1樓：職場有我
秋季和冬季是滋補的兩個大好時機，而現在可以明顯的感覺到冬天到了，大家也是到了該膘的季節了。當然，湯也算是滋養的一種了，喝湯的時候永遠都能感覺到很多人都覺得肉可以不吃，但是湯是一定要喝的，畢竟它裡面包含著很多營養。
這就導致了一些大部分人認為，經過燉煮之後，肉類的精華全部濃縮到了湯裡。所以喝湯對身體是有非常好的作用，其實這種誤區也是非常明顯的。可以看到很多人在燉湯之後，將肉扔掉的形象也是非常多的。
但其實湯的主要成分是水，以及一些能夠被水溶解出來的營養物質。
這就意味著在它的蛋白質含量是極低的，而去食用肉類的話，那麼所得到的蛋白質則比湯裡的蛋白質高太多了。所以喝湯不吃肉也是一種錯誤的理念。當然大家也非常相信那些大骨湯能夠補鈣的話，喝了之後能夠降低骨質疏鬆，促進孩子的生長發育。
但是這種想法也是不可能的，可以看到骨湯，那根本就沒有很多的鈣。甚至有人專門為此做了乙個研究，燉煮骨頭湯的骨頭，但是能夠看到它的鈣含量還是非常低的。甚至達不到牛奶的5%。
而裡面的脂肪以及嘌呤都是非常多的，所以骨頭湯不僅不能長高，反而還會長胖。
除此之外，大家非常相信以形補形，也就是吃什麼補什麼。這也導致了很多人都喜歡豬腳，豬肝之類亂七八糟的。當然，這種想法也是不可能的。
大家也是知道的，大部分食物裡面富含的營養物質都是類似的，所以吃什麼都是一樣的。所以在日常生活中還是多吃蔬菜水果，飲食注重營養均衡，平時也要多鍛鍊，養成早睡早起的習慣。
2樓：劉心安兒
肉燉熟之後，精華並不全部都在湯裡，所以在喝湯的同時也要吃肉，而且骨湯當中也並沒有特別多的鈣物質。
3樓：劇愛吹
一般人認為營養都在湯裡，這其實是誤區，所以喝湯的同時，把肉吃掉，才是吃到營養物質。
肉湯並非人人都宜喝，哪些人不宜喝湯？
4樓：番茄味雞腿堡
高血壓，糖尿病的患者一定要謹慎的進行使用，防止身體出現問題。
5樓：雙子小黑嘿
腸胃不適的人，容易不消化的人，容易拉肚子的人，容易肚子脹的人，容易不消化的人，這些人都是不可以喝的。
6樓：施庭學姐
脾胃虛的人， 剛經歷大病，小孩，老人，高血脂的人這些人都是不可以喝肉湯的，肉湯的脂肪含量非常的高，喝太多肉湯會導致血脂粘稠。
7樓：王祿
腸胃不適的人，容易胃脹的人，容易反酸的人，消化不好的人，胃酸分泌比較少的人，有高血脂的人，有高血壓的人，這些人都是不可以的。
如果有人在個人的飲食習慣當中特別不喜歡喝湯，幾乎任何菜湯、肉湯、魚湯、豆腐湯都不喝，會有何影響？
8樓：匿名使用者
痛風。人群不食「肉湯」：
痛風患者嘌呤。
代謝紊亂，飲食當中應該格外注意減少嘌呤物質的攝入；恰恰在肉湯、海鮮湯當中嘌呤物質含量較高，肉在燉煮的過程中很容易將嘌呤溶解於湯中，對於痛風患者，應該避免飲用魚湯、海鮮湯以及肉湯，建議可以選擇蔬菜湯、蛋花湯等清淡少油少脂肪的湯飲。
高血壓。患者應該拒絕「高鹽的肉湯、魚湯」：
對於高血壓人群，飲食當中最應該注意的就是「少鹽」，在烹煮魚湯和肉湯的時候應該格外減少鹽的攝入；除此之外，少油也是必做之事。
針對於高血壓人群的特殊性，建議選擇不加糖的蔬菜汁或者淡綠茶水。
肥胖、高血脂。
人群喝湯前請先「撇油」：
肉湯在煮制過程當中，脂肪乳化。
溶解於湯中，湯中飽和脂肪酸。
含量較高，對於肥胖以及高血脂人群，應該儘量少喝；如果特別想喝，需要先撇去上層浮油，對於肥胖以及高血脂人群，建議選擇蔬菜湯食用，清淡對於這類人群更為靠譜。
胃酸多的人群請拒絕空腹食用肉湯、魚湯：
胃酸較多的人群不建議大量飲用魚湯、肉湯，它們會促進胃酸分泌，建議胃酸多的人群選擇果蔬湯，請拒絕大魚大肉。
9樓：中流年華
我就是不喜歡喝湯的人，沒有什麼影響啊，一切都挺正常的，喝不喝湯只是個人的飲食習慣而已。
10樓：浮靜歸
我們家人都不習慣喝湯，尤其是我們北方人大多數我認為都不習慣喝湯，許多湯類不但沒啥營養，反而經常喝對身體有害，比如肉湯，豆腐湯，含嘌呤多，對於腎臟不好的人那就是禁忌。肉湯類最好少喝。
11樓：劍珺崖
不會影響健康，但他一定要喝茶或水，水再不喝，那一定影響健康，這是鐵定的。我就不愛喝湯，飯後我會喝茶，喝水，目前健康的很。
12樓：步步高昇
你好，朋友乙個人在平時習慣中，如果什麼湯都不喝的情況下，可能**會幹燥，而且也會小手。營養都在湯裡面。
13樓：網友
並沒有科學結論說湯有何種作用，所以並沒什麼影響。做湯就是一種烹飪方式，再有就是補充水分。吃飯、喝水也能達到同等目的。
14樓：**幫幫忙
更健康啊。1,胃液被稀釋，影響消化。
2.肚子很餓的時候，只想吃飯。
3.飯都沒吃，喝湯就飽了一半。
3.飯都吃飽了，還喝湯影響健康消化。
4，湯水營養極低。
15樓：網友
其實我認為這也沒什麼，不喝湯的情況下也可能多喝水也是可以的。
16樓：廣西華南烹飪學校
沒什麼問題，多喝水就好了。在其它上補上營養。
17樓：答陽
人的飲食習慣都不同。有不願喝湯的人。但是不會有什麼影響。每天也是照樣吃飯飲食。。
18樓：你曉得三
其實我覺得沒有什麼，這只是每乙個人喜好而已不同。
19樓：扶瀾微步
純屬個人習慣。
沒有什麼影響。
只要喝水足夠就可以。
關於高考報名的計劃數和應投檔人數
應投檔人數為中國大學在高考後的計劃招生數 看學校收生的男女比例和你的單科成績 預計數就是高校 報考該校的將會有多少人 如果計劃招生人數80，投檔數一般要乘以百分之120,要求投96個檔案。提檔一般百分之百提投檔96個檔案裡面的80個檔案，第80名的分數就是提檔分 不出意外的情況下也是最低錄取分數。投...
求所有和貓有關的動漫有那些關於貓的動漫
怪 化貓 呵呵！水果籃子 男主角是貓咪，很可愛 貓貓公主 沒看過 黑貓 23集，但不錯哦！東京貓貓 超可愛哦！她和她的貓 額.化貓 怎麼說呢，樓主自己看吧 黑貓警長 黑線中 甜甜私房貓 好可愛滴 多啦a夢 也算它是貓好了 貓和老鼠 不用多說了吧？藍皮鼠和大臉貓 額.貌似是小孩子看的 叮噹貓 不是多啦...
政治題關於友誼的政治題我們可以和老師成為朋友的理由有哪些？
原文 1 孔子曰 益者三友，損者三友 友直，友諒 友多聞，益矣。友便辟 友善柔 友便佞 損矣。論語 季氏篇 註釋 損 損害。諒 信實。便辟 阿諛奉承。善柔 當面恭維，背後誹謗。便佞 花言巧語。翻譯 孔子說 有三種有益的朋友，有三種有害的朋友。同正直的人交朋友，同誠實的人交朋友，同見多識廣的人交朋友們...