1樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛斑美白有效的方法建議試試以下這種：
一、檸檬。被譽為「維生素c的倉庫」的檸檬，是美白祛斑的佳品，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克，此外還含有多種維生素、鐵、鈣、磷等對肌膚有益的成分，每天一杯檸檬汁，可快速消除臉部的斑點，使**非常白淨。
二、柿子餅。
普濟方》中曾說道：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。幹柿子餅在各大超市都是有的賣的，既美味又能去除色斑，何樂而不為呢！
三、牛奶核桃糊。
準備核桃仁300g，豆漿200g，牛奶200g，黑芝麻200g。先將核桃仁和黑芝麻倒入攪拌機攪碎。然後再將牛奶豆漿倒入攪拌機，慢慢的邊倒邊磨，然後一同倒進鍋裡煮沸，以個人口味加入白糖，即可飲用。
每天一碗，能淡化斑點，美白肌膚。
四、胡蘿蔔。
胡蘿蔔中含豐富的各種維生素，能美白肌膚。特備豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。
維生素a對肌膚有再生功效，能防止**粗糙，去除臉部斑點。洗完臉後，可將新鮮的胡蘿蔔汁塗抹在臉上，10分鐘後洗淨。也可每天喝一杯新鮮的胡蘿蔔汁，祛斑效果特別好。
五、黑木耳紅棗湯。
本草綱目》中記載：黑木耳可去面上黃褐斑，潤膚，抗衰老；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。準備黑木耳30克，紅棗20枚。
將兩者加水放入鍋中熬煮乙個小時，再加入冰糖即可出鍋食用。不僅能祛斑，還可使臉色紅潤有光澤。
2樓：青草
補水**，喝薏公尺粥。
3樓：網友
不要太晚睡覺不要抽菸。
美白祛斑去得乾淨嗎？
4樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
蜂蜜雞蛋**。
功效：祛痘、祛斑、美白、緊膚。
原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草察尺純**。
功效：美白，祛斑，祛困歷痘，祛黑頭，去痘印，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保溼，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草。
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
祛斑美白要去的話該怎麼去
5樓：鷹擊世界
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
自制杏蛋**。
杏仁 10克 雞蛋清 1個。
1 將杏仁去皮搗研成細末。
2 用雞蛋清將杏仁末調均即成。
3 每晚睡前敷臉，翌日清晨用白酒洗去。
功效本方有祛除黃褐斑 老年斑的功效。
美白祛斑去得乾淨嗎，用哪種方法呢？
6樓：黎約踐踏豬
黃褐斑是面部的一種色素沉著性**病，以成年女性多見，為淡褐至深咖啡色斑塊，多呈蝶形分佈。主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病以引起；另外還有日曬，內分泌失調等原因。黃褐斑本身雖對健康無害，但有礙美觀。
有沒有什麼有效地去除黃褐斑的方法呢！多吃水果也可以防治黃褐斑。檸檬；檸檬的祛斑美白效果就不用多說了，但一定要注意的是：
檸檬肉才可以，而檸檬皮卻剛剛相反，所以記住了，千萬別要檸檬皮。櫻桃；櫻桃自古以來就被認為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部**嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。
櫻桃不僅富含維生素c，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素a，幫助活化細胞、美化肌膚。石榴；石榴自古以來就和女人有緣分，最著名的就是石榴裙。
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。可以使細胞免於環境中的汙染、uv 射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更「厲害」。
葡萄籽；葡萄籽的抗氧化效果不僅是維生素c的20倍，更是維生素e的50倍。葡萄籽含有大量的opc抗氧化劑，opc是一種強效類黃酮，主要存在於表皮與種子裡，紅色葡萄籽尤其是opc的有效**，是增加人體內抗氧化活動的潛在關鍵，可保護免疫氧化損傷，並延緩老化過程。 檢視原帖》
美白去斑的方法確實可以用的是否有？
7樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
蜂蜜雞蛋**。
功效：祛痘、祛斑、美白、緊膚。
原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**。
功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑頭，去痘印，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，困歷保溼，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草。
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊敗咐，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
美白祛斑要去的乾淨還需要哪些方法?
8樓：網友
乾燥的氣候，採用海綠之謎天然祛斑方法能夠十分有效的改善色斑的狀況，結合保溼補水一起，更有美容的功效；如果你忍受不了你自己的色斑情況，也找不到適合自己的祛斑方法，聚美整形網團隊總結的一些天然祛斑方法，就十分適合你哦！
養顏潤膚糕。
主要是採用核桃仁30克，蓮子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉公尺、山藥各200克，紅糖適量。然後再將以上原料搗碎成粉，然後加入紅糖及水，揉製成團，分成小塊，蒸熟成糕即可食用。這種祛斑方法不僅能夠補益腎陰，還能養顏潤膚。
雪耳燉木瓜這種中藥祛斑養顏的方法，採用雪耳25克、木瓜乙個、北杏15g、南杏20g、冰芹液糖適量。然後再將雪耳用清水浸透發開，木瓜去皮、籽，切成小塊，南、北杏去皮，一起放入燉盅內，加適量冰糖及適量滾開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內，隔水燉至材料入味，即可食用。最終可收到養陰潤肺，滋潤養顏的效果。
百合紅棗銀杏羹這款中藥祛斑美容方法，只需百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。主要是將新鮮牛肉用滾水洗淨，切薄片。白果去殼，用水浸去外層薄膜。
百合、紅棗和生薑洗淨，紅棗去核；生薑去皮。瓦煲內加入適量清水，燒開後放入百合、紅棗、白果和生薑片，用中火煲至百合將熟，加入牛肉，繼續煲至牛肉熟，加鹽少許即食。可以補血養陰，滋潤養顏，潤肺益氣哦！
木瓜鮮奶原料：木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。
方法：取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效：潤膚養顏。
注意：脾胃虛寒者大搜禁用。
龍蓮雞蛋湯原料：龍眼肉15克、蓮子肉50g、雞蛋兩隻、生薑兩片、南棗四枚、鹽少許。
方法：將雞蛋隔水蒸熟，去殼。將龍眼肉、蓮子肉、生薑、南棗洗淨，蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣，生薑去皮，南棗去核，備用。
瓦煲內放入適量清水，燒嫌仿物開後放入以上材料，用中火煲兩小時左右，加入鹽少許，即可食用。
功效：寧心安神，養血潤膚。
注意事項生活中注重防曬，也可以幫助我們快速祛斑成功。很多mm在白天注重美白保養，尤其是擦防曬霜，生怕紫外線對**造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理才是美白的重點期嗎？
夜間是肌膚休養生息的好時機。因此想要真正美白！夜間護理可是相當相當重要的。
夜間使用海綠之謎祛斑效果更快速。
9樓：
地瓜含有一種類似雌性激素的物質及維生素e，常吃對保持**細嫩、數侍延緩衰老有功效；同時含有大量的粘蛋白，有促進健康、防止疲勞、使人精力充沛的作用。地瓜中還含有大量的纖維素，能抑制糖類轉化成脂肪，是較理想的**食品。黃瓜，薯亂吵在國外被稱為「天然美容食品」，常食能使**陪纖細膩柔嫩，身材苗條，輕健多力。
黃瓜含有豐富的丙醇二酸，可阻止體內糖類轉化成脂肪，並能把體內多餘脂肪消化掉。選的話我是選了日本雅哲洛，覺得效果顯著，花了我不少但我覺得值！
美白去斑的方法可能使臉部乾淨嗎，找不到合適的怎麼辦？
10樓：小翠的號碼
我覺得要想美陪鉛型白祛斑還是需要內部調理，自己蘆猜的內分泌調節平衡，那麼身體的機能穩定，臉上激帶的痘痘，斑點什麼的都會很快的消退，其次再搭配一些美容護膚品讓自己看起來更年輕。
怎樣美白去斑，可以通過一些方法去掉嗎？
11樓：鷹擊世界
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
冬瓜核桃美白**。
製作方法：首先我們準備100克的冬瓜、20克的核桃仁和十克的蜂蜜。然後將冬瓜去除它的外皮，把冬瓜打成泥狀備用。再將核桃仁也打碎成粉末備用。
最後，準備乙個容器，放入冬瓜泥和核桃仁粉末進行攪拌再加入蜂蜜攪拌均勻即可。
使用方法：將泥狀的**均勻塗抹在臉上，停留二十分鐘後用溫水洗淨即可。
冬瓜是我們日常煮菜都會用到的非常普通的食材，非常便宜，但你知道它又淡化色素的功效嗎？核桃仁是大家都知道的補腦保健的營養價值非常高的食品，不僅這樣，它還有抗衰老的作用，幫助**抗氧化，減少**受到紫外線的傷害。蜂蜜是保溼效果很好地肌膚保養品。
所以，冬瓜核桃美白**對肌膚的美白祛斑的保養效果是非常好的。
白醋美白祛斑的方法，白醋美白祛斑的方法,白醋祛斑的小竅門
1 不能直接接觸 白醋洗臉可以恢復 的光澤和彈性，軟化角質層和美白淡斑。但其實白醋是不能直接和臉部接觸的，一般洗臉時也是在一大盆水中滴幾滴白醋。而且因為白醋的酸性很強，時間久了會破壞角質層，所以白醋也不能經常用。2 注意使用白醋的量 白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對 產...
OO祛斑美白的方法，怎樣去斑美白？
呃呃呃，要健康的美白是一個長時間的工作過程，想一蹴而就是不行的。你可以選擇每天都食用西紅柿，或是喝上一杯檸檬水。根據自己的膚質選擇一款好的美白保溼護膚產品，當然，要想美白，保溼是大前提。其實，在晚上使用美白產品效果更好的，睡覺前你可以塗上一款美白保溼的晚霜。怎樣去斑美白？我認為，要想有好的膚色最好的...
美白祛斑怎麼就能做的很好呢，美白祛斑該如何做好呢？美白祛斑最有效的方法是什麼呢？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。親，美白淡斑建議試試以下方法 綠豆成分 綠豆粉 白芷 珍珠粉 甘草 蜂蜜 牛奶 蛋白。製作 將中藥材磨成粉，混合綠豆粉 蜂蜜 牛奶和蛋白。用法 30分鐘然後洗去，一週1 2次。功效 消炎止痘，美白祛斑。荔枝含有糖 蛋白質 果膠 維生素c 磷 鐵等。維生素c及鐵都是...