1樓：厹專
孕婦鈣片的用法用量是什麼？吃藥這方面還是要遵醫囑的。
2樓：刀語
孕婦補鈣建議以適量補充、有效吸收、服用方便為原則。
適量補充：從孕四月開始，每天通過飲食補充約500毫克鈣，通過鈣片約補充400-600毫克的鈣質，直至哺乳期結束。補鈣並不是越早越好，也並不是越多越好。
過量補鈣容易造成胎兒發育過大，增加分娩困難，還有可能造成胎兒出生後滷門提前閉合，導致智力下降。
有效吸收：如果鈣片吸收不好，未被吸收的鈣離子會和酸根結合，沉澱於腸道，從而增加便秘風險。鈣片吸收不好也是對鈣的一種浪費。
人體吸收鈣的方式有主動吸收和被動吸收兩種，主動吸收指鈣離子和維生素d相結合，從而被人體吸收利用；被動吸收是指鈣離子利用腸道內外的鈣濃度差被動進入人體。其中大部分鈣是通過被動吸收的方式被人體吸收的，因此在鈣片的選擇上，建議選擇新增了cpp因子的鈣片，比如斯利安孕婦鈣，cpp因子能夠促進鈣的被動吸收，從而大幅提高鈣的吸收率。
在吃鈣片的時間方面，建議在晚飯後半小時補充鈣質。人體大約在凌晨3點不斷排除舊的骨骼組織，此時血液中的鈣不斷流失，如果沒有來自食物中鈣的補充，那麼身體只能動用骨骼中的鈣。因此想要確保體內鈣指數更加穩定，晚上補充鈣源非常合適，這點對孕婦來說同樣適用。
此外，服用鈣片的方式建議少量多次補充，除了晚上一頓是必須的，其他時間也可以進行少量、多次的補鈣，這樣更有利於提高鈣的整體吸收率。
服用方便：片型小、攜帶方便、包裝嚴密的鈣片服用更加方便，可以外出攜帶。
孕婦鈣片的功效與作用
3樓：健康小馬甲
孕婦和胎兒是緊密相連的，胎兒的營養**於孕婦，因此孕婦缺鈣對胎兒的影響是直接的。胎兒的骨骼和牙齒鈣化在兩個月後就開始，八個月之後會突然加速，這時候就會從母體的血液中吸收大量鈣質來補充需要。這時候就需要補鈣了，孕婦補鈣可以吃鈣片。
現在就來看看孕婦鈣片的功效與作用吧。
1、預防手足浮腫、腰痠腿疼。
懷孕了，原本合腳的鞋子變得緊繃不適，還會時常腰痠腿疼。其實，這種浮腫和痠痛多見於妊娠晚期，與鈣大量流失，血清鈣濃度降低及內分泌改變有關。因此，媽媽需要通過補鈣，降低手足浮腫和腰痠腿疼的風險。
2、預防抽筋、關節疼痛。
鈣與心肌、骨骼肌的收縮，以及神經細胞的調節有密切關係。當媽媽缺鈣時會引起神經興奮性增加，致使肌肉收縮，出現抽筋、關節疼痛等症狀。因此，孕婦需要補充足夠的鈣質，預防以上症狀。
3、預防妊娠高血壓。
媽媽懷孕，不僅要忍受各種孕期反應的折磨，有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒症，對孕婦和胎兒的健康構成威脅。其實缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素，有臨床研究表明，補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發生率。所以補充鈣製劑，對孕期媽媽至關重要。
鈣片的種類有很多，補鈣固然重要，但是鈣質的吸收也很重要。單純服用牛奶或者鈣、單用鈣等會容易引起高鈣血癥等疾病，而維生素d是可以促進鈣質的吸收的，所以在補充鈣質的時候也應該要補充維生素d。為此，我為大家介紹幾款有效吸收的鈣片。
維d鈣咀嚼片是大家不錯的選擇，維d鈣咀嚼片為維生素與礦物質類非處方藥藥品，各大營養藥品的品牌都會有這種產品。它可以用於妊娠和哺乳婦女的鈣補充劑，並幫助防治骨質疏鬆症。還能夠保證胎兒的健康發育，使胎兒骨骼健康成長。
如果不想喝牛奶，可以試一下牛初乳粉。很多朋友不瞭解什麼是牛初乳，牛初乳可以幫助孕婦增強體質，提高免疫力，補充鈣質，強健骨骼、牙齒，同時保證寶寶的健康成長髮育。比起其他牛乳，牛初乳含有一些獨特的營養成分，更有益於孕婦及胎兒健康！
孕婦鈣片的用法用量，
4樓：我要快樂
孕婦該片的用法每天一片就好了，然後要注意搭配飲食，另外要多走動曬曬太陽促進鈣的吸收。
5樓：匿名使用者
鈣片有很多種，要看有沒有標明適合孕婦、乳母吃。而且最好是有新增維生素k2、維生素d3微量元素的鈣片，維生素k2是為了預防高血鈣症，而且是活化人體蛋白促進骨骼鈣吸收的關鍵元素。用量一般按照說明就好了，比如我知道的就有一款標明孕婦乳母適宜，一天1片餐後服用就好。
6樓：腐脤讓掃
孕婦鈣片就是正常飯後一片就可以了，不能過量補鈣。
7樓：在萬壽園坐過山車的鯊魚
推薦大家吃斯利安，注意需要飯後吃，用量正常就可以。
8樓：別芳蕤
只要暗中說明書吃就好，一般都是一天一片基本就足夠了，再多對胎兒也不太好。
9樓：網友
最好遵守醫囑或者說明書來。
10樓：網友
正常從備孕開始，就該正常補充葉酸、鈣片等，提高自身免疫力。
11樓：網友
還是提醒大家，努力保持心情愉悅是最重要的。
12樓：oranagelsay丶
醫生都是建議少量多次是比較好的，就好像少食多餐。
13樓：默子丶陌
過量和少量都不太好，溫水送服，保持規律。
14樓：考霸低調
一般就是每天補充一次，這個綜合維生素對於自己的身體能夠起到一定的幫助，自己根據具體的狀態來控制調整，注意放鬆心情，養成良好的飲食習慣，這樣更安全更方便。
15樓：匿名使用者
孕期補鈣是很有必要的，注意要規律補充時間，注意用量不宜多，堅持規律。
16樓：匿名使用者
一天一片，堅持曬太陽。
17樓：匿名使用者
孕婦鈣片現在去醫院醫生確實都讓買斯利安的系列，堅持運動，保證營養。
18樓：重症小次郎
備孕bai期間補du充葉酸，斯利安葉酸片比愛樂維更加合適。
19樓：網友
孕婦補鈣，對寶寶的牙齒、身高、智力發育等都有好處。此外，孕婦補鈣對孕婦本身也有好處，可以緩解孕期不適，預防產後骨質疏鬆。
20樓：匿名使用者
孕婦肯定是需要補鈣的，按照自己身體情況，遵照醫生建議。
21樓：小小桃花劫
孕檢的時候詢問一下醫生建議。
22樓：網友
個人覺得孕期不光要吃鈣片，保持心情狀態這些很重要的。
23樓：清寶資訊
從孕期開始的2~3月份開始堅持補充，一天一片。
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