1樓:吳尊是我的
用手掐大腿,一定一定要狠下心,使勁掐,劇痛會很快讓你清醒過來,我就是這樣的。
2樓:沉夜孤星
曾經上課睡覺的時候就吃花椒,瞌睡就吃乙個麻的自己不想睡了,只是嘴裡那種麻嗖嗖老想流口水不好受。
3樓:號號九點
因為「頭懸梁錐刺股」的緣故,我曾經也想體驗一把,就在自己上課發睏的時候,用圓規狠狠扎自己大腿,當時疼得我眼淚嘩嘩的流,老師都因為我這個樣子,停止授課來詢問我怎麼了,這個場景記憶猶新啊!
4樓:網友
困的時候就捏自己,在準備個薄荷糖,我吃薄荷糖老能嗆住,根本睡不著。
5樓:峰佘無敵
初中上課最容易犯困了,我就拿圓規扎大腿,瞬間就清醒了,效果簡直了。
6樓:英雲生日哈皮
我有乙個比較自虐的方法,上初三時候用過,刻骨銘心,吃芥末,吃一口鼻涕眼淚直流。
7樓:銘刻
毫無防備的時候,讓同桌戳我腰,我同桌一下能給我戳桌子下面,你說能睡的著才怪了。
8樓:網友
我上課睡覺就自己擰大腿,尤其是大腿內側的那塊肉,那叫乙個疼啊,一天都疼的睡不著了。
9樓:以心
我們全班都會用的乙個絕技,特別的厲害,那就是給鼻孔塗點清涼油。
10樓:消化
小學的時候一犯困就把水弄到眼睛裡,是水不是眼藥水啊,親測有效。
11樓:三熙
我印象最深的是初中時候拿筆尖扎手臂,後來我媽一直問我上課不認真學習幹嘛呢。
上課犯困有哪些迅速清醒方法
12樓:畫渣花小烙
上課犯困的時候如何立馬清醒呢?第一招在課桌前扎馬步。第二招風油精。第三招提高自己對課堂內容的興趣。第四招上課隨身攜帶芥末。第五招困了就站著聽課。
13樓:匿名使用者
上課犯困。
考慮睡眠不足有關,建議你注意營養和休息保持心情愉悅。平時要吃清淡的食物,不要吃大魚大肉,睏倦時可以喝點茶。首先保持良好的心態,
保持睡眠的環境衛生,睡前半個小時洗熱水澡,泡腳堅持形成;「入睡條件反射」1.養成良好作息習慣,睡前思想放鬆,睡前不要過飢過飽。2.
臥室光線要柔和,溫度不宜過高。3.堅持每天睡前用熱水洗腳。
4.飲食上可多吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小公尺、牛奶等
14樓:網友
一,在課堂上應該是非常自由的,你可以隨時說話。這樣應該不會困的。上樓有一位說得非常對。
二,鍛鍊身體是必須的。上面有一位也說得非常對。
三,注意休息,當然也非常重要。
15樓:原子筆秘丶
1、如果你在上課的時候真的很困的話,那麼不妨採取一下按摩穴位的方式,太陽穴就是乙個不錯的學位,在太陽穴上來回的按摩幾圈,這樣可以減輕一部分你的睏倦,同時也能對寶石視力提供很好的幫助,上課犯困迅速清醒方法。
2、如果以上的方法統統對你不管用的話,那麼建議學生可以選擇一些輔助性的工具,比如清涼油。這是很多學生在犯困的時候都使用的小工具,把清涼油塗抹在太陽穴上,或者是脖子後面的地方,等一小會兒就會感覺到涼涼的,這樣也能有效的防止學生上課犯困。
16樓:匿名使用者
以下多種方法可組合應用。
喝的:紅牛,樂虎,東鵬特飲,缺點是上課時喝不了,咖啡因還會導致憋尿。
含的:旅克,牧狼人等能量含片,缺點是口感一般。
抹的:風油精,缺點是效果弱,難持續。
17樓:
如果學生上課容易犯困,可以在課前跟同桌或後桌約定好,發現自己有犯困的時候,讓他們嚇自己一下,這樣就可以讓自己瞬間清醒過來了。?學生自己也可以在書包裡或課桌裡準備一小瓶清涼油或者薄荷味的口香糖,可以在自己睏意襲來的時候聞一聞,另外清涼油塗抹在太陽穴的位置上也具有提神的作用。特別是在溫度高的教室,如果學生上課期間又不經常跟老師同學互動,很容易出現犯困的現象。
建議學生在犯困的時候站起來聽課,這樣可以吸引老師同學的注意力,讓自己更加集中精力認真聽講。大家需要注意的是:如果你的座位在前面,不要在原位站起來,否則會影響後面的學生正常聽課,可以站到教室最前面或最後面。
積極的心理暗示也可以讓學生上課避免出現走神的現象,學生在課前可以在心裡暗示一下這節課的重要性,然後進行積極的暗示,比如:「這節課很重要,一定要好好聽講,」「這節課要學會……,千萬不能走神」等等。學生在上課期間一旦發現自己走神,也可以在心裡告訴自己「別走神啊!
要認真聽講」「集中注意力」。
18樓:
呵呵,這個挺好弄得,上課的時候想別的就好了,嘿嘿,老大沒心思上學多想想你父母的錢就清醒了。
19樓:網友
很快你就睡著了,等你醒來你會發現時間就像你說的一樣迅速。
20樓:laolian世界
提高自己的學習興趣,和為了今後的生活,你自己可以調整好的,為了中國夢程序中不掉隊,努力學習吧!
21樓:藝馨策劃
去用涼水洗一下臉或者出去跑一圈。
22樓:mix西門子
來點清涼油抹在太陽穴,在困得話直接塗眼皮上,那酸爽!
23樓:
我也是一名bai大學生,我認為這。
du很正常。 但在正常中也顯zhi
出一種不正dao常,我只是回偶偶在上課時困一下。答 一,上大學在課堂上應該是非常自由的,你可以隨時說話。這樣應該不會困的。
上樓有一位說得非常對。 二,鍛鍊身體是必須的。上面有一位也說得非常對。
三,注意休息,當然也非常重要。 …
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