1樓：醉茶之意
每天起床的第一時間，便是你一天的開始，也是你重新開始的時候！機會總是留給有準備的人，機會往往也是由自己來創造的！
如果你不創造機會，你會永遠都找不到重新開始的機會！
強迫症並不可怕，可怕的是自己，如果連自己都不自信了，那就是神仙來了也無濟於事！世界上，任何事情都是可以克服的，缺的只是時間！既然能夠來到世界，那麼就應該為世界添乙份精彩，而那份精彩只屬於你，也只有你可以創造！
放鬆自己的心態，想要戰勝強迫症，那就不要怕失敗，去做你自己想要做的事情，只要盡力去做就可以了，不要管它做的是好是壞！
當你將失敗看成是稀鬆平常的事情時，那還有什麼可以難得倒你，你連失敗都戰勝了，你還有什麼好強迫的！
任何時間都是開始，關鍵是你要有恆心，要學會堅持，學會努力進取！乙個人，只要有恆心，只要夠自信，那麼他做什麼事情都會成功，只是時間快慢的問題！你只要堅持，你也一定能成功的戰勝強迫症，讓自己過上正常的生活！
2樓：周慧慈
強迫並不需要你戰勝它，只需要你從裡面走出來，走出來就好了。我非常能理解你的感受，覺得非要有乙個什麼的好的時間，好的狀態，這樣自己就好重新開始，這本身就是強迫。
3樓：魂歸老特拉福德
你不妨把你過的每一天都當做是你生命中的最後一天來過。你每天早上起床以後想想，如果今天是我生命中的最後一天，我會怎麼過？我還有多少想要做，但是還沒有做的事情。
這可是我生命中的最後一天了，我不抓緊這生命中的最後一天把我想要做但沒做的事情做完。我會遺憾終生。
4樓：淦碧菡
呵呵。我能理解啊，想當年。呵~其實我才18歲，今年高3了，我在衝刺了。
大姐姐，我好了，有機會和我聊天咯，我覺得我的方法挺有用的，最起碼我是不怕強迫症了，其實啊，這個病蠻可愛的，不，這就不是病。搞不懂當時為什麼那樣，想來也可笑，542073102~我的qq,高3比較忙，可是，一給我發資訊，我一定！
5樓：網友
你比我幸福多了，我的是強迫著自己數自己的心跳，總覺得心跳要停了，自己要死了，你那只不過在地獄的邊緣，像我這樣的才在地獄裡面。
6樓：九若雲
天 不會 因為 你滅 地球不會 因為你停 路過……
被強迫症搞得要瘋掉了。求幫忙！！！！！！！！！
7樓：滄海浩波
有強迫症的症狀，但不需蘆鬥要電擊。自我**強迫症的方法有以下幾種顫譁螞：
1、轉移注意力是強迫症的**的乙個重要方法，一旦強迫症狀要出現的時候，就要將注意力迅速從強迫症狀轉移到其他事情上，馬上離開這個動機，去做其他事來取代這個強迫症狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽**、打籃球等等。這種有意識地轉移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強迫症的**方法。
2、厭惡**：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間後症狀就可以緩解和解除。
3、森田**，就是不把身體的症狀放在心茄埋裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
我是不是有強迫症，我是不是有強迫症了？
你們的強迫症是怎樣的？看強迫症書，讓你更強迫 您好,從您所說的資料來看,您有強迫症的傾向,這是一種心理障礙,最好的 方式是心理 如果需要幫助可以與我聯絡或進入我的科室,再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的諮詢方案 強迫症的臨床表現有哪些?強迫症的臨床表現有哪些?強迫症的基本症狀是強迫觀念和強...
我得強迫症了，是不是很可憐我得了強迫症，怎麼辦，太難受了
森田 是 強迫症比較好的方法，順其自然，為所當為 是森田 的精髓所在，而如何正確地該如此，非要在和陌生人面前故意表現得不緊張，其結果是他越來越緊張，以至於到現在看到熟人也開始緊張了。他之所以會發展到現在的這種症狀，其原因是他違揹他自己的 自然規律 他的性格是內向的，而內向的人的特點就是靦腆和害羞，和...
我是否有強迫症，我是否有強迫症
這是輕度的強迫症,沒什麼關係的,自我的放鬆很重要 完美主義 與人們所說的強迫症近似，是一種建立在處處不滿意 不完美之上的，極度追求完美 毫無瑕疵的想法，是由於處於極端的環境缺乏溝通缺乏安全而形成的。你們的強迫症是怎樣的？我是否有強迫症 你們的強迫症是怎樣的？完美主義 與人們所說的強迫症近似，是一種建...