位猿人
煉奶是加了糖後濃縮的牛奶，好處是能夠補充能量、鈣質，抗壞血病，但壞處是營養成分不如牛奶，含糖量較高，不宜長期食用。
10樓：阿呀阿
煉奶是一種奶製品。美味，口感細膩，存放的時間比較長，可以用來做甜品。但是煉奶的營養價值比奶粉低，也不容易被人體消化和吸收，過多食用還有可能造成肥胖。
11樓：匿名使用者
煉奶是純奶經過加工，營養比全脂奶豐富些，但是不好吸收，腸胃不是太好的人喝完容易拉肚子，但是煉奶的糖分含量高，適合運動量大的人，一般別喝那個，很容易胖的。
煉乳可以直接食用嗎?
12樓：網友
煉乳可以直接食用，但是比較甜，吃了以後可能會覺得不舒服。
通常是將鮮乳經真空濃縮或其他方法除去大部分的水分，濃縮至原體積25%～40%左右的乳製品，再加入40%的蔗糖裝罐製成的。煉乳太甜，必須加5-8倍的水來稀釋。
但當甜味符合要求時，往往蛋白質和脂肪的濃度也比新鮮牛奶下降了一半。如果在煉乳中加入水，使蛋白質和脂肪的濃度接近新鮮牛奶，那麼糖的含量又會偏高。
13樓：馬秦秀蘭
煉乳可以直接食用的，但是太甜了，吃了以後覺得嘴裡不舒服。建議你把煉乳夾在麵包或白麵饅頭裡吃，再加一杯牛奶，作為早餐，還別有風味呢。
14樓：
可以。但是直接食用會比較膩口(很甜)
最好就是加水沖淡喝，或者加入紅茶，檸檬茶之類混著喝。比較好喝。
15樓：初學貝貝
當然可以了，可以把銀絲捲炸了，沾著吃。
16樓：網友
當然可以啦，不過個人覺得比較膩。
為什麼風行牌練乳用溫水開稀攪拌放到第二會水在的上面成了一層厚厚的白色乳塊
17樓：網友
練乳用溫水開稀攪拌放到第二天會水在的上面成了一層厚厚的白色乳塊，這是因為煉乳已經變質了。
煉乳是用奶粉加上糖生產的，營養非常豐富，為細菌發酵提供了充足的營養。天氣熱的情況下，發酵非常快。發酵過程中產生的醋酸等酸性物質，碰到蛋白質，就會導致蛋白質變性，從水中析出，形成厚厚的白色乳塊。
曬太陽可以補鈣麼？曬太陽可以補鈣嗎？
不可以，但是曬太陽可以使體內的胡蘿蔔素轉化為維生素a，同時可以促進維生素d的吸收，維生素d可以促進鈣的吸收。所以，只能說有間接的作用。曬太陽可以補鈣嗎？曬太陽不補鈣，但可以促進身體對鈣的吸收。因為曬太陽時，紫外線可以是 中的一種膽固醇變成維生素d，而維生素d又可以促進鈣的吸收！所以人們說曬太陽可以補...
煉奶可以在冰箱裡凍嗎，煉乳可以常溫存放嗎？
煉乳是高度濃縮的全脂牛奶，新增了近乎飽和的白糖，當初歐洲人發明如此高濃度的便攜奶品，就是為了長期遠行既方便攜帶，又不易變質。因為高濃度的甜品或鹹菜，會使細菌細胞的水分被滲透而無法存活，所以煉乳開蓋後一般冷藏就可以儲存很久。最後回答你煉乳不宜冷凍，冷凍後的煉乳會發生脂水分離，解凍後就不是均勻嫩滑乳液了...
狗狗晒太陽可以補鈣嗎，成人晒太陽補鈣嗎
維生素d有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。而這兩點與晒太陽又有莫大的關係。研究證明，帶狗狗經常晒晒日光浴對其身體非常的好。溫暖的陽光可以很好的促進狗狗身體血液迴圈，促使新陳代謝更正常。此外，正常狗狗 中含有一種7 脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素d3，且可以更好的促進狗狗骨骼對鈣質營養...