五六個月以下的寶寶每日補鋅量是多少

2025-01-01 08:35:22 字數 1161 閱讀 5957

1樓:陳樹文

鋅孩子一般不容易缺,缺少其他營養。

兒童每天鋅的攝入量是多少

2樓:太平洋親子網

每天推薦鋅攝入量,6個月以內的嬰兒,7個月-1歲為8mg,1-3歲為9mg,4-6歲為12mg,7-10歲為,11-17歲為男童約18mg、女童約15mg。

輕中度鋅缺乏,患兒會出現生長緩慢、反覆感染、食慾下降、皮疹等,補充鋅後症狀改善或消失。重度鋅缺乏相當少見,這類患兒會存在生長落後、嚴重皮疹、腹瀉、腦發育異常等症狀,血清鋅水平極其低下。嚴重鋅缺乏患兒,最終可因繼發營養不良、嚴重感染而死亡。

兒童每天鋅的攝入量是多少

3樓:匿名使用者

中國營養學會推薦學齡兒童(6-12歲)每日鈣攝入量800-1000mg,鋅每日攝入量15mg,補鈣最好還是多喝牛奶,每天2瓶,500ml左右。鋅可以從日常飲食獲得,蔬菜水果肉類都廣泛存在,只要你的孩子不挑食,一般不會缺鋅。

孩子一天補多少鋅?

4樓:89號小黑人

6個月以下3毫克/日,6~12個月5毫克/日,1~13歲10毫克/日,13歲以上15毫克/日。

在給孩子補鋅的時候,媽媽們一定不要走入「越多越好」的誤區,如果補充過量,不但對孩子的生長發育起不到正面作用,反而會因為鋅過量抑制機體對鐵和銅的吸收,造成缺鐵性貧血或者導致性早熟。

補充多少其實是有標準的:6個月以下3毫克/日,6~12個月5毫克/日,1~13歲10毫克/日,13歲以上15毫克/日。

5樓:晁妙晴

對於斷奶後嬰兒的飲食應該新增一些瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生公尺粉、核桃仁粉等。對於孕婦和5歲以上的兒童來說,通過飲食途徑補鋅即可,也最有效。如,經常吃些牡蠣、動物肝臟、肉、蛋、魚以及粗糧、幹豆等含鋅豐富的食物,另外,常吃一點核桃、瓜子等含鋅較多的零食,都能起到較好的補鋅作用。

同時要教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣,注重飲食結構合理平衡,粗細雜糧混合搭配。

六個月寶寶要怎麼補鋅和補鈣

6樓:國際媽咪

6個月的寶寶如果攝入的奶量充足,新增的輔食也正常吃的話,是不需要額外補充鈣鐵鋅的,只需要補充維生素d3就可以了。

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