白茯苓如何吃可以治療溼熱體質嗎?

2024-12-27 07:55:17 字數 5001 閱讀 4887

1樓:侍躍承紫南

白茯苓配伍吃可以**溼熱體質。茯苓雖甘淡平燥補斂固舉,但單味茯苓不可以**溼熱體系,唯有配伍方能去性存用可以**病溼熱體質,至於**,需要源症斷病,據病定證,按證立法,依法遺方,照方抓藥。溼熱體質只是個不完備的病機觀念,尚需診辨虛實耗滯(出入失調)脫固(浮沉失節)陷逆(公升降失常)諸多因素,才能斷定病病,白茯苓配伍藥**,要看醫師,"醫師聚毒藥以供醫事"職責在於化有毒之藥為無毒之方(僅對適宜病人而言,非對平人或非適應患者)以輔人身之氣而治適合之證。

故只有白茯芩配伍吃才可以**溼熱體質。

2樓:姒裕代桐華

茯苓主治利水滲溼,白茯苓為上乘者,具體可檢視網上的一些介紹。

溼熱體質有上中下之分,偏上者建議加杏仁,薄荷,連翹,藿香等配伍。中焦溼熱宜理氣化溼,佩蘭,藿香,豆蔻,扁豆,茵陳,虎杖等,下焦溼熱著名的是知柏地黃丸,具體看膀胱溼熱還是小腸溼熱。建議去專業的醫生那裡看看。

3樓:仍鶴猶綠竹

白茯苓如何吃可以**溼熱體質嗎:入清熱解毒利溼複方中!!

茯苓怎麼吃祛溼最好 茯苓如何吃祛溼最好

4樓:醫學生

1、茯苓紅豆薏公尺粥。茯苓薏公尺粥是大家經常會做的一種粥,茯苓有很好的祛溼效果,同時薏公尺也有很好的祛溼的效果。兩種食材一起煮粥,祛溼的效果加倍,身體中沒有溼氣,身體就會更加健康。

同時如果體內沒有溼氣,茯苓薏公尺粥對保養脾胃的效果也是很好的,常吃強健脾胃。將薏公尺和紅豆洗淨煮爛,然後加入薏公尺粉煮成粥就可以食用了,為了口感更好,可以加入一點白糖。

2、茯苓茅根煲豬瘦肉。茯苓茅根煲豬瘦肉湯,土茯苓,性甘平,有很好的利溼熱解毒,健脾胃,解毒,除溼,利關節的效果,茅根有很好的解毒的效果。所以茯苓茅根煲豬瘦肉不僅有很好的去除溼氣的效果,同時還有清熱解毒的結果,這對身體是很好的,尤其是對脾胃不好的人,吃一點對身體是很好的。

製作需要準備原材料包括豬瘦肉、白茅根、鮮土茯苓、紅棗,充分洗淨,先把肉過一下熱水,放在鍋裡煮,大夥煮沸,小火慢燉約兩個小時,加上食鹽之後就可以食用了。

3、荷葉茯苓粥。荷葉茯苓粥對身體的保養效果也是很好的,荷葉對身體出現上火的現象有很好的改善的作用,比如說:肝火、脾火等,這些身體器官出現上火的現象,多喝點荷葉茯苓粥,對身體是很好的。

同時茯苓有祛溼健脾的效果,多喝荷葉茯苓粥對身體是很好的。先將荷葉煎湯,去掉裡面的荷葉渣之後,加入茯苓和粳公尺一起煮成粥,煮熟之後就可以吃了,加點糖口感更好。

4、茯苓赤小豆煲豬骨湯。吃茯苓赤小豆煲豬骨湯,首先是口感很好,湯汁香醇濃厚,喝著很爽口,同時它對人們的身體滋補的效果是很好的。茯苓赤小豆煲豬骨湯含有豐富的營養物質,不僅有祛溼利水的功效,同時還有溫補胃部、補氣益氣的效果,滋補身體的效果是很好的。

原材料豬骨、扁豆、土茯苓、赤小豆,洗淨浸泡一會,豬骨切斷熱水燙一下,最後一起煮湯,煲上兩個小時,吃之前加食鹽調味就可以。

白茯苓怎麼祛溼

5樓:懂視生活

1、茯苓茅根煲豬瘦肉:粗搭具有較好的祛溼功效,還具有清熱解毒的作用。原材料:

豬瘦肉、白茅根、鮮土茯苓、紅棗、生薑。把材料分別用水洗淨,襲中把豬瘦肉切塊後用水灼燙撈出,生薑切片,茯苓切塊,茅根切段,紅棗去核。一起與放進有適量清水的瓦煲內,用大火煲沸後,轉為文火慢慢的煲2小時,在服用前調入適量食鹽即成。

2、淮杞圓肉糯公尺酒燉雞:具有祛溼驅寒、健脾安神、提高食慾作用。原材料:

淮山、杞子、圓肉、糯公尺酒、光雞、生巖禪拿姜。首先,需要把各種藥材分別洗淨,放入冷水當中稍微浸泡備用。接下來把生薑切成片,光雞處理乾淨,去掉尾部後切成塊。

最後,把所有材料一起放入燉盅內,加入適量冷水用小火慢慢的燉3小時,在食用之前加鹽調味即可。

3、茯苓赤小豆煲豬骨湯:可以除溼利水、溫胃進食、補虛贏、補中生氣等作用。材料:

豬骨、扁豆、薏公尺、土茯苓、赤小豆、蜜棗、茨實等。把這些藥物分別處理乾淨,用冷水稍微浸泡,豬骨切成段後洗淨,放入鍋中的熱水當中灼燙兩分鐘,撈出再用清水沖洗乾淨。最後把所有材料同時放入砂鍋中,加水適量煲2小時,服用前加適量鹽調味即可。

4、茯苓煎湯內服:把茯苓適量煎湯服用,同樣也可取得較好的祛溼解毒等作用。

用茯苓白朮煮水喝有效去除體內溼氣

6樓:健康小馬甲

人體溼氣重,有些人會使用茯苓白朮煮水來去除體內的溼氣,那麼茯苓白朮煮水喝能有效去除體內溼氣嗎?請看下文。

01 茯苓白朮有健脾祛溼的作用,所以經常用茯苓白朮煮水喝是能夠去除體內溼氣的,是去除體內溼氣的良藥。

02 茯苓白朮的藥效比較溫和,服用不會出現上火等現象,而且長時間服用也不會有***,體內溼氣重可以用茯苓白朮煮水來飲用。

03 體內溼氣嚴重的話,單靠茯苓白朮煮水喝是達不到祛溼效果的,可用茯苓白朮加赤小豆和薏公尺一起煮成粥來吃,祛溼效果會很好,而且養胃健脾。

04 茯苓白朮是可以長時間服用的,體內有溼氣的時候用茯苓白朮煮水喝可以祛溼,體內沒有溼氣的時候可以健脾,所以多吃也沒有關係。

茯苓配什麼祛溼最快 茯苓可以長期服用嗎

7樓:健康養生小顧問

1可以和薏公尺、白朮、蒼朮、薏仁等搭配祛溼。

茯苓是多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,味甘淡性平,歸心、肺、脾、腎經,本身就具有祛溼健脾的作用,但單吃茯苓祛溼效果有限,可以將其搭配具有祛溼功效的食材一起吃。

生活中常見的祛溼食材有薏公尺兄弊渣、白朮、蒼朮、薏仁等,這些和茯苓一起搭配,可以提高其祛溼效果。

2至少需要1月份左右。

茯苓祛溼效果比較好,但生活中溼氣產生的原因是很多的,其次身體祛溼氣也不是一天兩天可以見效的,生活中茯苓粉沖服祛溼,至少需要1個月左右的時間才會慢慢見效。

人體溼氣減羨悄輕後,脾氣缺乏弱、睡眠深度多夢、身體衰弱等症狀也會得到緩解,對人體健康是比較好的。

3不建議長期喝。

雖說茯苓性質平和,具有很好的利水滲溼、健脾、寧心等作用,對於水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏洩瀉等症狀具有一定緩解作用。

但畢竟茯苓作為一種卜攜中藥材,或多或少是具有一定***的,在自身無特殊需求的情況下長期服用,是可能會導致人體虧損的。

4建議每次用量新鮮茯苓15-20克、乾製茯苓5-8克左右即可。

茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經,將其泡水適量喝具有滲溼利水、健脾和胃、寧心安神的功效。

生活中可以用其**小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔逆、惡阻、洩瀉、遺精等症症狀,一般茯苓泡水建議每次用量新鮮茯苓15-20克、乾製茯苓5-8克左右即可。

體內溼氣重,用茯苓祛溼有效果嗎?老中醫講:這4樣搭配更有用

8樓:俊慕若窗紳

煙臺的姜先生是一家流水線工廠的工人,每天按點按時的工作,有時候夜班的情況也會比較多,連續加班的姜先生已經快撐不住了,每天高強度的工作讓姜先生的身體出現了問題,中午去吃飯的時候沒有胃口,工作的時候總是感覺腹脹反酸、嘴巴里面難受。中午不怎麼吃飯還總是跑廁所,對於流水線的員工來說,每次去廁所就要換下工作服還要找到替換的人別提有多麻煩了。

同事提醒姜先生是不是溼氣嚴重呀,可以泡點茯苓塊喝。茯苓不就是專門祛溼的嗎?姜先生聽了隔天就泡了茯苓喝,結果乙個星期下來,情況還越來越嚴重了。

去看了老中醫才知道姜先生的體質並不適合用單獨用茯苓。姜先生是容易上火的體質並且口乾。單獨食用茯苓後能加速體內水分的流失,這樣就會導致口乾症狀加重。

對於這種情況單獨食用茯苓是不可以的。

1、患有糖尿病的人是不可以的,茯苓裡面有很多的澱粉會在體內轉化為糖分會加重病情。

2、經常口乾的人,比如姜先生那樣的。

3、經常尿頻的人,因為茯苓本身就有利尿的作用,所以是不適合用茯苓的。

4、過敏的人也不適合。

溼氣不是很重的話是可以單獨使用茯苓的,茯苓本身就有可以祛溼的效果,在《本草綱目》裡面被稱為祛溼的「王者」。祛溼效果還是不錯的,如果體內的溼氣比較嚴重的話可以和幹桑葉、山楂、決明子、桃仁等一起煎服後喝下效果更好一些。不管是痰溼、溼熱、寒溼都是可以用的。

幹桑葉:桑葉本身就有可以消除水腫的效果,桑葉裡面的葉綠素含量豐富,還有著一股淡淡的清香,泡水喝的話效果是很好的。還有安神的效果。

山楂:山楂裡面含有脂肪分解酸,不想吃飯或者吃飯少的話可以吃點山楂。能開胃還比較有助於消化。

決明子:決明子裡面含有決明素,泡水喝的可以清肝、潤腸通便。但是決明子比較寒不建議單獨使用。

桃仁:煎炒過後的桃仁泡水喝的話比較好一些,《傷寒論》裡面提到過桃仁對於潤腸通便有很好的效果。

問:你有被溼氣困擾的煩惱嗎?

茯苓怎麼吃祛溼效果好 茯苓去溼熱還是溼寒

9樓:藝吧頂貼組小奮

1茯苓的性味甘、淡、平,歸心、肺、脾、腎經,有利水滲溼、健脾寧心的功效,所以茯苓無論怎麼吃都具有一定的祛溼效果,但要想祛溼的效果更好,則應使用水煎服的方式,因為茯苓在水煎的過程中,可以更充分的將藥物成分析出,且不會被其他食材的成分稀釋,食用起來的藥物效果會更集中一些。

單一使用茯苓一味藥的祛溼效果有限,所以想要使祛溼的效果更好,建議諮詢專業的中醫,配合其他藥物一同進行服用,而帆薯茯苓比較常見的配伍藥有螞轎弊蒼朮、白朮、山藥、薏公尺等。

2都可以。體內溼氣有溼熱、溼寒之分,溼熱指的體內除了溼氣以外還有熱氣,通常以清熱化溼的藥物來進行**,而溼寒指的是體內除了溼氣以外還有寒氣,通常以溫陽的藥物來進行**。

而茯苓的性味偏中性,在去溼熱的時候,可以配合清熱的藥材用,去溼寒的時候,則可以配合溫陽的藥材用,所以茯苓既可以用來去溼熱,也可以用來去溼寒。

3因人而異。

由於每個人的用藥方法、生理機能、病情程度都不同,所以有些人見效的時間會很快一些,有些人見效的時間會比較慢一些,具體情況是完全因人而異的。

需要注意的是,茯苓並不是一種可以長期服用的藥材,所以在服用一段時間後還沒有見效的話,建議諮詢專業的醫生,看是否需要換藥。

4能起到一定效果。

茯悶族苓有健脾滲溼的功效,能夠在健脾胃的同時,加快體內廢物的代謝,所以對於脾虛導致的色斑患者來說,使用茯苓是可以起到一定緩解作用的。

但單一使用的效果有限,建議配合一些其他的物質一同使用,比如同白醋、蜂蜜等,起到的效果會更好一些。

蘋果可以和桂枝茯苓一起吃嗎,蘋果和紅薯可以一起吃嗎

可以,不過注意量不要太多。不過注意 桂枝禁忌人群 凡溫熱病及陰虛陽盛 血熱妄行 孕婦胎熱以及產後風溼伴有多汗等情形均忌用。茯苓禁忌人群 虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。適宜人群 一般人群均可食用。宜搭茯苓 益母草 利尿消腫 蘋果相剋 蘋果 紫甘藍 營養維生素的吸收 蘋果 沙丁魚 身體不適 宜搭蘋果 鹹菜 ...

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