1樓:國雞糜爛
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2樓:深邃還泰然丶小雀
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怎樣去黑眼圈大神們幫幫忙
3樓:匿名使用者
平常要把握好休息規律,保證充足的睡眠,多吃一些預防黑眼圈的食物:
1.芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻,富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。
3.海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。
因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質,能夠促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝。含有豐富的鐵元素,有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血,供血不足所致。所以做好補血,就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
4樓:諾遠跳
首先要預防為主: 生活要規律:保證充足的睡眠,忌菸酒,多運動,保持樂觀情緒。
睡眠要注意多仰睡不要俯睡,並儘量使用柔軟的枕頭。 補充營養:補充富含維生素a和維生素e的食物,比如芝麻,花生,胡蘿蔔,雞肝,豬肝,蛋黃,豆類,堅果等 要選擇質地細膩柔和的化妝品,眼部要使用眼霜,洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的**,要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。
如果起床時發現眼皮浮腫,可用冷毛巾浸毛巾,輕輕按摩。減少鹽分的攝取,保證每天飲用八杯清水,保持體內充分的水份,經常進行一些有氧運動,使血管充分保持氧分,減少眼部毛血血管壁破裂的可能。 如果熊貓眼已經出現了怎麼辦呢?
拯救熊貓眼的方法 方法1:用平常喝過的茶葉包,擠掉多餘的水分,敷在眼皮上幾分鐘,不僅可以改善黑眼圈,還可以滋潤眼部肌膚。 方法2:
蘋果洗淨切片,敷在眼部15分鐘後洗淨 方法3:眼圈塗點蜂蜜,洗臉後讓水分自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘後用清水洗淨,水不要擦去,使其自然幹,塗上面霜即可 方法4:土豆去皮,洗淨,用榨汁機打成泥,敷在眼睛上,10分鐘之後洗淨,這種方法可以明顯淡化黑眼圈,還有消除眼袋,令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用。
方法5:給眼圈喝酸奶,用紗布蘸些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。 方法6:
選紅色熟透的西紅柿,將柿肉挖出加入牛奶,攪拌均勻,敷在眼睛周圍約10分鐘,然後用溼毛巾擦掉,西紅柿中含有豐富的維生素c,在改善黑眼圈的同時還可以抗肌膚老化。
怎樣去黑眼圈?拜託了各位 謝謝
5樓:我愛褲兜讅扐禡
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調 2.
將棉花球浸在混合液中 3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可 要訣:棉花球可用化妝棉代替。
材料:紅砂糖、手帕或紗布 製作方法: 1.
將適量紅砂糖放入鍋內,以小火加熱。 2.冒煙時,再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。
3.等到眼皮可以適應時,依順時針方向,慢慢熱敷眼睛四周。 ⑶將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會,隔天黑眼圈就會慢慢消失羅; ⑷準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上,躺下來休息十五分鐘,多做幾次,黑眼圈就和你說拜拜了; ⑸熱敷術~黑眼圈成因多數是不夠休息,以致血液迴圈不足,所以最好醒後,立即用跟體溫相約度數(37℃-38℃)的溫熱毛巾敷眼,冷卻再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半; ⑹按摩術~起床洗個臉,用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩,約5分鐘,可促進眼下的血液迴圈,黑眼圈瞬間可以變紅眼圈; ⑺馬鈴薯攻陷法~新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘 1 用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手,將茶包陰乾後在冰箱裡冷藏半個小時,敷在黑眼圈上20分鐘。
注意茶包一定要足夠乾燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而會加深黑眼圈。 2 煮乙個雞蛋,趁熱剝去外殼。用乾淨紗布包住雞蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這麼做可以增加眼部血液迴圈,對因眼部微血管迴圈不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。
3 薏公尺含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏公尺水敷在眼周,臨睡前敷效果最佳,可以減少第二天產生黑眼圈的機會,最妙的是薏公尺的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。
怎麼去黑眼圈?拜託各位大神
6樓:失控的胖子
急救法:敷、敷 1:冰敷:
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,可令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血,當然還可以提神醒腦。 2:敷茶葉包:
把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3:
敷土豆片:土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈處,可美白黑眼圈處的肌膚,改善黑眼圈的狀況。 隱身法:
遮遮掩掩,白皙立現 黑眼圈處使用遮瑕膏:避開遮瑕部位打粉底,將粉底與遮瑕膏相融,利用比膚色淺一號的珠光蜜粉,刷在眼周及細紋處,熬夜的痕跡立刻消失。 眼部按摩:
1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。 2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):
用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。 3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1釐公尺處):用中指按住穴位輕輕地向臉部**推揉。
還可在眼周圍**上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜,用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3~5秒後放松,連續做10次。將中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼,輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3~5圈。求。
7樓:宋豬德濺畜
黑眼圈是疲勞所致所以要補一下覺就會自然好起來的,如果繼續不睡眠休息不好的話,我想什麼辦法都不會有作用的,一定要休息得好。眼袋的治法主要以塗眼霜為重點這樣會有好的效果。 1、每天早晚使用富含維他命a、e、c成份的眼霜。
2、眼睛乾澀時交替冷熱敷眼部四周,讓血液不滯留在眼部。 3、經常按摩眼睛周圍的穴位,促進血液迴圈。 4、晚上睡前兩小時儘量不喝水,清晨起床後喝一大杯白開水。
5、多吃富含纖維質的天然食品,避免便秘。 6、睡眠時將枕頭墊高,讓血液迴流快,並儘量減少趴著睡,減低下眼皮水腫。
如何去黑眼圈啊??拜託各位大神
8樓:網友
你好! 「黑眼圈的祛除和修飾: 1、 建議你使用南韓維娜公司蓓霓芬牌的眼周護理精華素:
它可緩解眼部疲勞,賦予眼周**溼潤、緊實、改善細紋、形成有效的保護膜;鎖定、緩和眼周浮腫、黑眼圈,不會出脂肪粒。其性比價高效果很好哦!2、黑眼圈的形成是由於眼部的血液不迴圈或者睡眠不足而導致的。
我教您個我用過的最簡單的方法: 1)保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法,睡前不要喝水; 2)請準備兩條毛巾用水浸透,不要擰得幹,放在冰箱裡冰十幾分鍾,拿出來敷在眼上,反覆敷十幾分鍾; 3)還可以用冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果比較快速 ; 3、要注意休息,除了工作和必須上電腦外,儘可能的遠離電腦。有規律的工作和生活,再按照我以上給你的建議、方法去試試,解決黑眼圈是可能的。
為了自己的健康和美麗,改變一些不良的生活習慣是值得的。 4、黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比**稍淺的遮暇膏,抹勻。
2)用化妝刷掃上透明乾粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如**較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈,不可選用。
5)只畫上眼線,如果要修飾眼型,也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。 祝你舒心美麗!!!
9樓:窩窩漠然丶
黑眼圈和眼袋的形成是由於眼部的血液不迴圈導致的。根據樓主的描述,針對您的情況。若樓主只針對去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您個我一直在用的最簡單的方法:
請您準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個)在冰箱裡冰十幾分鍾,拿出來放在眼上,您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除,需要您做眼部按摩:用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈,然後點按眼部穴位,(若您不知道眼部的穴位在哪,您可以直接亂按眼周就可以,總有點對的)建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶,有助幫助睡眠,提高睡眠質量,這樣您就可以徹底和黑眼圈、眼袋說886 ~.
10樓:桐兒0nn髧
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11樓:甕含苼
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怎樣去黑眼圈呢?拜託各位大神
12樓:亂七八糟啊
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13樓:手機使用者
在眼圈處貼土豆片可以消除黑眼圈。
吃什麼可以去除黑眼圈拜託了各位謝謝
黑眼圈總是困擾著不少女性,大大減失了眼部的魅力,專家指出,當黑眼圈出現時,不必著急煩惱,生活上一些食物就可以去黑眼圈,那麼,吃什麼可以去黑眼圈,增加眼部魅力呢?我們一起來看吧。1.熱雞蛋按摩 雞蛋煮熟後去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液迴圈。不過注意,用後的雞蛋恐怕是不能再吃...
怎樣去黑眼圈,怎麼用雞蛋去黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足,可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱,可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛,可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。去除黑眼圈 1 把雞蛋用水煮熟去殼,拿手帕將雞蛋包著,然後在黑眼...
睡覺沒睡好。起來有黑眼圈怎麼辦?拜託了各位 謝謝
這得看程度了。如果不是特別嚴重,一般來說精力稍好一些的人上午就能回覆過來。某些回覆力不強的人,今天晚上早點休息,第二天也是可以回覆的。而部分長期有黑眼圈的人,就得注意一些保養了,從規律的作息 充分的休息 合理的營養 充足的水分開始。見效快的方法就是擦粉了,或者部分有起到遮擋效果的眼鏡也是可以的。為什...