1樓：浮生夢魘
1、消暑解渴：椰子性味甘，平，入胃，脾，大腸經。椰子水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足的口渴。
2、駐顏美容：椰子水含糖類，脂肪，蛋白質，生長激素，維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤**，具有駐顏美容作用。
3、補充營養椰子水含有能激發體能的多種氨基酸，如賴氨酸、蛋氨酸等，能夠有效的為機體補充營養，保證機體細胞和組織的新陳代謝。
2樓：雨過天晴太陽紅
功效與作用。
消暑解渴、美容、補充營養。
椰子水是椰子肉裡裝著的清澈的水，自帶清香，有清新的甜味，一開椰子就可以喝，還可以用來煲湯，適合夏秋兩季。具有消暑解渴、美容、補充營養等功效。
1、消暑解渴：椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經。椰子水具有滋補、清暑解渴的功效，用於暑熱類渴、津液不足的口渴。
2、美容：椰子水含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤**，具有美容作用。
3、補充營養：椰子水含有能激發體能的多種氨基酸，如賴氨酸、蛋氨酸等，能夠有效的為機體補充營養。
注意事項。適宜人群。
口乾舌燥、四肢乏力、容易疲倦者。
禁忌人群。糖尿病患者。
食用方法。直接飲用。
椰子水可直接飲用。
製冷飲。取少量椰子水、加入酸奶以及堅果類，放入冰箱內冷藏，等待凝固後直接食用。
椰子水的功效與作用
3樓：蜜安的日常
生津止渴：喝椰子水有很好的生髮口中津液、緩解口渴口乾。利尿消腫：對於尿赤深黃、尿少所導致的腹水、浮腫的人，適當喝椰螞伍子水有很好的通利小便、消腫的好處。 <
1、生津止渴：對於津傷所導致的口渴口乾的人，適當喝椰子水有很好的生髮口中津液、緩解口渴口乾的好處。
2、利尿消腫：對於尿赤深黃、尿少所導致的旦物租腹水、浮腫的人，適當喝椰子水有很好的通利小便、消腫的好處。
椰子棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，高15-30公尺，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根。葉柄粗壯，花序腋生，果卵球狀或近球形，果腔含有胚乳（即「果肉」或種仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季。椰子原產於亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島，中國廣東南部諸島及雷州半島、海南、臺灣及雲南南模兆部熱帶地區均有栽培。
喝維樂益椰子水有什麼好處啊？喝椰子水有什麼益處呢
隨著大家對健康飲食的注重，椰子水慢慢的走進了我們的視野中，無論是在健身房還是馬拉松，又或是瑜伽室，都可以看見椰子水的身影。2017年新品viloe維樂益椰子水面向大家。而喝椰子水有什麼好處呢？平時渴了第一反應就是喝水，但是喝的水並不能被人體完全吸收，只有接近人體細胞滲透壓的電解質才容易被人體吸收。椰...
每天喝椰子水有什麼好處
椰子水是天然在椰子裡面的水，與自來水的色根本一樣，有清清的甜味，椰子汁是用椰子肉榨出的汁，是奶白色且味道濃，椰子水與椰子汁是二回事，不能混談 1 椰子水是自然等滲的，不像運動飲料要用人工合成的成分人為地配出等滲的效果 2 椰子水所存在的礦物質和維生素，包括鉀鎂，保持著完美的平衡 3 椰子水中所含鉀的...
椰子煲雞湯有什麼功效，椰子煲雞湯有什麼功效
功效 椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質，強身健體，疲倦無力，煩熱口渴等症。準備材料 小雞 椰青 紅棗 枸杞 南北杏 北芪 水 做法 1 將紅棗去核，北芪，枸杞和南北杏洗乾淨後用冷水泡軟2 將小雞洗乾淨後減掉脂肪和皮 3 在椰青頭頂開一個井，將椰青水倒出來備用4 將椰肉取出切碎 5 湯料瀝乾水，和...